Yoga
Temukan 5 jenis olahraga yang ampuh menurunkan kolesterol secara efektif. Pilihan olahraga ini bantu jaga kesehatan jantung dan turunkan kolesterol dengan mudah.
Akui Masih Suka Makan 'Jorok' Anjasmara Ternyata Lakukan Ritual Ini Biar Tetap Muda
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Diakui Anjasmara meski rutin berolahraga yoga, namun diakuinya dia masih sering pilih santapan ‘sembarangan’ ketika makan.
Rahasia Langsing ala Marshanda, Benarkah Hot Yoga Ampuh Turunkan Berat Badan Lebih Cepat?
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Selain menjaga pola makan dengan intermittent fasting, Marshanda juga berolahraga secara rutin. Salah satunya yakni "hot yoga". Apa itu?
Cara Mengatasi Kelelahan Mental dengan Teknik Relaksasi
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Kelelahan mental adalah kondisi yang sering dialami banyak orang akibat tekanan berlebihan dari pekerjaan, masalah pribadi, atau situasi stres.
80 Persen Tempat Gym Didominasi Perempuan, Trainer: Bagus Cegah Osteoporosis dan Diabetes
Fit
5 bulan lalu
Pusat Kebugaran House of Metamorfit (HOM) mengungkapkan fakta bahwa 80 persen anggota gym yang tersebar di Jabodetabek kini didominasi oleh perempuan.
Mencapai tubuh ideal memang menjadi dambaan banyak orang. Tapi, kesibukan dan gaya hidup modern seringkali membuat orang enggan olahraga di tempat gym
Ni Luh Djelantik Beberkan Tindakan Tak Terpuji Bule di Bali, ada yang Buat Pertemuan Yoga Seks
Travel
6 bulan lalu
Ni Luh Djelantik juga mengungkap beberapa kasus yang dilakukan oleh turis asing di Bali. Kasus tersebut bahkan berani membuat sebuah acara negatif.
Revitalized & Reborn, Rasakan Sensasi Yoga di Kaki Gunung Salak yang Menakjubkan
Travel
6 bulan lalu
Olahraga Yoga belakangan jadi pilihan latihan kebugaran yang banyak diminati masyarakat di Indonesia. Yoga tawarkan manfaat kesehatan fisik dan mental untuk segala usia
Slow living telah menjadi gaya hidup yang mulai populer di masyarakat. Slow living adalah pola pikir di mana seseorang mengelola gaya hidup yang lebih bermakna.
Olahraga ringan tidak hanya membantu membakar kalori dan lemak, tetapi juga meningkatkan kebugaran dan kesehatan secara keseluruhan.
Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan dengan cara yang lebih mudah dan menyenangkan, coba 7 olahraga ringan yang ampuh dan bisa dilakukan di mana saja
3 Alasan Wajib Dateng ke BaliSpirit Festival 2024, Nikmati Musik Sambil Tenangkan Pikiran
Travel
8 bulan lalu
Bagi kamu yang berencana liburan ke Bali sambil merasakan sensasi senam Yoga, mungkin tidak ada salahnya untuk datang ke event tahunan Bali yakni BaliSpirit Festival 2024
Terpopuler
Pelatih Shin Tae-yong berterima kasih kepada pemain Timnas Indonesia yang sudah berjuang di Piala AFF 2024. Dia menyebut, Timnas Indonesia bisa juara Piala AFF jika...
Bek Timnas Indonesia Muhammad Ferrari Dihujat Netizen, Statusnya Sebagai Polisi Dibawa-bawa
Timnas
22 Des 2024
Bek Timnas Indonesia, Muhammad Ferrari menjadi sasaran hujatan netizen di media sosial Twitter.
Pelatih Shin Tae-yong buka suara usai Timnas Indonesia gagal melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024.
Kimberly tidak akan melupakan kebaikan Edward Akbar meski kini sudah resmi bercerai. "Gak mau bilang 'oh dia banyak jeleknya', enggak. Emang ada kebaikannya juga."
Kata Erick Thohir Usai Timnas Indonesia Gagal ke Semifinal Piala AFF 2024, Shin Tae-yong Harus...
Timnas
22 Des 2024
Timnas Indonesia gagal melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024. Itu setelah dikalahkan Filipina pada laga pamungkas Grup B.
Selengkapnya
Partner
Dari 5 lokasi titik rawan yang dipatroli petugas gabungan pada Minggu, 22 Desember 2024 dini hari, polisi mengamankan 22 orang pemuda. Kapolres Jombang, AKBP Eko Bagus
5 Rekomendasi Pemandian Air Panas di Ciwidey Bandung untuk Liburan Natal dan Tahun Baru
Purwasuka
14 menit lalu
Daerah Ciwidey Bandung menyimpan banyak tempat wisata alam salah satunya pemandian air panas yang cocok untuk liburan natal dan tahun baru dengan harga yang terjangkau
Saat ini banyak cara untuk menghasilkan uang salah satunya dengan memanfaatkan Internet Anda dapat mendapatkan tambahan sehari-hari hingga ratusan ribu
Selain Prabowo pengungsian dan mendirikan Pos pengungsian di Lapangan di Lokasi relawan menyalurkan bantuan logistik bagi masyarakat terdampak bencana tanah longsor.
Selengkapnya
Isu Terkini