Sekilas Info

Berita Terbaru Latihan fisik

Latihan Fisik
5 Latihan Fisik yang Bikin Rafting Makin Seru dan Aman, Jangan Skip ya!

5 Latihan Fisik yang Bikin Rafting Makin Seru dan Aman, Jangan Skip ya!

Lifestyle

3 bulan lalu
Rafting atau arung jeram adalah salah satu olahraga air yang memacu adrenalin sekaligus menguji kekuatan fisik prima. Simak tips ini untuk melatih fisik sebelum rafting!
Jangan Dilewatkan! Ini Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga

Jangan Dilewatkan! Ini Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga

Fit

10 bulan lalu
Pemanasan adalah serangkaian latihan ringan yang dilakukan sebelum berolahraga utama. Aktivitas ini membantu menyiapkan tubuh secara fisik dan mental untuk aktivitas yang
Seleksi Indonesia U-16, Pemain Langsung Tes Fisik

Seleksi Indonesia U-16, Pemain Langsung Tes Fisik

Liga Indonesia

11 bulan lalu
Indonesia U-16 menjalani seleksi tahap kedua di Jakarta International Stadium, Kamis 28 Maret 2024. Pelatih Nova Arianto langsung mengetes fisik pemain yang dipanggil.
Mengenal Lebih Dekat Sosok Mbah Harun, Jemaah Haji Tertua Indonesia Usia 119 Tahun

Mengenal Lebih Dekat Sosok Mbah Harun, Jemaah Haji Tertua Indonesia Usia 119 Tahun

Trending

sekitar 1 tahun lalu
Harun, Warga Proppo Pamekasan, Madura, Jawa Timur adalah sosok jemaah haji tertua asal Indonesia tahun 2023. Kakek berusia 119 tahun itu akan berangkat pada 24 Mei nanti.
3 Cara Atasi Kulit Bergelambir Setelah Diet, Nomor 1 Penting Banget

3 Cara Atasi Kulit Bergelambir Setelah Diet, Nomor 1 Penting Banget

Style

lewat 2 tahun lalu
Memiliki tubuh ideal menjadi keinginan banyak orang. Banyak upaya dilakukan untuk bisa memiliki bentuk tubuh dan berat badan yang ideal salah satunya dengan diet.
12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet

12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet

Fit

lewat 2 tahun lalu
Rutin berolahraga baik demi menjaga kebugaran atau tubuh yang ideal, mengambil contoh dari latihan para atlet bisa memberikan manfaat lebih bagi Anda.
Pilar Arema FC Belajar Olah Fisik dari Ahli Ilmu Pengetahuan Olahraga

Pilar Arema FC Belajar Olah Fisik dari Ahli Ilmu Pengetahuan Olahraga

Liga Indonesia

lewat 3 tahun lalu
 Arema FC melakukan pemusatan latihan di Kota Batu Jawa Timur. Mereka belajar pengetahuan menjaga performa fisik.
Dokter Bolehkan Olahraga Malam Hari, Ini Syaratnya

Dokter Bolehkan Olahraga Malam Hari, Ini Syaratnya

Fit

lewat 3 tahun lalu
Berolahraga juga menjadi salah satu cara penting untuk meningkatkan imunitas tubuh. Kapankah waktu idealnya?
Catat, Ini 3 Tips Aman Latihan Fisik di Rumah

Catat, Ini 3 Tips Aman Latihan Fisik di Rumah

Fit

lewat 3 tahun lalu
Latihan fisik dapat dilakukan dengan hal yang paling mudah dan dapat dilakukan di rumah saja seperti misalnya berjalan, berlari.
Tangan Bidadari Bulutangkis Australia Berdarah-darah saat Latihan

Tangan Bidadari Bulutangkis Australia Berdarah-darah saat Latihan

Bulutangkis

lewat 4 tahun lalu
Gronya Somerville perlihatkan tangan berdarah karena latihan.
Gahar di Lapangan, Intip Pesona Goh Liu Ying Pamer Tubuh Seksi

Gahar di Lapangan, Intip Pesona Goh Liu Ying Pamer Tubuh Seksi

Sport

lewat 4 tahun lalu
Goh Liu Ying intens olahraga selama pandemi COVID-19.
Duh, Pesona Bidadari Bulutangkis Jepang Peras Keringat Bikin Meleleh

Duh, Pesona Bidadari Bulutangkis Jepang Peras Keringat Bikin Meleleh

Bulutangkis

lewat 4 tahun lalu
Ayane Kurihara ungkap aktivitas saat pandemi COVID-19.
Terpopuler
Rugikan Negara Rp193,7 Triliun, Modus Korupsi Minyak Pertamina Oplos Pertalite Jadi Pertamax!

Rugikan Negara Rp193,7 Triliun, Modus Korupsi Minyak Pertamina Oplos Pertalite Jadi Pertamax!

Nasional

26 Feb 2025
7 orang ditetapkan jadi tersangka kasus dugaan tindak pidana korupsi dalam tata kelola minyak mentah dan produk kilang pada PT Pertamina, Subholding dan KKS
DPR: Konsumen Bisa Gugat Pertamina Terkait Kasus Pertamax Oplosan

DPR: Konsumen Bisa Gugat Pertamina Terkait Kasus Pertamax Oplosan

Nasional

26 Feb 2025
Kejaksaan Agung menguak adanya dugaan korupsi tata kelola minyak mentah dan produk kilang pada PT Pertamina.
Sosok 2 Anak Raja Minyak yang Korupsi Bersama Dirut Pertamina Patra Niaga, Rugikan Negara Rp193,7 Triliun

Sosok 2 Anak Raja Minyak yang Korupsi Bersama Dirut Pertamina Patra Niaga, Rugikan Negara Rp193,7 Triliun

Nasional

26 Feb 2025
Dua anak Raja Minyak, Muhammad Kerry Adrianto Riza dan Gading Ramadhan Joedo, terlibat korupsi bersama Dirut Pertamina Patra Niaga, menyebabkan negara rugi Rp193,7 T,
Anaknya Jadi Tersangka Korupsi Tata Kelola Minyak, Bagaimana Nasib Riza Chalid?

Anaknya Jadi Tersangka Korupsi Tata Kelola Minyak, Bagaimana Nasib Riza Chalid?

Nasional

26 Feb 2025
Sebanyak tujuh orang ditetapkan jadi tersangka kasus dugaan tindak pidana korupsi dalam tata kelola minyak mentah dan produk kilang pada PT Pertamina.
Ramalan Zodiak Rabu 26 Februari 2025: Sagitarius Pergi Jalan-jalan, Scorpio Naik Jabatan

Ramalan Zodiak Rabu 26 Februari 2025: Sagitarius Pergi Jalan-jalan, Scorpio Naik Jabatan

Inspirasi & Unik

26 Feb 2025
Ramalan zodiak untuk hari Rabu dimulai dengan energi yang beragam. Ada yang dihujani keberuntungan, ada pula yang dihadapkan dengan berbagai tantangan
Selengkapnya
Partner
img_title

Tips Mengatur Waktu agar Tidak Selalu Lembur di Tempat Kerja

Banyuwangi

10 menit lalu
Tuntutan pekerjaan yang tinggi sering kali membuat karyawan harus bekerja lembur. Padahal, lembur yang berlebihan bisa berdampak buruk pada kesehatan dan produktivitas. O
img_title

Link Download Naruto 2025 Shippuden Ultimate Ninja Storm 4 Size Kecil Bisa Offline

Teknodaily

13 menit lalu
Link game Naruto Shippuden Ultimate Ninja Storm 4 Road to Boruto siap unduh. Ukurannya kecil dan tidak ada password. Bisa langsung kamu coba mainkan sekarang.
img_title

Cara Efektif Menghadapi Rasa Malas Saat Harus Bekerja

Banyuwangi

15 menit lalu
Setiap orang pasti pernah mengalami rasa malas saat bekerja. Namun, jika dibiarkan berlarut-larut, hal ini bisa berdampak buruk pada produktivitas dan performa kerja. Ber
img_title

Cara Menghadapi Bos yang Perfeksionis dan Sering Menekan Karyawan

Banyuwangi

20 menit lalu
Bekerja di bawah bos yang perfeksionis bisa menjadi tantangan tersendiri. Ekspektasi yang tinggi dan tekanan yang terus-menerus dapat membuat karyawan merasa stres. Namun
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks