Kurang Tidur
Tidur adalah dasar dari segala hal, termasuk kebugaran. Tanpa tidur, tubuh Anda tidak akan pulih dari stres akibat aktivitas fisik dan kebugaran Anda akan mulai menurun.
Perjuangan Devano Danendra Bintangi Film Malam Pencabut Nyawa, Sampai Lakukan Hal Ini
Film
7 bulan lalu
Devano Danendra yang berperan sebagai Respati bercerita tentang pengalaman syuting yang dialaminya. Diakui Devano, dirinya kurang tidur selama proses syuting berlangsung.
Jam tidur menjadi lebih sedikit selama Ramadhan. Sebab, umat muslim harus bangun pada pukul 03.00 atau pukul 04.00 pagi untuk menjalankan sahur.
Begadang Bisa Sebabkan Hipertensi, Ini Tips Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kurang tidur sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Beberapa penelitian ungkap adanya hubungan langsung antara kurang tidur dan hipertensi atau darah tinggi.
Kurang Tidur Karena Kejar Deadline Bisa Sebabkan Risiko Terjadinya Stroke
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kurang tidur diketahui bisa berbahaya, selain dapat menggangu aktivitas keseharian seperti mengantuk, ternyata kurang tidur juga bisa menyebabkan risiko terkena stroke.
8 Efek Kesehatan Kurang Tidur yang Sangat Mengerikan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kehidupan yang sibuk dan seringkali penuh tekanan sering membuat banyak orang mengorbankan waktu tidur demi kegiatan lain. Ini Efek Kesehatan Kurang Tidur yang serius
4 Dampak Buruk Kurang Tidur saat Puasa di Bulan Ramadan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Selama puasa di bulan Ramadhan, tentu kita tetap harus menjaga tubuh agar tetap fit dan sehat, Meskipun harus bangun sahur pada dini hari, namun jangan kurang tidur.
Hipertensi Hingga Pikun, Waspadai 6 Efek Buruk Begadang
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Begadang merupakan kegiatan yang dilakukan dengan mengurangi waktu tidur pada satu hari. Normalnya, orang dewasa memerlukan waktu tidur setidaknya 7 - 9 jam dalam sehari.
Kurang Tidur Dapat Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi? Cek Faktanya
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kondisi tubuh ketika seseorang kurang tidur dapat menurun hingga menimbulkan berbagai resiko penyakit salah satunya tekanan darah tinggi?
Studi: Bisa Lihat Setan karena Kurang Tidur
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa kurang tidur dapat memberi efek negatif pada tubuh dan akan lebih baik bagi kita untuk menghindarinya. Sebuah studi baru ungkap.
Jangan Sepelekan, Kurang Tidur Bisa Picu Hipertensi Hingga Penyakit Otak
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang yang tidak memerhatikan durasi tidur mereka. Karena kesibukan atau yang lainnya, tak sedikit yang waktu istirahatnya jauh dari standar yang disarankan.
5 Efek Samping Terlalu Banyak Minum Kopi, Menurut Sains
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tanpa secangkir kopi, pagi Anda terasa tak menggairahkan. Dan, berapa banyak Anda bisa minum kopi selama seminggu.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Terpopuler: Mahar Nissa Sabyan, Isu Baim Wong Sengaja Tuduh Paula Verhoeven Selingkuh agar Dapat Hak Asuh Anak
Showbiz
25 Nov 2024
Berita terkait pernikahan Nissa Sabyan dengan Ayus hingga kini masih terus menarik perhatian banyak netizen hingga masuk daftar berita terpopuler di kanal Showbiz VIVA.
Rocky Gerung: Statistik Andika Perkasa Merangkak Menanjak di Jateng, Jokowi Mulai Cemas
Politik
25 Nov 2024
Menurut Rocky Gerung, cagub jagoan Jokowi bisa kalah di Pilgub Jateng hingga Jakarta. Harapan Jokowi mungkin di Pilgub Sumut karena ada sang menantunya.
Dilema Karet Alam
Digilife
25 Nov 2024
Karet alam menopang kehidupan sekitar 2,1 juta rumah tangga petani dan memberikan kontribusi devisa. Tapi, sekarang menghadapi tantangan serius.
seorang peramal menerawang hal yang berbeda dari kasus Baim Wong dan Paula Verhoeven. Menurut ramalan dari Bunda Nadira, Paula Verhoeven sama sekali tidak pernah mendua
Eliano Reijnders Blak-blakan ke Media Italia: Bangga Bela Timnas Indonesia dan Sebut Tijjani Reijnders Ingin...
Timnas
24 Nov 2024
Eliano Reijnders blak-blakan mengaku bangga bisa memperkuat Timnas Indonesia. Dia juga mengakui ada peran dari sang kakak, Tijani Reijnders dalam mengambil keputusan itu.
Selengkapnya
Partner
5 Cara Cepat Dapat Uang dengan Nonton YouTube, Tanpa Modal dan Bisa Dibayar Rupiah dan Dolar!
Gadget
17 menit lalu
Ingin tahu cara dapat uang dengan nonton YouTube? Simak 5 cara mudah menghasilkan uang setiap hari dari video, dibayar dalam rupiah atau dolar!
Simak duel seru Leganes vs Real Madrid di pekan ke-14 La Liga 2024/2025. Kick-off Senin, 25 November 2024, pukul 00.30 WIB, live streaming di beIN SPO
Liverpool vs Southampton 3-2, Ini 5 Poin Penting dari Kemenangan Dramatis The Reds
Mindset
18 menit lalu
Liverpool berhasil menundukkan Southampton dalam laga penuh drama dengan skor akhir 3-2 di St Mary’s. Pertandingan ini tidak hanya memperpanjang keunggulan Liverpool
Live Streaming Resmi Napoli vs Roma: Laga Krusial di Serie A, Senin 25 November 2024
Gadget
27 menit lalu
Napoli menjamu AS Roma dalam lanjutan Serie A 2024/2025. Tonton duel seru ini pada Senin, 25 November 2024, pukul 00.00 WIB, live streaming eksklusif
Selengkapnya
Isu Terkini
