Pola Hidup
Depresi menjadi kondisi mental yang sering membuat seseorang kehilangan semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
Dari sisi fisiologis, stres bisa timbulkan berbagai masalah kesehatan mulai dari kardiovaskular, diabetes melitus, muskuloskeletal, sakit kepala hingga gangguan imunitas.
Jangan khawatir, ada banyak cara lain yang bisa Anda lakukan untuk mencapai berat badan ideal tanpa harus menghabiskan waktu berjam-jam di gym.
8 Cara Efektif Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
Digilife
sekitar 1 bulan lalu
Kabar baiknya, ada banyak cara lain untuk mencapai tujuan penurunan berat badan tanpa harus berkeringat di gym. Berikut adalah 8 cara efektif yang bisa Anda coba.
Kisah Pilu Adhiramsyah Choesin Didiagnosis Fatty Liver Sejak Remaja, Begini Caranya Bangkit
Lifestyle
4 bulan lalu
Di balik konten kesehatan yang dibagikan Adhiramsyah Choesin, ternyata Content Creator itu mengungkapkan kisah pilu alami gangguan kesehatan yang hampir merengut nyawa
Menjaga pola makan merupakan salah satu kunci utama dalam mengendalikan kadar gula darah bagi penyandang diabetes.
Dengan adanya budaya hidup sehat, beban biaya kesehatan yang harus ditanggung oleh masyarakat dan pemerintah dapat berkurang secara signifikan.
Ada karyawan yang bekerja shift malam sehingga siklus tidurnya terganggu. Ini menunjukan bahwa pekerjaan apabila tidak diatur dengan baik dapat mengganggu kesehatan.
Lebaran telah usai, meninggalkan momen indah bersama keluarga dan hidangan lezat. Namun, tak jarang momen ini juga meninggalkan oleh-oleh berupa kenaikan berat badan.
Lakukan Pola Hidup Sehat Ini Selama Puasa Ramadhan
Fit
8 bulan lalu
Ada rencana harus digunakan agar kuat untuk berpuasa Ramadhan sambil menjalankan aktivitas sehari-hari dan menjalankan ibadah dengan stamina terbaik.
Kena Kolesterol di Usia Muda? Simak, Ini Cara Mengatasinya dan Bisa Ditemukan di Rumah
Fit
11 bulan lalu
Kunyit bantu mengurangi plak atau timbunan kolesterol di dinding arteri. Tambahkan kunyit ke dalam kari Anda atau minum susu kunyit sebelum tidur bantu kurangi kolesterol
Pola Hidup Sehat Chicco Jerikho Jadi Kunci Kesuksesan di Dunia Akting
Gosip
sekitar 1 tahun lalu
Pola hidup sehat yang diterapkan oleh Chicco Jerikho tidak hanya membantu dalam pemulihan kesehatannya, tetapi juga membawa dampak positif pada karier
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Selebrasi Duduk di Kursi Marselino Ferdinan Dipantau Striker Timnas Brasil Richarlison
Timnas
21 Nov 2024
Selebrasi unik Marselino Ferdinan bikin geger jagat maya. Dalam sebuah momen ikonik, pemain Oxford United tersebut terlihat duduk santai di kursi pinggir lapangan
Setelah kisahnya viral di media sosial, Nadia Putri Darmawan, siswi beragama Kristen yang mengenyam pendidikan di madrasah, selama 9 tahun, mendapat bantuan.
Denny Sumargo Akui Kehilangan Rp30 Miliar karena Judi, Ternyata Ini Sumber Uangnya!
Gosip
21 Nov 2024
Denny Sumargo mengungkap masa kelamnya saat muda. Ia mengaku pernah menjalani gaya hidup penuh foya-foya, termasuk berjudi hingga total kerugian mencapai Rp30 miliar.
Jual tanah warisan dengan cepat dan menguntungkan! Ikuti tips penting seperti lengkapi dokumen, tentukan harga yang tepat, dan pasarkan dengan strategi yang efektif.
Tampang 2 Pria yang Berlagak Jagoan Keroyok Sopir Taksi Online di Tol, Motifnya Persoalan Sepele
Kriminal
21 Nov 2024
Dua pria bernama Charles Malaykosa (30) dan Jemmy alias Ringgo (29), diringkus polisi terkait kasus pengeroyokan terhadap sopir taksi online iniial EA (48).
Selengkapnya
Partner
Tablet Honor GT Pro hadir dengan layar OLED 144Hz dan chipset Snapdragon 8s Gen 3, siap untuk pengalaman gaming dan hiburan maksimal.
Fujifilm Instax Mini Link 3: Printer Smartphone Canggih untuk Cetak Foto Instan
Gadget
11 menit lalu
Cetak foto langsung dari smartphone Anda dengan Fujifilm Instax Mini Link 3. Dilengkapi fitur AR, mode kolase, dan aplikasi bisnis untuk pengalaman ce
Nani Ura, Kuliner Tradisional Tapanuli Tengah yang Menggugah Selera hingga Kini
Banyuwangi
11 menit lalu
Nani Ura, kuliner khas Tapanuli Tengah, Sumatera Utara, memadukan cita rasa tradisional dengan kelezatan yang tak lekang oleh waktu. Resep, bahan, dan cara pembuatannya y
Oppo A60 vs Redmi 12, dua ponsel entry-level Rp 2 juta dengan performa solid. Mana yang lebih unggul untuk aktivitas sehari-hari, gaming ringan, dan ketahanan?
Selengkapnya
Isu Terkini
