Olahraga
Menurut Aderai, ada beberapa strategi sederhana namun efektif yang dapat diterapkan untuk mengatasi masalah ini dalam waktu singkat....
Olahraga Lari saat Polusi Udara Buruk Bukan Ide Bagus, Begini Bahayanya bagi Kesehatan
Gelanggang
23 jam lalu
Ketika seseorang berolahraga di tengah polusi, frekuensi napas meningkat sehingga memungkinkan lebih banyak partikel polusi masuk ke tubuh.
Berbagai rencana strategis ini sekaligus menjadi bagian Program PORDASI “Road to LA28” yang merupakan visi besar federasi untuk mengirimkan atlet berkuda dalam Olimpiade
Duduk terlalu lama berisiko bagi kesehatan jantung, meski rutin berolahraga. Temukan cara menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi waktu duduk sehari-hari.
Ingin lengan ramping dan kencang? Temukan 3 olahraga terbaik untuk mengecilkan lengan berdasarkan studi ilmiah. Efektif, mudah dilakukan, dan hasil terbukti!
Komite Olahraga Masyarakat Indonesia (KORMI) Sumatera Utara harus ikut mendukung membentuk sumber daya manusia (SDM) Provinsi Sumut yang unggul.
Gim Esports, PUBG MOBILE menghadirkan sensasi bertempur di area salju.
Gim esport PUBG Mobile sukses menggelar acara roadshow dari PUBG Mobile Campus Challenge (PMCC) 2024 dengan tema “One Squad, One Goal”.
Dokter Tirta Ungkap Olahraga Jenis Ini Dijamin Bikin Perut Rata dan Turun Berat Badan
Fit
8 hari lalu
dr. Tirta menjelaskan mereka yang memiliki lemak berlebih di perut akan memperberat kerja hati. Untuk itu perlu olahraga, tapi bukan sit up ataupun push up. Lalu apa?
Hari Kesehatan Nasional, Juragan 99 Kasih Tips Biar Selalu Semangat Olahraga
Inspirasi & Unik
8 hari lalu
Setiap tahunnya, 12 November diperingati sebagai Hari Kesehatan Nasional (HKN). Di mana tahun 2024 ini merupakan HKN Ke-60 dengan tema Gerak Bersama, Sehat Bersama.
Bagi mereka yang memiliki jadwal padat, olahraga fleksibel menjadi solusi terbaik. Misalnya, bagi pekerja kantoran yang harus bangun pagi dan pulang larut malam.
8 Olahraga yang Harus Kamu Coba untuk Hilangkan Perut Buncit Secara Cepat dan Aman!
Gelanggang
9 hari lalu
Perut buncit dapat disebabkan oleh berbagai faktor, terutama gaya hidup yang kurang sehat. Bagi sebagian besar orang, penampilan tubuh yang ideal adalah hal yang penting.
Berita Terkait Pilkada
Nasional
Iqbal-Dinda Bakal Bentuk Dewan Kebudayaan dan Adat di NTB
sekitar 1 jam lalu
Terpopuler
Setelah kisahnya viral di media sosial, Nadia Putri Darmawan, siswi beragama Kristen yang mengenyam pendidikan di madrasah, selama 9 tahun, mendapat bantuan.
Selebrasi Duduk di Kursi Marselino Ferdinan Dipantau Striker Timnas Brasil Richarlison
Timnas
21 Nov 2024
Selebrasi unik Marselino Ferdinan bikin geger jagat maya. Dalam sebuah momen ikonik, pemain Oxford United tersebut terlihat duduk santai di kursi pinggir lapangan
Denny Sumargo Akui Kehilangan Rp30 Miliar karena Judi, Ternyata Ini Sumber Uangnya!
Gosip
21 Nov 2024
Denny Sumargo mengungkap masa kelamnya saat muda. Ia mengaku pernah menjalani gaya hidup penuh foya-foya, termasuk berjudi hingga total kerugian mencapai Rp30 miliar.
Tampang 2 Pria yang Berlagak Jagoan Keroyok Sopir Taksi Online di Tol, Motifnya Persoalan Sepele
Kriminal
21 Nov 2024
Dua pria bernama Charles Malaykosa (30) dan Jemmy alias Ringgo (29), diringkus polisi terkait kasus pengeroyokan terhadap sopir taksi online iniial EA (48).
Terpopuler: Ranking FIFA Timnas Indonesia Melesat, Perasaan Calvin Verdonk Usai Jinakkan Arab Saudi
Timnas
21 Nov 2024
Berita seputar ranking FIFA Timnas Indonesia yang melesat usai menjinakkan Timnas Arab Saudi 2-0 menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Rabu 20 November 2024.
Selengkapnya
Partner
Survei WRC Seminggu Jelang Pencoblosan, Melki-Johni 43,45% Unggul di Pilkada NTT
Ceritakita
12 menit lalu
Warna Research Center (WRC) melakukan survei untuk mengukur elektabilitas tiga pasang calon (paslon) Kepala Daerah NTT menjelang seminggu pelaksanaan Pilkada 2024.
Kulit Sehat Merona di Musim Panas: Panduan Lengkap Menjaga Kulit dari Sinar Matahari
Banyuwangi
13 menit lalu
Musim panas dengan sinar matahari yang terik menawarkan kesenangan tersendiri, tetapi juga merupakan tantangan bagi kesehatan kulit. Paparan sinar ultraviolet (UV) dapat
Benteng Keuangan Anda: Pentingnya Dana Darurat dan Cara Menyusunnya dengan Tepat
Banyuwangi
16 menit lalu
Dana darurat, tampak seperti "cadangan" yang tidak terpakai sehari-hari. Namun, keberadaannya sangat penting dalam mengatasi situasi darurat yang tidak terduga. Kehilanga
Berkah Timnas Indonesia Usai Kalahkan Arab Saudi, Banyak Pemain Diincar Klub Besar Eropa
Siap
19 menit lalu
Kemenangan Timnas Indonesia atas Arab Saudi di laga babak kualifikasi Piala Dunia 2026, telah menyita perhatian dunia. Pertandingan sengit itu berlangsung di Stadion GBK
Selengkapnya
Isu Terkini
