Tidur Nyenyak
Bagi kamu yang sulit tidur di malam hari, ada beberapa cara yang ampuh untuk mengatasinya. Salah satunya yakni dengan mengonsumsi susu kedelai hangat sebelum tidur.
Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari
Para ahli di Fawnstars berbagi posisi seks terbaik untuk dicoba yang tidak hanya menjanjikan orgasme yang menakjubkan tetapi juga tidur yang lebih nyenyak.
Mandi Air Hangat Ternyata Bisa Bakar Kalori Hingga Turunkan Gula Darah
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mandi air hangat memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan. Bagi Anda yang kerap mengalami insomnia, mandi air hangat bisa menjadi ide yang baik, karena lebih rileks.
Bahayakah Minum Susu Malam Hari Bagi Penyandang Diabetes? Begini Penjelasan Ahli
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu alasannya, sebagai pengganti makan malam. Bukan itu saja, minum susu di malam hari juga disebut-sebut bisa membantu membuat seseorang bisa tidur lebih nyenyak.
Memilih Kasur Tak Boleh Asal, Ingat 6 Hal Ini
Hunian
sekitar 1 tahun lalu
Kasur dengan teknologi seperti sentuhan tekanan dalam yang membantu bentuk sakit apapun dan ketidaknyamanan yang dialami, adalah suatu keharusan di masa seperti sekarang.
Andy Lau Akui Minum Kopi 20 Gelas Sehari Bisa Bikin Dirinya Tidur Nyenyak
Gosip
sekitar 1 tahun lalu
Aktor tampan Andy Lau juga sempat membeberkan bahwa dirinya justru senang mengonsumsi minuman berwarna hitam tersebut, karena bisa membuatnya tidur menjadi lebih nyenyak.
Lezat dan Sehat, 3 Buah Ampuh Usir Insomnia Bikin Tidur Lebih Lelap
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Peneliti BestMattress-Brand.org, Ray Soberno, merekomendasikan tiga buah untuk jadi cemilan antara lain ceri, buah kiwi, dan pisang untuk meningkatkan kualitas tidur.
Merinding, Rupanya Ini yang Bikin Afgan Bisa Tidur Nyenyak
Gosip
lewat 2 tahun lalu
Cara penyanyi Afgan agar bisa tidur nyenyak cukup berbeda dibandingkan orang pada umumnya. Kegiatan tersebut justru membuat mayoritas orang ketakutan.
6 Hal yang Perlu Diperbaiki Agar Tidur Malam Berkualitas
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tidur malam yang baik dapat membantu Anda makan lebih sedikit, berolahraga lebih baik, dan menjadi lebih sehat.
Kunci Tidur Nyenyak di Malam Hari, Yuk Dicoba!
Fit
lewat 2 tahun lalu
Ketika tidur, tubuh kita beristirahat kemudian mengisi ulang tenaga yang telah terpakai untuk siap beraktivitas keesokan harinya.
5 Tips Meningkatkan Metabolisme Saat Pandemi COVID-19
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jadi, jika Anda juga menderita masalah serupa dan menginginkan metabolisme yang baik disaat masa pandemi COVID-19, berikut adalah beberapa tips
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Jenderal Korut tersebut diklaim menjadi korban serangan yang pertama.
Puluhan Tewas, Rusia Bom Kota Timur Ukraina dengan Rudal Balistik Antarbenua
Militer Internasional
22 Nov 2024
Ternyata Rusia tidak menggunakan Rudal Balistik Jarak Menengah Oreshnik.
Kasus Eliano Reijnders Bakal Jadi Bom Waktu untuk PSSI dan Shin Tae-yong, Bung Towel: Pertanyaanya Cuma Dua...
Timnas
22 Nov 2024
Pengamat Sepakbola Nasional, Tommy Welly atau yang lebih dikenal dengan sapaan Bung Towel, mengatakan kasus Eliano Reijnders bakal menjadi bom waktu untuk PSSI dan pelati
Update 25 Pemain Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Ada Justin Hubner, Ivar Jenner dan Rafael Struick
Timnas
22 Nov 2024
Daftar pemain Timnas Indonesia yang akan tampil di Piala AFF 2024 sudah muali diketahui. Pelatih Indonesia, Shin Tae yong sudah memanggil 25 nama
Sadis, Bung Towel Tetap Minta Shin Tae-yong Mundur Meski Timnas Indonesia Menang Lawan Arab Saudi
Timnas
22 Nov 2024
Pengamat Sepakbola nasional, Tommy Welly alias Bung Towel tetap meminta Shin Tae-yong mundur dari jabatannya sebagai pelatih Timnas Indonesia.
Selengkapnya
Partner
Nubia Luncurkan Watch GT: Jam Tangan Pintar dengan Layar AMOLED, AI Canggih, dan Ketahanan IP68
Gadget
9 menit lalu
Nubia kembali mengguncang pasar perangkat pintar dengan peluncuran jam tangan pintar terbarunya, Nubia Watch GT.
FUJIFILM Instax SQ1 White, kamera instan bergaya minimalis dengan fitur otomatis dan hasil foto format SQUARE. Simak spesifikasi lengkapnya di sini!
Aoostar N1 Pro Mini PC: Desain Ringkas dengan Intel N100 yang Andal dan Dual LAN 2.5Gbps
Gadget
25 menit lalu
Dalam dunia komputasi modern, perangkat kecil dengan performa besar semakin diminati. Salah satu produk yang mencuri perhatian adalah Aoostar N1 Pro
Samsung Galaxy M32 menghadirkan desain modern yang memadukan estetika dan fungsionalitas. Permukaan halus dengan garis-garis tipis mampu menangkap cahaya dengan baik
Selengkapnya
Isu Terkini
