Makanan Berserat
Sering Diabaikan, Ini Pentingnya Makanan Berserat
Fit
7 bulan lalu
Perlu diadakan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya konsumsi makanan berserat dalam sehari-hari.
Konsumsi serat yang cukup telah terbukti memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Pentingnya Kebutuhan Serat pada Metabolisme Tubuh, Cegah Obesitas Lancarkan Sistem Pencernaan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kondisi obesitas dipicu masalah multifaktor, dipengaruhi peningkatan asupan energi berlebih, perubahan pola makan dari tradisional ke modern yang cenderung kurang serat.
5 Cara Mudah Mengatasi Sembelit yang Menghambat Aktivitas
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Sembelit atau konstipasi adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan saat ingin buang air besar (BAB) biasanya kondisi ini disebabkan feses yang keras dan kering
4 Manfaat Serat, Menurunkan Berat Badan Hingga Melindungi dari Risiko Penyakit Jantung
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tubuh membutuhkan serat karena berbagai alasan. Manfaat serat bagi kesehatan cukup banyak, mulai dari dapat membantu mengatur berat badan hingga risiko penyakit jantung.
13 Makanan Beserat Tinggi, Baik Bagi Pencernaan dan Cocok untuk Diet
Fit
lewat 2 tahun lalu
Makanan berserat tinggi merupakan salah satu asupan yang penting bagi tubuh. Serat memiliki peran untuk membantu melancarkan pencernaan.
Tak Disangka, Makanan Berserat Ternyata Efektif Turunkan Gula Darah
Kesehatan
lewat 6 tahun lalu
Mengonsumsi banyak serat bisa mengontrol gula darah Anda.
Enam Makanan Kaya Serat yang Melancarkan Buang Air Besar
Fit
lewat 7 tahun lalu
Sulit buang air besar sering membuat perut tak nyaman.
Manfaat Makanan Berserat untuk Kesehatan Tubuh
Kesehatan
lewat 7 tahun lalu
Mampu melancarkan pergerakan makanan yang ada di dalam usus.
Cara Cici Panda Penuhi Kebutuhan Serat Buah Hati
Parenting
lewat 7 tahun lalu
Bukan hal yang mudah membujuk anak konsumsi serat.
Enam Manfaat Konsumsi Makanan Berserat
Kesehatan
lewat 7 tahun lalu
Makanan berserat sangat membantu dalam proses pencernaan.
Konsumsi Banyak Serat Bikin Umur Lebih Panjang
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Serat paling banyak terkandung dalam buah, sayuran, dan gandum.
Berita Terkait Pilkada
Politik
Bawaslu Pastikan Usut Pembacokan di Pilkada Sampang
sekitar 1 jam lalu
Politik
Bawaslu Sebut Politik Uang dalam Pilkada Serentak 2024 Paling Rawan
sekitar 1 jam lalu
Terpopuler
Anggota DPR RI Ini Tegas Minta Isa Zega Dihukum Atas Penistaan Agama karena Umrah Selayaknya Perempuan
Gosip
19 Nov 2024
Melihat hal ini, Gus Mufti menilai Isa Zega telah menistakan agama Islam. Ia bisa dijerat oleh hukum karena mempermainkan aturan agama.
Pernyataan Menohok Denny Sumargo ke Farhat Abbas: 'Orang Bukan Takut Sama Lo Tapi Males Sama Lo!'
Gosip
19 Nov 2024
Terkait dengan kedatangannya ke rumah Farhat Abbas, Denny Sumargo mengungkap memang kedatangannya untuk memenuhi keingian sang pengacara.
Marc Marquez menjalani musim ini dengan agresif, dan berhasil menunjukkan kemampuannya di Gresini Racing setelah hijrah dari Honda. MM93 menjadi juara tiga di tahun ini d
Setelah Alquran, Mayat Warga Sipil Palestina Dikencingi Tentara Israel
Militer Internasional
19 Nov 2024
Mereka juga menendang-nendang mayat tersebut.
Rekaman peristiwa beredar luas di sejumlah akun media sosial.
Selengkapnya
Partner
Memiliki AC setengah PK di rumah bisa menjadi solusi praktis untuk menjaga ruangan tetap sejuk. Namun, dengan banyaknya pilihan di pasaran, memilih AC yang tepat bisa men
Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo berharap peristiwa pembacokan yang menewaskan saksi paslon di Pilkada Sampang tidak terulang lagi, termasuk di daerah lain.
Siapa sangka, lima aplikasi penghasil uang ini merupakan yang paling manjur di 2024. Kesempatan emas ini kini bisa Anda dapatkan. Segera coba sekarang dan dapatkan.......
Cari HP gaming terbaik di 2024? Mulai dari Infinix Hot 5G hingga iQOO Z9X, berikut daftar smartphone dengan performa gahar dan harga terjangkau!
Selengkapnya
Isu Terkini
