Membakar Kalori
Menjalani gaya hidup sehat memang penting, tapi siapa sangka, beberapa tren yang tampaknya baik untuk tubuh, justru bisa membuat dompet semakin tipis. Kok bisa?
Yoga vs Pilates, Mana yang Paling Ampuh untuk Turunkan Berat Badan?
Gelanggang
sekitar 1 bulan lalu
Ketika berbicara tentang olahraga yang dapat membantu menurunkan berat badan, Yoga dan Pilates adalah dua pilihan yang sering kali menjadi perdebatan.
Jalan Cepat vs Jogging, Mana yang Lebih Efektif Turunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Dua jenis olahraga yang sering dipilih untuk menurunkan berat badan adalah jalan cepat dan jogging. Namun, mana yang lebih efektif dalam membantu menurunkan berat badan?
Lari vs Jalan Kaki, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?
Digilife
sekitar 1 bulan lalu
Kedua aktivitas fisik ini sama-sama memiliki manfaat besar untuk kesehatan, namun mana yang lebih cepat dalam membantu proses penurunan berat badan?
Selain Menurunkan Berat Badan, Ini Dia 7 Manfaat Aerobik bagi Kesehatan Tubuh
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Meskipun sering dihubungkan dengan penurunan berat badan, ternyata aerobik memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya yang bisa dirasakan oleh tubuh.
6 Tips Lakukan Olahraga Murah yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan dengan Mudah
Digilife
sekitar 1 bulan lalu
Menurunkan berat badan tidak selalu harus mengeluarkan banyak biaya untuk keanggotaan gym atau peralatan olahraga mahal.
Selain Meningkatkan Massa Otot, 5 Gerakan Olahraga Ini Ampuh untuk Turunkan Berat Badan
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Selain membantu membentuk tubuh dan meningkatkan massa otot, beberapa gerakan olahraga terbukti efektif dalam menurunkan berat badan secara signifikan.
Gym vs Pilates, Mana yang Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Berat badan berlebih sering menjadi masalah yang dihadapi banyak orang, dan beragam metode latihan fisik dihadirkan sebagai solusi.
Bersepeda vs Jalan Kaki, Mana yang Lebih Ampuh Menurunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Keduanya dikenal memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh, namun mana yang lebih ampuh dalam membantu penurunan berat badan?
Bukan cuma Olahraga, Begini 5 Cara Turunkan Berat Badan dengan Cepat
Digilife
sekitar 1 bulan lalu
Olahraga memang bisa membantu membakar kalori, tetapi kebiasaan lain seperti pola makan, tidur, hingga mengelola stres juga berperan besar dalam mencapai tujuan tersebut.
Jalan Cepat vs Jalan Lambat, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Untuk mencapai tujuan penurunan berat badan, banyak orang memilih jalan kaki sebagai salah satu bentuk olahraga ringan yang mudah dilakukan.
Jalan Cepat Selama 30 Menit Vs Jalan Lambat 1 Jam, Mana yang Paling Banyak Bakar Kalori?
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Tak sedikit yang bertanya-tanya, mana yang lebih efektif dalam membakar kalori, berjalan cepat selama 30 menit atau berjalan lambat selama 1 jam?
Terpopuler
Lisa Mariana mengaku punya anak dari Ridwan Kamil. Kuasa hukum akhirnya mengungkap alasan mengapa RK pernah membantu biaya kuliah Lisa di tengah kontroversi
Lisa Mariana Akui Salah Punya Hubungan Gelap dengan Ridwan Kamil: Tapi Saya Nggak Pernah Hubungi Duluan
Gosip
29 Mar 2025
Lisa Mariana mengakui kesalahannya menjalin hubungan gelap dengan Ridwan Kamil, tetapi menegaskan bahwa ia tidak pernah menghubungi Ridwan Kamil lebih dulu.
Kasih Bukti Chat, Lisa Mariana Ngaku Ditawari Rp2,5 Miliar Buat Bersihkan Nama Ridwan Kamil
Gosip
29 Mar 2025
Lisa Mariana mengungkapkan telah mendapat perlakuan tak menyenangkan dari salah satu orang perwakilan dari pihak Ridwan Kamil. Lisa Mariana ditawari sejumlah uang.
Terpopuler: Hard Gumay Sudah Ramal Perselingkuhan Ridwan Kamil, Lisa Mariana Dapat Ancaman
Gosip
29 Mar 2025
Lisa Mariana terus menjadi sorotan pengguna media sosial usai membongkar dugaan perselingkuhan dirinya dengan mantan Gubernur Jawa Barat, Ridwan Kamil.
Terpopuler: Lisa Mariana Lakukan Tes DNA, Begini Kondisi Rumah Tangga Ridwan Kamil dan Atalia Praratya
Trending
29 Mar 2025
Kondisi Rumah Tangga Ridwan Kamil dan Atalia Praratya hingga Lisa Mariana Lakukan Tes DNA jadi sorotan pembaca VIVA. Berikut lima artikel terpopuler di VIVA Trending.
Selengkapnya
JADWAL IBADAH RAMADHAN 1446H
Sabtu, 29 Maret 2025
Maghrib
![logo]()
18:02
Orang yang paling dicintai oleh Allah adalah yang paling bermanfaat bagi orang lain."
HR. Ahmad
Partner
Hendak Mudik, Mahasiswi Malang Asal Trenggalek Tewas Tertabrak Bus di Tulungagung
Jatim
7 menit lalu
Nahas! mahasiswi Malang asal Watulimo Trenggalek mengalami kecelakaan saat mudik ke kampung halamannya. Ia tewas tertabrak Bus Harapan Jaya di Tulungagung.
Sakura School Simulator menawarkan kebebasan bagi para pemain untuk berkreasi, termasuk membangun playground anak yang seru dan interaktif.
Ternyata terdapat beberapa komentar dari para fans bola voli Korea Selatan atas hasil Red Sparks pada saat melawan Hillstate dalam laga kedua babak play off liga voli Kor
Dengan memperhatikan tujuh strategi ini, diharapkan para pemudik dapat menikmati perjalanan tanpa kompromi kesehatan. Mudik bukan sekadar tentang sampai di tujuan
Selengkapnya
Isu Terkini
