Push Up
Temukan 10 alasan mengapa push-up harus menjadi bagian dari rutinitas olahraga Anda. Dari meningkatkan kekuatan hingga mendukung kesehatan tulang, semuanya ada di sini!
Banyak pria memilih pergi ke gym untuk melakukan latihan membentuk otot. Namun, banyaknya alat olahraga justru membuat bingung. Berikut latihan dasar yang bisa kamu pilih
Olahraga menjadi salah satu kunci membentuk tubuh yang ideal, termasuk untuk membuat perut lebih rata dan langsing. Penasaran ada latihan apa saja sih? Yuk simak!
Mario Dandy Ungkap Alasan Suruh David Ozora Sikap Tobat dan Push Up
Nasional
sekitar 1 tahun lalu
Mario Dandy Satriyo akhirnya mengungkap alasan bahwa dirinya meminta David Ozora untuk melakukan sikap tobat dan push up puluhan kali, sebelum akhirnya dianiaya.
2 Mobil SUV Baru Siap Mengaspal di GIIAS 2023, Sopir Bus Dihukum Push Up Anggota TNI
Otomotif
sekitar 1 tahun lalu
Berita mengenai 2 mobil SUV baru siap mengaspal di GIIAS 2023 dan sopir bus dihukum push up anggota TNI, banyak dibaca sehingga menjadi terpopuler di kanal VIVA Otomotif.
Minum Bir saat Bertugas dan Tolak Laporan Penjambretan, 4 Polisi Dihukum Push Up 50 Kali
Nasional
sekitar 1 tahun lalu
Viral di media sosial 4 oknum polisi dihukum push-up sebanyak 50 kali, lantaran mereka minum bir saat bertugas dan menolak laporan korban penjambretan
Bikin Heboh Fans Indonesia, Lee Je Hoon Push Up Hingga Pamer Tubuh Berotot
Gosip
sekitar 1 tahun lalu
Aktor Lee Je Hoon berhasil membuat para fans di Jakarta berteriak histeris saat menggelar fan meeting perdananya bertajuk ACATION LEE JE HOON FAN MEET IN JAKARTA.
Mario Dandy Sempat Paksa David Push Up 50 Kali dan Taubat Sebelum Penganiayaan Sadis
Kriminal
sekitar 1 tahun lalu
Polisi mengungkap fakta baru di balik kasus penganiayaan yang dilakukan Mario Dandy (20) terhadap anak pengurus GP Ansor, David hingga koma.
Ji Chang Wook Pamer Gerakan Push Up di Hadapan Fans
Video
lewat 2 tahun lalu
Ji Chang Wook akhirnya menggelar fan meeting pertamanya di Indonesia , bertajuk JI CHANG WOOK FAN MEETING "Reach You" IN JAKARTA. Ada momen menarik saat acara berlangsung
Duh Bikin Gerah, Ji Chang Wook Push Up di Hadapan Fans Indonesia
Gosip
lewat 2 tahun lalu
Dalam acara yang berlangsung selama dua jam tersebut, terdapat sejumlah momen menarik, salah satunya saat Ji Chang Wook memamerkan gerakan push up di hadapan para fans.
Alasan Anggota DPRD Depok Marah, Suruh Sopir Truk Guling-guling
Trending
lewat 2 tahun lalu
Anggota Dewan Perwakilan Daerah (DPRD) Kota Depok, Jawa Barat Tajudin Tabri, tengah menjadi sorotan di media sosial lantaran aksinya menghukum seorang sopir truk.
Viral Mensesneg Pratikno Adu Push Up Bareng Ajudan Jokowi
Trending
lewat 3 tahun lalu
Mensesneg Pratikno terlihat gesit dalam melakukan push up meskipun umurnya sudah tidak lagi terlihat muda.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Hasto Jadi Tersangka KPK, Komarudin Watubun: Omongan Megawati Soal PDIP Diawut-awut Terbukti
Politik
25 Des 2024
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menetapkan Sekjen PDI Perjuangan (PDIP), Hasto Kristiyanto sebagai tersangka kasus korupsi berupa suap Pergantian Antar Waktu (PAW) Ang
Miris! Talitha Curtis Ditawarkan Rumah dan Mobil oleh Om-om dengan Syarat yang Menjijikkan
Gosip
25 Des 2024
Nama Talitha Curtis hingga kini masih menjadi sorotan publik setelah pengakuan mengejutkan yang ia ungkapkan dalam sebuah tayangan YouTube.
Ramalan Zodiak Rabu 25 Desember 2024, Taurus: Menerima Hadiah dari Orang-orang Terkasih
Inspirasi & Unik
25 Des 2024
Ramalan zodiak untuk hari Rabu dimulai dengan energi yang beragam. Ada yang dihujani keberuntungan, ada pula yang dihadapkan dengan berbagai tantangan.
Malaysia Dikangkangi, Kronologi Kenaikan Rangking FIFA Timnas Indonesia pada 2024
Timnas
25 Des 2024
Timnas Indonesia mengalami pasang surut performa pada 2024. Pun, di rangking FIFA, skuad Garuda juga tak konsiten naik.
Rocky Gerung Blak-blakan soal Penetapan Hasto Sebagai Tersangka KPK: PDIP Sedang Diacak-acak!
Nasional
25 Des 2024
Pakar politik, Rocky Gerung turut angkat bicara terkait penetapan Sekretaris Jenderal PDIP Hasto Kristiyanto sebagai tersangka oleh Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK).
Selengkapnya
Partner
Bocoran Nokia Dragon 2024 hadir dengan layar Super AMOLED, kamera 144 MP, baterai 7110 mAh, dan harga mulai dari 570 USD.
BKSDA Sumbar Tutup Pendakian di 4 Gunung
Padang
14 menit lalu
Lugi berharap kepada Pemerintah Daerah, Aparat terkait dan Wali Nagari serta segenap pihak lainnya untuk menginformasikan kepada masyarakat terkait penutupan kawasan ters
Kegagalan Timnas Indonesia melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024 rupanya memicu munculnya kritik pedas terhadap Shin Tae-yong. Pelatih asal Korea Selatan itu dinilai t
Sterilisasi Gereja Katolik Santo Yusuf Jember Jelang Misa Natal oleh Polres Jember
Banyuwangi
16 menit lalu
Dalam rangka menjamin keamanan dan kenyamanan umat Katolik yang akan merayakan Misa Natal, jajaran Polres Jember melakukan sterilisasi menyeluruh di Gereja Katolik Santo
Selengkapnya
Isu Terkini
