Olahraga Yoga
Olahraga kardiovaskular perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan dan fungsi jantung. Seperti yang kita ketahui bahwa jantung merupakan organ penting dalam tubuh manusia
3 Gerakan Yoga dan Latihan Pernapasan untuk Bersihkan Diri dari Polusi
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu cara untuk mencegah racun masuk ke dalam tubuh adalah dengan yoga dan latihan pernapasan dalam untuk meningkatkan kapasitas paru-paru.
5 Gerakan Yoga Sederhana yang Bisa Dilakukan Bagi Pemula
Fit
lewat 2 tahun lalu
Bagi para pemula yang ingin menekuni olahraga yoga tidak perlu khawatir karena terdapat gerakan yoga sederhana yang bisa dilakukan.
Pakar Sebut Olahraga Yoga dan Herbal Ampuh Tangkal Virus Corona
Fit
lewat 4 tahun lalu
Virus corona SARS-CoV-2 telah mewabah lebih dari 60 negara
Hari Internasional Yoga ke-5, Prambanan jadi Pusat Perhatian Dunia
Fit
lewat 5 tahun lalu
Semua pecinta Yoga dari seluruh dunia berkumpul.
Tips Olahraga Praktis untuk Wanita Sibuk
Fit
lewat 6 tahun lalu
Gerakan ini bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Cara Seru Mulai Gaya Hidup Sehat dan Aktif
Fit
lewat 6 tahun lalu
Ada event yoga, zumba class, cooking class, hingga beauty class.
Gerakan Yoga Ini Ampuh Minimalisir Nyeri Punggung
Fit
lewat 6 tahun lalu
Biasanya dokter akan anjurkan olahraga yoga untuk nyeri back pain.
Ingin Terlihat Lebih Muda, Lakukan Yoga Wajah
Fit
lewat 7 tahun lalu
Program olahraga wajah selama 30 menit secara rutin selama 20 minggu.
Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Program Hamil
Fit
lewat 7 tahun lalu
Olahraga penting, asal jangan sampai berlebihan.
Dengan Yoga, Cut Mini Theo Belajar Metode Pengobatan Alamiah
Fit
lewat 7 tahun lalu
Melalui teknik pernapasan yang diajarkan dalam meditasi yoga itu.
Tiga Cara Mudah Lakukan Meditasi untuk Sehatkan Mental
Fit
lewat 7 tahun lalu
Salah satu kebiasaan yang bisa kita terapkan adalah meditasi.
Terpopuler
Terpopuler: Ketum PSSI Erick Thohir Mundur, Shin Tae-yong Akhirnya Respons Pengkritik
TIMNAS
2 Feb 2025
Salah satu video di TikTok menjadi sorotan usai menarasikan bahwa Erick Thohir mundur dari jabatannya sebagai Ketua Umum PSSI.
Terpopuler: Wajah Wanita Diduga Selingkuhan Suami Agnes Jennifer Terungkap, Ari Lasso Mendadak Dioperasi
Showbiz
2 Feb 2025
Seleb TikTok Agnes Jennifer membongkar dugaan perselingkuhan suaminya, David Clement. Wajah orang ketiga itu pun terungkap dan viral di media sosial.
Kisah Warga Lampung Ditolong Mayor Teddy saat Keluarganya Kejang-kejang Ketika Berada di Tol
Nasional
2 Feb 2025
Warga Bandarlampung mengungkapkan keluarganya tak sengaja dapat pertolongan sebuah rangkaian mobil pejabat yang melintas di tol Pancoran, yang ternyata mobil dinas seskab
Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mengingatkan masyarakat mewaspadai potensi cuaca ekstrem, dampak dari munculnya tiga bibit siklon yaitu 90S, 99S, 96P.
PSM Makassar harus mengakui ketangguhan tuan rumah Persib Bandung dalam laga lanjutan Liga 1 2024/2025.
Selengkapnya
Partner
Martabak telur sayur ala Chef Devina Hermawan menghadirkan inovasi memasak yang lebih sehat menggunakan minimal minyak dengan kombinasi telur, sayuran, dan kulit lumpia.
Kursor laptop tidak bergerak bisa jadi masalah besar, tetapi jangan khawatir! Artikel ini membahas penyebab dan 8 cara mudah mengatasinya, dari member
Camilan Lumer di Mulut: Bolu Santan Cokelat Tanpa Susu, Peluang Bisnis Camilan yang Menggiurkan
Cianjur
22 menit lalu
Banyak orang menyukai bolu karena rasanya yang enak dan teksturnya yang lembut. Bolu santan cokelat lumer di mulut adalah jenis bolu yang unik dan lezat dengan rasa gurih
Pepes ikan nila adalah hidangan sehat berbumbu rempah yang dikukus dalam daun pisang. Prosesnya mudah, dimulai dari menghaluskan bumbu hingga mengukusnya
Selengkapnya
Isu Terkini
