Manfaat Jalan Kaki
Jalan kaki bisa menjadi salah satu olahraga sederhana yang mudah dilakukan dan tentu saja menyehatkan bagi tubuh. Apalagi jika jalan kaki dimasukkan ke dalam rutinitas.
Ini 5 Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bakar Ratusan Kalori Dalam Waktu 30 Menit
Fit
6 bulan lalu
Jalan kaki bukan hanya aktivitas fisik yang menyenangkan, tetapi juga strategi yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ada lima manfaat jalan kaki, apa saja sih?
12 Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Tubuh
Fit
lewat 2 tahun lalu
Berjalan kaki juga dipercaya bisa mengontrol atau menurunkan resiko tekanan darah tinggi/ hipertensi, kolesterol, nyeri sendi dan diabetes.
Hati-hati, Hamil Muda Dilarang Banyak Jalan Kaki
Fit
lewat 7 tahun lalu
Wanita hamil muda tak boleh jalan kaki terlalu lama
Manfaat Luar Biasa Jalan Kaki 15 Menit Tiap Hari
Fit
lewat 7 tahun lalu
Menjaga kebugaran tanpa perlu mengeluarkan biaya mahal.
Jalan Kaki 10.000 Langkah Setiap Hari? Ini Hasilnya
Kesehatan
lewat 7 tahun lalu
Aktivitas seperti ini mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Jalan Kaki setelah Makan Mampu Turunkan Gula Darah
Digital
lewat 8 tahun lalu
Berjalan selama 30 menit sehari menurunkan gula darah lebih besar.
Jalan Kaki, Cara Fajar Alexa Bakar Kalori
lewat 8 tahun lalu
Banyak manfaat sehat yang bisa dirasakan dari kegiatan jalan kaki
Jalan Kaki Mampu Turunkan Kadar Gula Darah Tubuh
Fit
lewat 8 tahun lalu
Kadar glukosa lebih rendah saat berdiri dan berjalan dibanding duduk.
Cukup Jalan Kaki, Tujuh Penyakit Ini Bisa Disembuhkan
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Ada manfaat luar biasa saat melakukan aktivitas jalan kaki.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Kasus Eliano Reijnders Bakal Jadi Bom Waktu untuk PSSI dan Shin Tae-yong, Bung Towel: Pertanyaanya Cuma Dua...
Timnas
22 Nov 2024
Pengamat Sepakbola Nasional, Tommy Welly atau yang lebih dikenal dengan sapaan Bung Towel, mengatakan kasus Eliano Reijnders bakal menjadi bom waktu untuk PSSI dan pelati
Update 25 Pemain Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Ada Justin Hubner, Ivar Jenner dan Rafael Struick
Timnas
22 Nov 2024
Daftar pemain Timnas Indonesia yang akan tampil di Piala AFF 2024 sudah muali diketahui. Pelatih Indonesia, Shin Tae yong sudah memanggil 25 nama
Media Vietnam dan Thailand Sebut Timnas Indonesia Punya Peluang Besar Lolos Piala Dunia
Timnas
22 Nov 2024
Media asing asal Vietnam dan Thailand menyebut Timnas Indonesia memiliki peluang besar untuk lolos ke Piala Dunia 2026.
Akses Jalannya Ditutup Tetangga, Sunardi Lebih Pilih Bangun Jembatan Pribadi Senilai Rp250 Juta
Trending
22 Nov 2024
Sunardi, warga bantaran sungai kanal di Demaan, Jepara, Jawa Tengah memilih untuk membangun Jembatan pribadi senilai Rp250 juta usai akses jalannya ditutup tetatangga
4 Faktor yang Bikin Reli Bitcoin Kian Menggila
Bisnis
22 Nov 2024
Investor Bitcoin (BTC) sumringah melihat aset kripto paling berharga di dunia melonjak drastis beberapa hari belakangan.
Selengkapnya
Partner
ESPN dan Media Asing Soroti Timnas Indonesia: Diminta Tetap Waspada Usai Bungkam Arab Saudi
Gadget
9 menit lalu
Timnas Indonesia berhasil mengalahkan Arab Saudi 2-0 di Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia. Namun, Skuad Garuda diingatkan untuk tetap waspada men
Kebiasaan buruk sering kali merugikan kesehatan, hubungan antar pribadi, dan prestasi hidup. Namun, mengubah kebiasaan buruk tidak selalu mudah. Artikel ini akan membahas
Diet telah menjadi bagian dari gaya hidup modern untuk menjaga kesehatan dan mencapai berat badan ideal. Namun, dengan beragam jenis diet yang beredar, terkadang kita bin
Mendaftarkan alamat rumah atau lokasi usaha di Google Maps sangat mudah. Ikuti panduan langkah-langkah sederhana ini untuk Android dan iPhone
Selengkapnya
Isu Terkini
