Manfaat Jalan Kaki
Jalan kaki bisa menjadi salah satu olahraga sederhana yang mudah dilakukan dan tentu saja menyehatkan bagi tubuh. Apalagi jika jalan kaki dimasukkan ke dalam rutinitas.
Ini 5 Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bakar Ratusan Kalori Dalam Waktu 30 Menit
Fit
8 bulan lalu
Jalan kaki bukan hanya aktivitas fisik yang menyenangkan, tetapi juga strategi yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ada lima manfaat jalan kaki, apa saja sih?
12 Manfaat Jalan Kaki Bagi Kesehatan Tubuh
Fit
lewat 2 tahun lalu
Berjalan kaki juga dipercaya bisa mengontrol atau menurunkan resiko tekanan darah tinggi/ hipertensi, kolesterol, nyeri sendi dan diabetes.
Hati-hati, Hamil Muda Dilarang Banyak Jalan Kaki
Fit
lewat 7 tahun lalu
Wanita hamil muda tak boleh jalan kaki terlalu lama
Manfaat Luar Biasa Jalan Kaki 15 Menit Tiap Hari
Fit
lewat 7 tahun lalu
Menjaga kebugaran tanpa perlu mengeluarkan biaya mahal.
Jalan Kaki 10.000 Langkah Setiap Hari? Ini Hasilnya
Kesehatan
lewat 7 tahun lalu
Aktivitas seperti ini mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Jalan Kaki setelah Makan Mampu Turunkan Gula Darah
Digital
lewat 8 tahun lalu
Berjalan selama 30 menit sehari menurunkan gula darah lebih besar.
Jalan Kaki, Cara Fajar Alexa Bakar Kalori
lewat 8 tahun lalu
Banyak manfaat sehat yang bisa dirasakan dari kegiatan jalan kaki
Jalan Kaki Mampu Turunkan Kadar Gula Darah Tubuh
Fit
lewat 8 tahun lalu
Kadar glukosa lebih rendah saat berdiri dan berjalan dibanding duduk.
Cukup Jalan Kaki, Tujuh Penyakit Ini Bisa Disembuhkan
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Ada manfaat luar biasa saat melakukan aktivitas jalan kaki.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Terpopuler: Desy Ratnasari Kenalkan Ruben Onsu ke Anak, Ivan Gunawan Bongkar Awal Kedekatannya
Gosip
22 Jan 2025
Round-up dari kanal Showbiz pada Selasa, 21 Januari 2025. Salah satunya tentang kabar kedekatan Ruben Onsu dan Desy Ratnasari.
Hartanya Rp5,4 Triliun Begini Isi Garasi Menteri Paling Tajir di Kabinet Prabowo
Otomotif
22 Jan 2025
Menurut penelusuran Viva di LHKPN (Laporan Harta Kekayaan Penyelenggara Negara) nilai tertinggi yang disebutkan KPK adalah kekayaan Menteri Pariwisata Widiyanti Putri...
Hard Gumay Ramal Keluarga Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Bakal Rasakan Hal Ini di Tahun 2025
Gosip
22 Jan 2025
Sebagai informasi, Raffi Ahmad dan Nagita Slavina menikah pada bulan Oktober tahun 2014. Dari pernikahannya itu, Raffi dan Nagita sudah memiliki dua orang anak laki-laki.
Terpopuler: Guru SD Negeri di Nias Tak Mengajar Sebulan, Anak Menteri Zulhas Dirujak Netizen
Trending
22 Jan 2025
Guru SD di Nias absen sebulan, anak Menteri Zulhas dirujak netizen, hingga demo ASN Dikti. Simak 5 artikel terpopuler VIVA Trending sepanjang Selasa, 21 Januari 2025
Ada berbagai kebiasaan sederhana yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk membantu proses pembakaran lemak.
Selengkapnya
Partner
Patrick Kluivert Siap Bawa Predator asal Brasil, Timnas Indonesia bakal Naturalisasi Mesin Gol
Siap
8 menit lalu
Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, berpotensi mendatangkan predator asal Brasil, David da Silva, untuk memperkuat lini depan skuad Garuda. Striker berusia 35 tah
Manchester United saat ini tengah melakukan perombakan terhadap skuadnya. Beberapa pemain dikabarkan akan segera dilepas, salah satunya adalah Antony. Pemain asal Brasil
Bakal Tayang Tahun Ini, Film ‘People We Meet on Vacation’ Bercerita Tentang Apa Sih?
Banyuwangi
14 menit lalu
Meskipun tahun 2025 belum genap sebulan, tapi berbagai film yang akan tayang hingga akhir tahun ini, sudah mulai muncul hilalnya. Salah satunya adalah People We Meet on V
Samsung Galaxy S25 Series dikabarkan akan memiliki integrasi Gemini yang lebih dalam dan fitur AI baru seperti 'Now Brief'. Temukan apa yang dihadirka
Selengkapnya
Isu Terkini
