Sekilas Info

Berita Terbaru Manfaat olahraga

Manfaat Olahraga
5 Manfaat Main Basket Bagi Tubuh dan Mental

5 Manfaat Main Basket Bagi Tubuh dan Mental

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Basket merupakan olahraga yang menyenangkan yang cocok untuk siapapun. Di samping itu, bermain basket juga memberikan sejumlah manfaat bagi tubuh.
5 Manfaat Olahraga untuk Atasi Kolesterol, Ampuh Usir Lemak Jahat

5 Manfaat Olahraga untuk Atasi Kolesterol, Ampuh Usir Lemak Jahat

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Olahraga terbukti menjadi senjata ampuh untuk melawan lemak jahat dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Berikut deretan Manfaat Olahraga untuk Kolesterol jahat
Olahraga Cricket Mulai Digemari, Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Olahraga Cricket Mulai Digemari, Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Olahraga cricket kini mulai banyak diminati di Indonesia. Sama seperti olahraga lainnya, cricket tentu memiliki manfaat baik untuk tubuh.
Perlu Tahu, Keuntungan dan Kerugian Olahraga Tiap Hari

Perlu Tahu, Keuntungan dan Kerugian Olahraga Tiap Hari

Fit

lewat 3 tahun lalu
Olahraga secara teratur dapat membantu meningkatkan kebugaran tubuh. Tanpa perlu berlebihan, manfaatnya bisa dirasakan.
5 Manfaat Olahraga Rutin Demi Kesehatan Jantung

5 Manfaat Olahraga Rutin Demi Kesehatan Jantung

Fit

lewat 3 tahun lalu
Pandemi COVID-19 tak bisa menjadi alasan untuk malas berolahraga. Sebab, olahraga menjadi salah satu cara meningkatkan imunitas.
Mana Lebih Baik, Olahraga Setiap Hari atau 2-3 Kali Per Minggu?

Mana Lebih Baik, Olahraga Setiap Hari atau 2-3 Kali Per Minggu?

Fit

lewat 4 tahun lalu
Olahraga mampu menjauhkan kita dari berbagai risiko penyakit.
3 Fakta Olahraga Ampuh Redakan Stres, Bikin Semangat Bergerak!

3 Fakta Olahraga Ampuh Redakan Stres, Bikin Semangat Bergerak!

Fit

lewat 4 tahun lalu
Di Hari Olahraga Nasional atau HAORNAS, yuk simak fakta-faktanya.
Tips Olahraga Jadi Menyenangkan

Tips Olahraga Jadi Menyenangkan

Fit

lewat 6 tahun lalu
Pahami mengenai seluk beluk kesehatan.
Ingin Terhindar dari Depresi, Mudah dan Simpel Kok

Ingin Terhindar dari Depresi, Mudah dan Simpel Kok

Digilife

lewat 6 tahun lalu
Depresi bisa menjangkiti semua usia.
Olahraga Efektif Turunkan Gula Darah Penderita Diabetes

Olahraga Efektif Turunkan Gula Darah Penderita Diabetes

Fit

lewat 6 tahun lalu
Ada banyak lagi manfaat olahraga untuk kesehatan.
Olahraga Rutin Ampuh Redakan Cemas

Olahraga Rutin Ampuh Redakan Cemas

Fit

lewat 7 tahun lalu
"Aktivitas fisik terbukti efektif meminimalisir jenis depresi."
Olahraga 21 Menit Sehari Bisa Tambah Umur Tiga Tahun

Olahraga 21 Menit Sehari Bisa Tambah Umur Tiga Tahun

Fit

lewat 7 tahun lalu
Melakukan aktivitas fisik memilikk banyak manfaat.
Header bg
Header bg
Terpopuler
Puluhan Tewas, Rusia Bom Kota Timur Ukraina dengan Rudal Balistik Antarbenua

Puluhan Tewas, Rusia Bom Kota Timur Ukraina dengan Rudal Balistik Antarbenua

Militer Internasional

22 Nov 2024
Ternyata Rusia tidak menggunakan Rudal Balistik Jarak Menengah Oreshnik.
Serangan Udara Ukraina Bombardir Kursk, Jenderal Korut Terkapar

Serangan Udara Ukraina Bombardir Kursk, Jenderal Korut Terkapar

Militer Internasional

22 Nov 2024
Jenderal Korut tersebut diklaim menjadi korban serangan yang pertama.
Terpopuler: Respons Bung Towel Usai Timnas Indonesia Kalahkan Arab Saudi, Marselino Dipantau Striker Timnas Brasil

Terpopuler: Respons Bung Towel Usai Timnas Indonesia Kalahkan Arab Saudi, Marselino Dipantau Striker Timnas Brasil

Timnas

22 Nov 2024
Selebrasi Marselino Ferdinan yang dipantau oleh striker Timnas Brasil, Richarlison. Begini respons Bung Towel usai Timnas Indonesia kalahkan Arab Saudi
Update 25 Pemain Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Ada Justin Hubner, Ivar Jenner dan Rafael Struick

Update 25 Pemain Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Ada Justin Hubner, Ivar Jenner dan Rafael Struick

Timnas

22 Nov 2024
Daftar pemain Timnas Indonesia yang akan tampil di Piala AFF 2024 sudah muali diketahui. Pelatih Indonesia, Shin Tae yong sudah memanggil 25 nama
Kasus Eliano Reijnders Bakal Jadi Bom Waktu untuk PSSI dan Shin Tae-yong, Bung Towel: Pertanyaanya Cuma Dua...

Kasus Eliano Reijnders Bakal Jadi Bom Waktu untuk PSSI dan Shin Tae-yong, Bung Towel: Pertanyaanya Cuma Dua...

Timnas

22 Nov 2024
Pengamat Sepakbola Nasional, Tommy Welly atau yang lebih dikenal dengan sapaan Bung Towel, mengatakan kasus Eliano Reijnders bakal menjadi bom waktu untuk PSSI dan pelati
Selengkapnya
Partner
img_title

Calon Bupati Mesuji Elfianah Sewot Disinggung Korupsi, Endingnya Nyalahin Rakyat

Siap

1 menit lalu
Calon Bupati Mesuji nomor urut 02, Elfianah Khamami kembali jadi sorotan publik usai komentarnya terkait korupsi. Alih-alih membahas program pemberantasan, ia malah
img_title

Ada 4 Alasan mengapa Tecno Pop 9 5G layak untuk dibeli di Bulan November 2024!

Cianjur

8 menit lalu
Ponsel pintar entry-level masih tidak memiliki 5G, dua tahun setelah jaringan diluncurkan di India. Namun, era baru ponsel 5G yang lebih terjangkau akhirnya mulai terbuk
img_title

Jadi Pelopor Pengelolaan Kawasan Industri, SIER Raih Penghargaan Bergengsi Tingkat Asia

Jatim

8 menit lalu
Salah satu proyek unggulannya, Tempat Pengolahan Sampah Terpadu (TPST) Lestari di Pasuruan Industrial Estate Rembang (PIER), dengan pendekatan zero waste to landfill.
img_title

Keunggulan OPPO Find X8 Series: Inovasi Layar, Kamera, dan Performa Tanpa Tanding

Cianjur

13 menit lalu
OPPO Find X8 Series hadir sebagai gebrakan baru di dunia smartphone. Dengan desain futuristik yang memukau, seri ini menawarkan pengalaman visual yan luar biasa berkat l
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks