Makanan Berserat
Sering Diabaikan, Ini Pentingnya Makanan Berserat
Fit
9 bulan lalu
Perlu diadakan edukasi kepada masyarakat tentang pentingnya konsumsi makanan berserat dalam sehari-hari.
Konsumsi serat yang cukup telah terbukti memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Pentingnya Kebutuhan Serat pada Metabolisme Tubuh, Cegah Obesitas Lancarkan Sistem Pencernaan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kondisi obesitas dipicu masalah multifaktor, dipengaruhi peningkatan asupan energi berlebih, perubahan pola makan dari tradisional ke modern yang cenderung kurang serat.
5 Cara Mudah Mengatasi Sembelit yang Menghambat Aktivitas
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Sembelit atau konstipasi adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan saat ingin buang air besar (BAB) biasanya kondisi ini disebabkan feses yang keras dan kering
4 Manfaat Serat, Menurunkan Berat Badan Hingga Melindungi dari Risiko Penyakit Jantung
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tubuh membutuhkan serat karena berbagai alasan. Manfaat serat bagi kesehatan cukup banyak, mulai dari dapat membantu mengatur berat badan hingga risiko penyakit jantung.
13 Makanan Beserat Tinggi, Baik Bagi Pencernaan dan Cocok untuk Diet
Fit
lewat 2 tahun lalu
Makanan berserat tinggi merupakan salah satu asupan yang penting bagi tubuh. Serat memiliki peran untuk membantu melancarkan pencernaan.
Tak Disangka, Makanan Berserat Ternyata Efektif Turunkan Gula Darah
Kesehatan
lewat 6 tahun lalu
Mengonsumsi banyak serat bisa mengontrol gula darah Anda.
Enam Makanan Kaya Serat yang Melancarkan Buang Air Besar
Fit
lewat 7 tahun lalu
Sulit buang air besar sering membuat perut tak nyaman.
Manfaat Makanan Berserat untuk Kesehatan Tubuh
Kesehatan
lewat 7 tahun lalu
Mampu melancarkan pergerakan makanan yang ada di dalam usus.
Cara Cici Panda Penuhi Kebutuhan Serat Buah Hati
Parenting
lewat 7 tahun lalu
Bukan hal yang mudah membujuk anak konsumsi serat.
Enam Manfaat Konsumsi Makanan Berserat
Kesehatan
lewat 7 tahun lalu
Makanan berserat sangat membantu dalam proses pencernaan.
Konsumsi Banyak Serat Bikin Umur Lebih Panjang
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Serat paling banyak terkandung dalam buah, sayuran, dan gandum.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Hard Gumay Ramal Keluarga Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Bakal Rasakan Hal Ini di Tahun 2025
Gosip
22 Jan 2025
Sebagai informasi, Raffi Ahmad dan Nagita Slavina menikah pada bulan Oktober tahun 2014. Dari pernikahannya itu, Raffi dan Nagita sudah memiliki dua orang anak laki-laki.
Ada berbagai kebiasaan sederhana yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk membantu proses pembakaran lemak.
Terpopuler: Desy Ratnasari Kenalkan Ruben Onsu ke Anak, Ivan Gunawan Bongkar Awal Kedekatannya
Gosip
22 Jan 2025
Round-up dari kanal Showbiz pada Selasa, 21 Januari 2025. Salah satunya tentang kabar kedekatan Ruben Onsu dan Desy Ratnasari.
Hartanya Rp5,4 Triliun Begini Isi Garasi Menteri Paling Tajir di Kabinet Prabowo
Otomotif
22 Jan 2025
Menurut penelusuran Viva di LHKPN (Laporan Harta Kekayaan Penyelenggara Negara) nilai tertinggi yang disebutkan KPK adalah kekayaan Menteri Pariwisata Widiyanti Putri...
Terpopuler: Guru SD Negeri di Nias Tak Mengajar Sebulan, Anak Menteri Zulhas Dirujak Netizen
Trending
22 Jan 2025
Guru SD di Nias absen sebulan, anak Menteri Zulhas dirujak netizen, hingga demo ASN Dikti. Simak 5 artikel terpopuler VIVA Trending sepanjang Selasa, 21 Januari 2025
Selengkapnya
Partner
Terbongkar, Hubungan Calvin Verdonk dan ALex Pastoor Sempat Panas di Liga Belanda
Jabar
7 menit lalu
Pemain Tmnas Indonesia, Calvin Verdonk sempat terlibat perseteruan dengan Alex Pastoor di Eredivisie. Kini keduanya akan berkolaborasi di Timnas Indonesia. Verdonk dan
Untuk program penanaman jagung serentak 1 juta hektare yang sudah dilakukan kemarin, Sumbar menyiapkan lahan seluas 24.500 Hektare yang tersebar di 19 kabupaten kota.
Kabar terbaru dari dunia gaming datang dari EA (Electronic Arts), salah satu perusahaan game terbesar di dunia
Tempat makan enak di Kemayoran ini menjadi lokasi kuliner terfavorit di Jakpus. Harganya mulai dari Rp 5 ribuan, nikmati berbagai makanan enak yang menggugah selera.
Selengkapnya
Isu Terkini
