Tidur Siang
Rutin Tidur Siang 20 Menit di Tengah Aktivitas Padat, Ini 6 Manfaat yang Wajib Kamu Ketahui!
Lifestyle
17 hari lalu
Tidur siang mungkin terdengar sepele bagi sebagian orang, namun faktanya, tidur singkat ini membawa dampak besar bagi kesehatan fisik dan mental.
Sering kali kita memilih untuk tidur siang supaya membuat tubuh menjadi lebih segar dan siap kembali menjalani aktivitas.
Namun, mereka yang kesulitan tidur yang cukup di malam hari kerap membalasnya dengan tidur di siang hari. Bahkan tidak sedikit orang tidur siang dalam jangka waktu lama.
Bukan Cuma untuk Anak Kecil, Tidur Siang Ternyata Punya 6 Manfaat Ini Bagi Orang Dewasa
Fit
6 bulan lalu
Tidur siang ternyata tidak hanya bagus untuk anak kecil, tetapi juga mempunyai beberapa manfaat kesehatan bagi orang dewasa. Apa saja sih manfaatnya? Yuk simak infonya!
Dokter Tirta baru-baru ini menjelaskan betapa pentingnya tidur malam bagi kesehatan tubuh dan memberi jatah untuk begadang yang bisa mengurangi masa tua kita nanti.
Hal tersebut dikarenakan waktu yang seharusnya digunakan untuk tidur di bulan Ramadhan ini justru dipakai untuk bangun melakukan sahur hingga menunggu jelang sholat Subuh
Ahli Beberkan Cara Untuk Mendapat Tidur Siang yang Berkualitas
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tidur siang dapat membantu kita berpikir lebih jernih, bereaksi lebih cepat, meningkatkan mood, dan meningkatkan daya ingat. Namun bagaimana cara tidur siang berkualitas?
Gerindra: Prabowo bukan 'Bobo Siang' saat Rapat Bareng Jokowi, tapi Sedang Mencatat
Nasional
sekitar 1 tahun lalu
ekretaris Jenderal Partai Gerindra, Ahmad Muzani membantah isu Menteri Pertahanan, Prabowo Subianto yang tertidur saat rapat bersama Presiden RI Joko Widodo (Jokowi).
Studi: Tidur Siang di Tempat Kerja Bisa Tingkatkan Produktivitas
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Otak manusia cenderung menyusut seiring bertambah tuanya usia, tetapi otak orang yang terbiasa tidur siang cukup besar untuk mengimbangi penuaan bahkan hingga 6,5 tahun.
Modus Ajak Tidur Siang, Pria di Sulut Perkosa Ponakan dan Anak Kandung Berulang Kali
Kriminal
lewat 2 tahun lalu
Kasus perkosaan terungkap ketika ponakan tersangka curhat melaporkan aksi bejat tersebut kepada gurunya dan melaporkan perbuatanya kepada lingkungan sekitar rumah korban.
Ahli: Orang yang Tidur Siang Akan Hidup Lebih Bahagia
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tak banyak yang tahu, bahwa tidur siang dalam waktu singkat akan membuat hidup lebih bahagia. Berikut penjelasannya
4 Mitos Seks Ganggu Keharmonisan, Tidur Siang Picu Penyakit Jantung
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Urusan ranjang menjadi salah satu faktor penting dalam hubungan suami dan istri. Karenanya, artikel 4 mitos seputar seks pun menjadi perhatian pembaca.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Pelatih Shin Tae-yong berterima kasih kepada pemain Timnas Indonesia yang sudah berjuang di Piala AFF 2024. Dia menyebut, Timnas Indonesia bisa juara Piala AFF jika...
Pelatih Shin Tae-yong buka suara usai Timnas Indonesia gagal melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024.
Kata Erick Thohir Usai Timnas Indonesia Gagal ke Semifinal Piala AFF 2024, Shin Tae-yong Harus...
Timnas
22 Des 2024
Timnas Indonesia gagal melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024. Itu setelah dikalahkan Filipina pada laga pamungkas Grup B.
Kimberly tidak akan melupakan kebaikan Edward Akbar meski kini sudah resmi bercerai. "Gak mau bilang 'oh dia banyak jeleknya', enggak. Emang ada kebaikannya juga."
Shin Tae-yong Disebut Gali Kuburan Sendiri Usai Timnas Indonesia Gagal di Piala AFF 2024
Timnas
22 Des 2024
Pendiri Football Institute, Budi Setiawan meragukan kualitas sebenarnya pelatih Shin Tae-yong dalam menangani Timnas Indonesia.Â
Selengkapnya
Partner
Khusus untuk motorist Patraniaga Jatimbalinus menyiapkan 21 unit yang tersebar di wilayah mereka. 21 unit motorist ini untuk keadaan darurat di titik-titik kemacetan.
Samsung A35 Turun Harga Drastis Rp1 Jutaan: Spek Gahar, Layar 120Hz dan One UI 7 Berbasis Android 15
Gadget
23 menit lalu
Dapatkan Samsung A35 5G dengan harga spesial Rp 4,3 juta. Nikmati layar Super AMOLED 120Hz, kamera 50MP, baterai besar 5000mAh, dan performa gahar.
Berikut ini ada cara cepat untuk klaim saldo dana gratis sebesar 260.000 yang langsung cair ke dompet elektronik tanpa menggunakan KTP salah satunya menggunakan aplikasi
Sebanyak 18,4 juta warga diperkirakan akan meninggalkan Jakarta selama libur Natal dan Tahun Baru. Angka ini menunjukkan peningkatan sebesar 12 persen dibandingkan tahun
Selengkapnya
Isu Terkini
