Stres
Jalan kaki bukan sekadar olahraga tetapi sudah jadi tren. Metode 6-6-6 membuat manfaat jalan kaki semakin optimal, terutama bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan.
Menurut Asia Care Survey 2024, 56 persen responden mengidentifikasi stres dan burnout sebagai masalah kesehatan mental utama yang mereka khawatirkan.
Ketahui 7 penyebab utama lemak menumpuk di perut dan cara efektif mencegahnya. Ubah kebiasaan buruk untuk perut rata dan tubuh sehat!
Rutin Tidur Siang 20 Menit di Tengah Aktivitas Padat, Ini 6 Manfaat yang Wajib Kamu Ketahui!
Lifestyle
26 hari lalu
Tidur siang mungkin terdengar sepele bagi sebagian orang, namun faktanya, tidur singkat ini membawa dampak besar bagi kesehatan fisik dan mental.
Di Balik Topeng Keberhasilan: Kisah Nyata Burnout di Dunia Finansial
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Kondisi fatigue ini bukan hanya soal kelelahan fisik, tetapi lebih mendalam, mencakup kelelahan mental yang akhirnya mengganggu produktivitas dan kesejahteraan pekerja.
Spesialis Kejiwaan ini Ungkap Alasan Kenapa Banyak Generasi Sandwich Banyak yang Stres
Inspirasi & Unik
sekitar 1 bulan lalu
Generasi sandwich ini menggambarkan kondisi seseorang yang harus menghidupi tiga generasi keluarganya, yaitu orang tua, dirinya sendiri dan anaknya.
Sambangi KPK, Dr Tirta Diminta Lakukan Ini
Nasional
sekitar 1 bulan lalu
Influencer Tirta Mandira Hudhi atau akrab dengan sapaan Dokter (Dr) Tirta datang ke Gedung Merah Putih KPK, Kuningan, Jakarta Selatan pada Selasa 19 November 2024.
Usia Muda, Tapi Sering Lupa? Ini 8 Kebiasaan yang Harus Dihindari
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Temukan 8 kebiasaan yang dapat membuat mudah lupa di usia muda dan cara mengatasinya, agar daya ingat tetap tajam dan fungsi otak optimal.
Pekerja Sektor Keuangan di Indonesia Alami Stres, Ini 3 Faktor utamanya
Inspirasi & Unik
sekitar 1 bulan lalu
Banyak pekerja yang terpaksa bekerja lebih lama atau menambah jam kerja di luar jam kerja normal mereka dengan membawa pekerjaan itu ke rumah untuk menyelesaikan tugasnya
Perempuan Berisiko Dua Kali Lipat Kehilangan Semangat Kerja Akibat Stres
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Dokter Ray menjelaskan, dampak stres yang dialami pekerja perempuan dan pekerja muda berimbas pada penurunan semangat kerja, yang dikenal dalam istilah medis yaitu vigor.
Kaget! 30 Persen Pekerja Keuangan Indonesia Stres Berat, Apa Penyebabnya?
Inspirasi & Unik
sekitar 1 bulan lalu
Pekerja sektor keuangan yang alami stres kerja rentan terhadap sejumlah masalah, termasuk Kehilangan produktivitas, penurunan kinerja akibat kelelahan mental dan fisik
Stres Ancam Kesehatan, Perbaiki Pola Hidup melalui Pendekatan Sadar Risiko
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Dari sisi fisiologis, stres bisa timbulkan berbagai masalah kesehatan mulai dari kardiovaskular, diabetes melitus, muskuloskeletal, sakit kepala hingga gangguan imunitas.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Round Up Terpopuler
Usulan Kemenag soal Biaya Haji 2025, Prabowo Sentil Vonis Ringan Harvey Moeis
Nasional
31 Des 2024
Sejumlah artikel di kanal News VIVA jadi perhatian pembaca dengan masuk deretan terpopuler. Salah satunya terkait biaya ibadah tahun 2025.
Wakil Ketua Komisi II DPR RI, Dede Yusuf, meminta Kementerian Dalam Negeri, untuk melarang kepala daerah terpilih mengangkat tim sukses menjadi pegawai honorer atau PPPK.
Meski telah ditipu, Nikita Willy tetap berbaik hati mendoakan Fico. Ia berharap uang itu bisa digunakan dengan sebaik-baiknya.
Batas waktu pemadanan Nomor Induk Kependudukan (NIK) menjadi Nomor Pokok Wajib Pajak (NPWP) akan berakhir pada 31 Desember 2024.
Faktor Persib Tak Gencar Datangkan Amunisi Anyar di Bursa Transfer Paruh Musim Liga 1
Liga Indonesia
31 Des 2024
Pergerakan Persib Bandung dalam bursa transfer paruh musim Liga 1 2024/2025 terkesan santai. Belum ada nama baru lagi yang diumumkan Maung Bandung
Selengkapnya
Partner
Kasus dugaan korupsi kembali mencuat di Kabupaten Pasuruan, Jawa Timur. Kali ini, Kejaksaan Negeri (Kejari) Kabupaten Pasuruan menahan seorang ketua Pusat Kegiatan Belaja
Tragis! Pasangan Suami Istri di Pasuruan Aniaya Anak Hingga Tewas, Ini Kronologinya
Banyuwangi
13 menit lalu
Kasus kekerasan terhadap anak kembali mengguncang publik, kali ini terjadi di Kabupaten Pasuruan, Jawa Timur. Seorang bocah berusia 7 tahun tewas setelah diduga dianiaya
Pikap Tabrak Pejalan Kaki di Pasuruan: Sopir Diduga Hindari Kucing, Kakek 78 Tahun Tewas
Banyuwangi
18 menit lalu
Kecelakaan lalu lintas kembali terjadi di Pasuruan, Jawa Timur, dan kali ini melibatkan sebuah pikap yang menabrak seorang pejalan kaki hingga meninggal dunia. Insiden in
Truk Bermuatan Plastik Terguling di Pasuruan: Sopir Selamat, Kemacetan Tak Terhindarkan
Banyuwangi
25 menit lalu
Kecelakaan lalu lintas kembali terjadi di ruas jalan nasional Surabaya-Malang, tepatnya di Desa Polorejo, Kecamatan Purwosari, Kabupaten Pasuruan, Jawa Timur, pada Sabtu
Selengkapnya
Isu Terkini
