Tips Olahraga
Tips Olahraga yang Aman dan Efektif Saat Berpuasa
Fit
8 bulan lalu
Tidak mudah berolahraga dan melakukan aktivitas fisik sambil menjalani puasa. Namun, untuk membantu menghindari kesulitan, anda dapat mengikuti beberapa saran olahraga.
Agar puasa dan olahraga bisa efektif, ada tips khusus yang diberikan oleh Dokter Spesialis Kedokteran Olah Raga sekaligus pengajar di Fakultas Kedokteran (FK) UI
Tips Tetap Aktif Olahraga di Bulan Puasa
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Saat bulan puasa disarankan tetap aktif melakukan olahraga. Karena bermanfaat untuk kesehatan, olahraga di bulan Ramadhan harus punya strategi agar tidak batalkan puasa
Pentingnya Memantau Detak Jantung saat Olahraga, Ini Tipsnya
Fit
lewat 3 tahun lalu
Olahraga tak bisa dilakukan sembarangan. Selama ini banyak kasus meninggal usai olahraga yang diakibatkan oleh serangan jantung.
5 Kesalahan Olahraga Ini Picu Penuaan Dini
Fit
lewat 5 tahun lalu
Salah satunya tidak memperhatikan postur tulang punggung.
Tips Olahraga di Tengah Jam Kerja
Fit
lewat 5 tahun lalu
Kapan pun atau sesempit apa pun waktu, tetap bisa berolahraga.
Ingin Nyaman Olahraga, Perhatikan Hal Ini Saat Pilih Pakaian
Style
lewat 5 tahun lalu
Salah satunya, ukuran
Tips Tetap Fit dan Awet Muda ala Darius Sinathrya
Style
lewat 5 tahun lalu
Menurutnya, dibutuhkan suatu komitmen untuk menjalani gaya hidup sehat
Pentingnya Makan Sehabis Olahraga
Fit
lewat 5 tahun lalu
Agar tubuh bisa mengganti energi yang hilang.
Tips Olahraga Praktis untuk Wanita Sibuk
Fit
lewat 6 tahun lalu
Gerakan ini bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Aktif Bergerak, Hitung Langkah Setiap Hari Makin Mudah Pakai Aplikasi
Fit
lewat 6 tahun lalu
Kurang gerak bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan serius.
Alasan Pusat Kebugaran Dipenuhi Musik Upbeat
Fit
lewat 6 tahun lalu
Musik dengan tempo cepat akan memicu semangat berolahraga.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Selebrasi Duduk di Kursi Marselino Ferdinan Dipantau Striker Timnas Brasil Richarlison
Timnas
21 Nov 2024
Selebrasi unik Marselino Ferdinan bikin geger jagat maya. Dalam sebuah momen ikonik, pemain Oxford United tersebut terlihat duduk santai di kursi pinggir lapangan
Setelah kisahnya viral di media sosial, Nadia Putri Darmawan, siswi beragama Kristen yang mengenyam pendidikan di madrasah, selama 9 tahun, mendapat bantuan.
Pengamat Sepakbola Nasional, Tommy Welly atau yang lebih dikenal dengan sebutan Bung Towel buka suara terkait kemenangan Timnas Indonesia atas Arab Saudi pada Kualifikasi
YouTuber Yussa Nugraha menyampaikan, proses naturalisasi pemain FC Volendam U-21, Mauro Zijlstra harus ditunda.
Jual tanah warisan dengan cepat dan menguntungkan! Ikuti tips penting seperti lengkapi dokumen, tentukan harga yang tepat, dan pasarkan dengan strategi yang efektif.
Selengkapnya
Partner
Hasilkan Uang Dengan Memainkan Game di JOYit, Dapatkan Saldo DANA serta Hadiah Menarik dengan Mudah
Bandung
5 menit lalu
Mainkan lebih dari 60 game seru di JOYit dengan ponsel Anda, kumpulkan poin dari tantangan harian, tukarkan dengan Saldo DANA, diamond game, atau pulsa telepon!
Apple Watch bukan hanya sekadar jam tangan pintar, tetapi juga asisten pribadi yang selalu siap membantu Anda. Dengan watchOS 10, Apple telah memperkaya fitur-fitur menar
Tidur Nyenyak, Bangun Segar: Atasi Insomnia dan Raih Kualitas Tidur yang Optimal
Banyuwangi
12 menit lalu
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia yang penting untuk kesehatan fisik dan mental. Tidur yang nyenyak membantu memperbaiki sel-sel tubuh, mengurangi stres, dan mening
Tanpa Alasan Lagi: Latihan Olahraga Ringan di Rumah untuk Raih Tubuh Ideal dan Hilangkan Rasa Malas
Banyuwangi
15 menit lalu
Olahraga merupakan kebutuhan penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Namun, seringkali kita mengalami kesulitan untuk meluangkan waktu dan menemukan motivasi un
Selengkapnya
Isu Terkini
