Kualitas Tidur
Tidur Berkualitas: Bentuk Self Love yang Paling Sederhana untuk Tubuhmu yang Berhak Istirahat!
Lifestyle
3 bulan lalu
Bagaimana kamu bisa menunjukkan cinta kepada diri sendiri? Faktanya tidur berkualitas adalah bentuk self-love paling sederhana namun paling sering diabaikan.
Serai ternyata tak hanya sebagai penyedap masakan, air rebusan serai juga menawarkan berbagai khasiat, salah satunya membantu meningkatkan kualitas tidur.
Apa jadinya jika merasa sudah mendapatkan tidur yang cukup, yakni 8 jam sehari, tetapi masih mengantuk di siang hari? Yuk simak penyebab dan penjelasannya di artikel ini!
7 Alasan Sebaiknya Tak Minum Kopi di Sore Hari, Ganggu Pencernaan Hingga Penurunan Energi
Fit
8 bulan lalu
Kebiasaan minum kopi biasanya dilakukan di pagi hari, sebelum beraktivitas seharian. Namun, ada juga beberapa orang yang memilih minum kopi di sore hari. Apakah boleh?
6 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Lifestyle
8 bulan lalu
Pola makan tidak teratur dan kurangnya olahraga memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk berat badan yang tidak ideal, di sinilah teh chamomile hadir sebagai solusinya
Saat ini semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan salah satu cara yang populer adalah dengan berolahraga di gym. Berikut fakta-faktanya
Ada beberapa cara alami yang dapat membantu anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak, salah satunya dengan mengonsumsi minuman penghangat tubuh seperti susu hangat, teh
Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari
Ada Parfum Unik Terinspirasi Tahun Naga Kayu, Diekstrasi dari Bambu China dan Bunga
Style
12 bulan lalu
Tidak heran jika tahun Naga Kayu menjadi inspirasi bagi banyak hal. Termasuk Dragon Eu de Parfum, yang diartikan sebagai awal baru bagi kesuksesan, terinspirasi Naga Kayu
Pentingnya Probiotik Bukan Hanya untuk Kesehatan Pencernaan, Mempengaruhi Kualitas Tidur dan Mood
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Stres atau kecemasan dapat menyebabkan nyeri perut, dan gangguan pencernaan seperti kembung atau diare dapat mempengaruhi mood seseorang.
Jaga Kualitas Tidur saat Berlibur di Alam
Startup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur adalah salah satu bentuk aktivitas yang memiliki hubungan erat dengan 'wellbeing' atau kesejahteraan seseorang.
8 Teh Herbal Ini Ampuh Bantu Tidur Nyenyak
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Tidur yang berkualitas sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental. Salah satu pendekatan alami untuk mendukung tidur yang lebih baik dengan mengonsumsi teh herbal.
Terpopuler
Identitas mayat dalam koper merah di Ngawi terungkap. Korban, Uswatun Hasana, sales kosmetik asal Blitar, ditemukan tewas mengenaskan. Polisi selidiki kasus ini
Mayor Teddy Dituding Tak Hormat Lantaran Berjalan Mendahului Panglima TNI dan Menhan, Faktanya Ternyata...
Trending
25 Jan 2025
Mayor Teddy viral dituding tak hormat karena mendahului Panglima TNI dan Menhan. Fakta sebenarnya terungkap dari video utuh yang menunjukkan instruksi Presiden Prabowo.
Terpopuler: Sosok AKBP Netty Siagian yang Kritik Mayor Teddy, Viral! Polisi Muda Mainkan Sirine di Tengah Macet
Trending
25 Jan 2025
Ada berbagai artikel di kanal Trending yang berhasil mencuri perhatian pembaca VIVA, mulai dari sosok AKBP Netty Siagian yang Kritik Mayor Teddy hingga viral polisi muda.
Debat Panas Menteri ATR dan Kades Kohod Terkait Legalitas SHGB Pagar Laut Tangerang: Dia Ngotot Dulunya Empang
Nasional
25 Jan 2025
Menteri ATR/Kepala BPN Nusron Wahid debat panas dengan Kades Kohod, Pakuhaji, Kabupaten Tangerang, menurut Wahid kades Ngotot pagar laut itu dulunya empang
Pemain anyar Persib Bandung, Gervane Kastaneer mencetak gol perdananya di Liga 1. Striker berusia 28 tahun ini sukses mencetak satu gol ke gawang tuan rumah Arema FC
Selengkapnya
Partner
Hampers Imlek Kekinian: 5 Rekomendasi Gadget yang Stylish dan Bermanfaat, Cocok untuk Orang Tersayang!
Gadget
beberapa detik lalu
Jadikan Imlek lebih berkesan dengan hampers gadget unik! Temukan 5 rekomendasi gadget terbaik yang praktis, stylish, dan penuh makna untuk Tahun Baru
5 Cara Mengatasi HP Lemot
Teknodaily
4 menit lalu
Bila HP Oppo, Vivo, Xiaomi, Realme, dan iPhone kamu lemot, maka coba atasi dengan sejumlah cara berikut ini. Terapkan langkah ini untuk memberantas kelemotan ponsel.
Butuh Tontonan yang Bikin Kamu Tersedu-sedu? 7 Drakor Tentang Kehilangan Orang Tercinta!
Banyuwangi
7 menit lalu
Kehilangan orang tercinta merupakan salah satu pengalaman paling menyakitkan dalam hidup. Rasa duka dan kehilangan yang mendalam seringkali sulit untuk diungkapkan dengan
Miss Kitty Viral di TikTok dan Twitter 'X', Link Video 3 Episode Dicari Warganet
Mindset
7 menit lalu
Nama "Miss Kitty" mendadak viral di platform seperti TikTok dan Twitter, atau kini dikenal sebagai "X." Ribuan pengguna internet berlomba-lomba mencari tahu lebih banyak
Selengkapnya
Isu Terkini
