Peregangan Otot
Libur Tiba! Trik Peregangan Simple Cegah Pegal Saat Macet di Jalan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kendala yang juga kerap muncul di musim liburan adalah padatnya kendaraan pribadi yang membuat perjalanan agak terhambat hingga muncul pegal-pegal.
Waspadai Suara Retakan di Tulang Saat Berdiri, Bisa Berarti Buruk
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bahkan banyak yang mengeluhkan suara retakan pada tulang saat menjulurkan anggota badan atau bahkan saat berjalan.
4 Gerakan Stretching Setelah Lari, Menghindarkan Cidera Demi Keselamatan Diri
Fit
lewat 2 tahun lalu
Gerakan Stretching Setelah Lari merupakan hal penting dan tidak boleh dianggap remeh. Dengan meluangkan sedikit waktu akan banyak sekali manfaat yang kamu dapatkan loh.
Perkuat Lengan Hingga Bokong, Yuk Coba 4 Peregangan Sambil Nonton TV
Fit
lewat 3 tahun lalu
Tetapi banyak dari kita merasa sulit untuk melakukan peregangan pada hari-hari yang penuh kesibukan.
Nassar Hingga Ariel, Deretan Penyanyi Ini Disebut Kurang Peregangan
Musik
lewat 4 tahun lalu
Mulai dari suara fals, lupa lirik, hingga gagal mencapai nada tinggi.
Sering Pegal Usai Gowes, Coba Peregangan Dulu
lewat 4 tahun lalu
Peregangan termasuk bagian pemanasan yang penting sebelum mulai gowes
5 Langkah Peregangan untuk Redakan Pegal Saat WFH
Fit
lewat 4 tahun lalu
Peregangan dilakukan setiap 1-2 jam di sela-sela waktu bekerja
Tips Peregangan Jemaah Haji Saat di Perjalanan
Tips Haji
lewat 6 tahun lalu
Ada 5 gerakan dasar yang sebaiknya dilakukan.
3 Tips Peregangan untuk Redakan Pegal Linu Saat Mudik
Fit
lewat 6 tahun lalu
Agar dapat melakukan aktifitas secara buga kembali pasca mudik.
Bola Tenis Efektif Hilangkan Pegal saat Perjalanan Jauh
Fit
lewat 7 tahun lalu
Pastikan juga Anda minum banyak air selama perjalanan.
Terjebak Macet? Lakukan Ini Dua Jam Sekali
Fit
lewat 8 tahun lalu
Kemacetan bisa memicu masalah psikis, salah satunya stres.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Terpopuler: 25 Pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF, Eliano Reijnders Jadi Bom Waktu untuk PSSI
Timnas
23 Nov 2024
Daftar 25 pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2024 menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Jumat 22 November 2024.
Sosok Adik Kandung Menhan Sjafrie, Ternyata Jenderal Bintang 2 TNI Eks Petinggi BIN
Trending
23 Nov 2024
Sosok adik kandung Menteri Pertahanan RI (Menhan) Sjafrie Sjamsoeddin, Maroef Sjamsoeddin, eks Wakil Kepala BIN dan Presiden Direktur Freeport Indonesia.
Pertemanan Bubar! Fitri Salhuteru Ungkap Alasan Sebenarnya Akhiri Persahabatan dengan Nikita Mirzani
Gosip
23 Nov 2024
Persahabatan antara Nikita Mirzani dengan Fitri Salhuteru tengah merenggang. Keduanya diduga terlibat perang satu sama lain di media sosial.
Usai Tembak Mati Kasat Reskrim, AKP Dadang Tembaki Rumah Dinas Kapolres Solok Selatan
Kriminal
23 Nov 2024
Dirkrimum Polda Sumbar mengatakan AKP Dadang sempat menembaki rumah Kapolres Solok Selatan usai tembak mati Kasat Reskrim AKP Ulil
Marahnya AKP Dadang saat Serahkan Diri Usai Tembak Mati Kasat Reskrim: Saya Makan Kau!
Kriminal
23 Nov 2024
Marahnya AKP Dadang Saat Serahkan Diri Usai Tembak Mati Kasat Reskrim, Saya Makan Kau
Selengkapnya
Partner
Kampanye Akbar Bobby-Surya Dihadiri Ribuan Masyarakat
Medan
13 menit lalu
Bobby Nasution mengucapkan terima kasih kepada pihak terkait, yang sudah menemaninya selama kampanye Pilgub Sumut, yang berlangsung selama dua bulan ini.
Di musim hujan seperti ini, Xiaomi Smart Tower Heater hadir untuk menghangatkan keluarga Indonesia. Yuk segera dapatkan sekarang dan rasakan kehangatan bersama keluarga.
Andika-Hendi Siagakan Satgas Anti-Politik Uang Jelang Pencoblosan: Ada Bonus bagi yang Bisa Nangkap!
Jateng
14 menit lalu
Paslon Andika Perkasa-Hendra Prihadi menegaskan komitmen mereka untuk memberantas praktik politik uang dalam Pilgub Jawa Tengah 2024, dengan membentuk Satgas
Infinix Hot 40 Pro, smartphone gaming mid-range dengan performa ngebut, kamera 108MP, layar 120Hz, RAM 8GB, dan baterai 5000mAh, kini turun harga 300 Ribu!
Selengkapnya
Isu Terkini
