Peregangan Otot
Libur Tiba! Trik Peregangan Simple Cegah Pegal Saat Macet di Jalan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kendala yang juga kerap muncul di musim liburan adalah padatnya kendaraan pribadi yang membuat perjalanan agak terhambat hingga muncul pegal-pegal.
Waspadai Suara Retakan di Tulang Saat Berdiri, Bisa Berarti Buruk
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bahkan banyak yang mengeluhkan suara retakan pada tulang saat menjulurkan anggota badan atau bahkan saat berjalan.
4 Gerakan Stretching Setelah Lari, Menghindarkan Cidera Demi Keselamatan Diri
Fit
lewat 2 tahun lalu
Gerakan Stretching Setelah Lari merupakan hal penting dan tidak boleh dianggap remeh. Dengan meluangkan sedikit waktu akan banyak sekali manfaat yang kamu dapatkan loh.
Perkuat Lengan Hingga Bokong, Yuk Coba 4 Peregangan Sambil Nonton TV
Fit
lewat 3 tahun lalu
Tetapi banyak dari kita merasa sulit untuk melakukan peregangan pada hari-hari yang penuh kesibukan.
Nassar Hingga Ariel, Deretan Penyanyi Ini Disebut Kurang Peregangan
Musik
lewat 4 tahun lalu
Mulai dari suara fals, lupa lirik, hingga gagal mencapai nada tinggi.
Sering Pegal Usai Gowes, Coba Peregangan Dulu
lewat 4 tahun lalu
Peregangan termasuk bagian pemanasan yang penting sebelum mulai gowes
5 Langkah Peregangan untuk Redakan Pegal Saat WFH
Fit
lewat 4 tahun lalu
Peregangan dilakukan setiap 1-2 jam di sela-sela waktu bekerja
Tips Peregangan Jemaah Haji Saat di Perjalanan
Tips Haji
lewat 6 tahun lalu
Ada 5 gerakan dasar yang sebaiknya dilakukan.
3 Tips Peregangan untuk Redakan Pegal Linu Saat Mudik
Fit
lewat 6 tahun lalu
Agar dapat melakukan aktifitas secara buga kembali pasca mudik.
Bola Tenis Efektif Hilangkan Pegal saat Perjalanan Jauh
Fit
lewat 7 tahun lalu
Pastikan juga Anda minum banyak air selama perjalanan.
Terjebak Macet? Lakukan Ini Dua Jam Sekali
Fit
lewat 7 tahun lalu
Kemacetan bisa memicu masalah psikis, salah satunya stres.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Terpopuler: Timnas Indonesia Lolos Piala Dunia karena Korea Terancam Sanksi FIFA, STY soal Asnawi...
Timnas
8 Nov 2024
Korea Selatan yang terancam disanksi FIFA karena adanya intervensi dari pemerintah. Akankah, jika sanksi ini berlaku, akan berdampak pada langkah Timnas Indonesia menuju
Usai Kalahkan Lion City Sailors, Pelatih Persib Minta Lawan Bali United Ditunda
Liga Indonesia
8 Nov 2024
Usai Kalahkan Lion City Sailors, Pelatih Persib Minta Lawan Bali United Ditunda
Ramalan Zodiak Jumat 8 November 2024, Leo: Kehidupan Percintaan Akan Berkembang Pesat
Inspirasi & Unik
8 Nov 2024
Ramalan zodiak untuk hari Jumat di mulai dengan energi yang beragam. Ada yang dihujani keberuntungan, ada pula yang dihadapkan dengan berbagai tantangan.
Pelatih Jepang, Hajime Moriyasu bicara terkait kekuatan Timnas Indonesia jelang laga lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.
Polemik yang terjadi antara Farhat Abbas dengan Denny Sumargo kini semakin panas. Seperti yang sudah ramai diberitakan, kisruh itu dimulai ketika Denny datang ke rumahnya
Selengkapnya
Partner
Dengan hanya mengklik link DANA kaget, anda akan mendapatkan saldo DANA gratis. Hari ini Jumat 8 November 2024 dana memberikan peluang tersebut untuk anda. Saldo DANA ter
Klaim Saldo DANA Gratis Anda Hari Ini Jumat 8 November 2024, Langsung Masuk Rekening
Bandung
12 menit lalu
Yuk buruan klaim saldo DANA gratis Anda untuk hari ini jumat 8 November 2024 sebelum kehabisan. Ikuti langkah-langkahnya dan klaim kesempatan secepat mungkin.
Unduh mod Bussid full strobo terbaru dengan lampu kolong dan animasi gerak. Temukan pilihan modifikasi keren untuk mempercantik tampilan bus Bussid An
Dari Gula Kelapa hingga Keripik Pisang, Kewirausahaan Berbasis Tradisi di Lampung Selatan
Lampung
17 menit lalu
Desa Banjarsuri, Sidomulyo, Lampung Selatan, tidak hanya dikenal sebagai kampung petani jagung, tetapi juga sebagai pusat berbagai wirausaha berbasis tradisi yang terus..
Selengkapnya
Isu Terkini
