Kurang Tidur
Doyan Begadang? Ini Efek Mengerikan Jika Tidur Cuma 6 Jam
Video
sekitar 1 bulan lalu
Dokter Sophie Bostock menguak kondisi tubuh seseorang yang tidur 6 jam terus-menerus. Dia bersama perusahaan Bensons for Beds bereksperimen menelusur
Tidur adalah dasar dari segala hal, termasuk kebugaran. Tanpa tidur, tubuh Anda tidak akan pulih dari stres akibat aktivitas fisik dan kebugaran Anda akan mulai menurun.
Perjuangan Devano Danendra Bintangi Film Malam Pencabut Nyawa, Sampai Lakukan Hal Ini
Film
10 bulan lalu
Devano Danendra yang berperan sebagai Respati bercerita tentang pengalaman syuting yang dialaminya. Diakui Devano, dirinya kurang tidur selama proses syuting berlangsung.
Jam tidur menjadi lebih sedikit selama Ramadhan. Sebab, umat muslim harus bangun pada pukul 03.00 atau pukul 04.00 pagi untuk menjalankan sahur.
Begadang Bisa Sebabkan Hipertensi, Ini Tips Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kurang tidur sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Beberapa penelitian ungkap adanya hubungan langsung antara kurang tidur dan hipertensi atau darah tinggi.
Kurang Tidur Karena Kejar Deadline Bisa Sebabkan Risiko Terjadinya Stroke
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kurang tidur diketahui bisa berbahaya, selain dapat menggangu aktivitas keseharian seperti mengantuk, ternyata kurang tidur juga bisa menyebabkan risiko terkena stroke.
8 Efek Kesehatan Kurang Tidur yang Sangat Mengerikan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kehidupan yang sibuk dan seringkali penuh tekanan sering membuat banyak orang mengorbankan waktu tidur demi kegiatan lain. Ini Efek Kesehatan Kurang Tidur yang serius
4 Dampak Buruk Kurang Tidur saat Puasa di Bulan Ramadan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Selama puasa di bulan Ramadhan, tentu kita tetap harus menjaga tubuh agar tetap fit dan sehat, Meskipun harus bangun sahur pada dini hari, namun jangan kurang tidur.
Hipertensi Hingga Pikun, Waspadai 6 Efek Buruk Begadang
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Begadang merupakan kegiatan yang dilakukan dengan mengurangi waktu tidur pada satu hari. Normalnya, orang dewasa memerlukan waktu tidur setidaknya 7 - 9 jam dalam sehari.
Kurang Tidur Dapat Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi? Cek Faktanya
Fit
lewat 2 tahun lalu
Kondisi tubuh ketika seseorang kurang tidur dapat menurun hingga menimbulkan berbagai resiko penyakit salah satunya tekanan darah tinggi?
Studi: Bisa Lihat Setan karena Kurang Tidur
Digilife
lewat 2 tahun lalu
Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa kurang tidur dapat memberi efek negatif pada tubuh dan akan lebih baik bagi kita untuk menghindarinya. Sebuah studi baru ungkap.
Jangan Sepelekan, Kurang Tidur Bisa Picu Hipertensi Hingga Penyakit Otak
Fit
lewat 2 tahun lalu
Banyak orang yang tidak memerhatikan durasi tidur mereka. Karena kesibukan atau yang lainnya, tak sedikit yang waktu istirahatnya jauh dari standar yang disarankan.
Terpopuler
Melihat filmnya ramai menjadi bahan perbincangan akibat sikap lawan mainnya, Ariel Tatum merasa ini adalah hal yang wajar. Ia juga tidak membenarkaan sikap Abidzar.
Asisten pelatih Timnas Indonesia, Alex Pastoor, dan Patrick Kluivert hadir di Liga 1 untuk mengamati pemain lokal berbakat yang berpotensi masuk skuad Garuda.
Prabowo bilang dalam 100 hari pertama pemerintahannya sudah mengingatkan berulang kali ke jajaran anak buahnya.
Pelaku bernama Sunardi (43) membunuh dua korban dengan cara yang mengerikan.
3 Koin Kripto Murah Meriah Ini Wajib Pantau di Februari 2025, Harganya Gak Sampai Rp 20.000
Bisnis
6 Feb 2025
Intip daftar koin kripto murah meriah yang wajib dipantau di Februari 2025 ini. Ada apa aja ya?
Selengkapnya
Partner
Di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern yang penuh tekanan, nama Massimo Pigliucci mencuat sebagai salah satu tokoh yang berhasil menghidupkan kembali ajaran Stoicisme. Fi
Proyek Ambisius Decode Bahasa Hewan: Mungkinkah Kita Berkomunikasi dengan Binatang?
Wisata
40 menit lalu
Pernahkah Anda membayangkan bisa berbincang dengan kucing atau anjing peliharaan Anda? Atau mungkin memahami apa yang sebenarnya dikatakan oleh paus di lautan yang luas?
Xiaomi 16 membawa lensa telefoto periskop yang mampu menghasilkan gambar tajam pada zoom ekstrem. Dengan layar 6,36 inci dan desain ringkas, ponsel in
Temukan ID props rumah KKN Desa Penari di Sakura School Simulator dengan arsitektur menyeramkan dan detail yang lengkap.
Selengkapnya
Isu Terkini
