Lemak
Pendekatan bertahap ini meminimalkan guncangan pada sistem tubuh dan membantu mengembangkan kebiasaan baik jangka panjang.
Durian mungkin merupakan sumber nutrisi yang sangat baik, namun juga tinggi kalori dan karbohidrat sehingga harus dikonsumsi dalam jumlah yang terbatas.
Saat ini banyak orang bermimpi memiliki tubuh ideal tanpa harus menghabiskan waktu untuk berolahraga. Ada salah satu rahasia jika Anda ingin tetap ideal tanpa olahraga.
Panduan Workout 20 Menit Buat Wanita, Kencangkan Perut dan Hilangkan Lemak di Pinggang
Fit
20 hari lalu
Olahraga teratur dapat membantu wanita menghilangkan lemak di area ini serta membantu mengencangkannya. Bagaimana caranya? Berikut panduan olahraga wanita cukup 20 menit.
Jangan Terkecoh, Banyak Makanan Berlabel Kaya Protein Ternyata Tinggi Gula dan Lemak
Fit
23 hari lalu
Studi tersebut menyimpulkan bahwa lebih dari 90 persen makanan yang tinggi protein dianggap kurang sehat karena telah ditambahkan lemak dan pemanis.
Selain Ampuh Menurunkan Berat Badan, 5 Manfaat Jalan Kaki dengan Metode 6-6-6
Lifestyle
27 hari lalu
Jalan kaki bukan sekadar olahraga tetapi sudah jadi tren. Metode 6-6-6 membuat manfaat jalan kaki semakin optimal, terutama bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan.
Hindari 5 Makanan Penyebab Kanker Payudara yang Sering Jadi Menu Sehari-hari!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ternyata makanan ini jadi penyebab kanker payudara! Padahal sering dikonsumsi sehari-hari.
Perut Buncit Mengganggu? Coba 5 Minuman Ini untuk Hasil Maksimal!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Atasi perut buncit dengan 5 minuman ampuh ini! Temukan cara alami dan mudah untuk mengecilkan perut dan tampil percaya diri.
Tidak Makan Sebelum Olahraga Bisa Bakar Lemak Lebih Banyak? Begini Jawaban dr Tirta
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Jika Anda berolahraga dalam kondisi perut kosong dan melakukan olahraga di zona 4 dengan mem-push olahraga tersebut.
Bye-Bye Pipi Tembem! 5 Cara Ampuh Agar Wajah Terlihat Lebih Kecil
Style
sekitar 1 bulan lalu
coba 5 cara mudah ini untuk menghilangkan lemak di wajah secara alami
Mager tapi Mau Langsing? 8 Cara Mengecilkan Paha yang Bisa Dilakukan di Kasur
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Mager tapi tetap ingin langsing? Temukan 8 cara efektif mengecilkan paha yang bisa dilakukan di kasur. Praktis, nyaman, dan cocok untuk rutinitas sibuk Anda!
Minuman Ini Ampuh Mengecilkan Perut dan Paha, Mudah Dibuat dan Murah
sekitar 1 bulan lalu
Memiliki perut dan paha yang ramping menjadi impian banyak orang, terutama bagi mereka yang ingin tampil percaya diri atau menjalani gaya hidup sehat.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Hard Gumay Ramal Keluarga Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Bakal Rasakan Hal Ini di Tahun 2025
Gosip
22 Jan 2025
Sebagai informasi, Raffi Ahmad dan Nagita Slavina menikah pada bulan Oktober tahun 2014. Dari pernikahannya itu, Raffi dan Nagita sudah memiliki dua orang anak laki-laki.
Ada berbagai kebiasaan sederhana yang dapat Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk membantu proses pembakaran lemak.
Terpopuler: Desy Ratnasari Kenalkan Ruben Onsu ke Anak, Ivan Gunawan Bongkar Awal Kedekatannya
Gosip
22 Jan 2025
Round-up dari kanal Showbiz pada Selasa, 21 Januari 2025. Salah satunya tentang kabar kedekatan Ruben Onsu dan Desy Ratnasari.
Hartanya Rp5,4 Triliun Begini Isi Garasi Menteri Paling Tajir di Kabinet Prabowo
Otomotif
22 Jan 2025
Menurut penelusuran Viva di LHKPN (Laporan Harta Kekayaan Penyelenggara Negara) nilai tertinggi yang disebutkan KPK adalah kekayaan Menteri Pariwisata Widiyanti Putri...
Terpopuler: Guru SD Negeri di Nias Tak Mengajar Sebulan, Anak Menteri Zulhas Dirujak Netizen
Trending
22 Jan 2025
Guru SD di Nias absen sebulan, anak Menteri Zulhas dirujak netizen, hingga demo ASN Dikti. Simak 5 artikel terpopuler VIVA Trending sepanjang Selasa, 21 Januari 2025
Selengkapnya
Partner
Terbongkar, Hubungan Calvin Verdonk dan ALex Pastoor Sempat Panas di Liga Belanda
Jabar
10 menit lalu
Pemain Tmnas Indonesia, Calvin Verdonk sempat terlibat perseteruan dengan Alex Pastoor di Eredivisie. Kini keduanya akan berkolaborasi di Timnas Indonesia. Verdonk dan
24 Ribu Hektare Lebih Disiapkan Untuk Lahan Perkebunan Jagung di Sumatera Barat
Padang
12 menit lalu
Untuk program penanaman jagung serentak 1 juta hektare yang sudah dilakukan kemarin, Sumbar menyiapkan lahan seluas 24.500 Hektare yang tersebar di 19 kabupaten kota.
Kabar terbaru dari dunia gaming datang dari EA (Electronic Arts), salah satu perusahaan game terbesar di dunia
Tempat makan enak di Kemayoran ini menjadi lokasi kuliner terfavorit di Jakpus. Harganya mulai dari Rp 5 ribuan, nikmati berbagai makanan enak yang menggugah selera.
Selengkapnya
Isu Terkini
