Kualitas Tidur
Tidur Berkualitas: Bentuk Self Love yang Paling Sederhana untuk Tubuhmu yang Berhak Istirahat!
Lifestyle
2 bulan lalu
Bagaimana kamu bisa menunjukkan cinta kepada diri sendiri? Faktanya tidur berkualitas adalah bentuk self-love paling sederhana namun paling sering diabaikan.
Serai ternyata tak hanya sebagai penyedap masakan, air rebusan serai juga menawarkan berbagai khasiat, salah satunya membantu meningkatkan kualitas tidur.
Apa jadinya jika merasa sudah mendapatkan tidur yang cukup, yakni 8 jam sehari, tetapi masih mengantuk di siang hari? Yuk simak penyebab dan penjelasannya di artikel ini!
7 Alasan Sebaiknya Tak Minum Kopi di Sore Hari, Ganggu Pencernaan Hingga Penurunan Energi
Fit
7 bulan lalu
Kebiasaan minum kopi biasanya dilakukan di pagi hari, sebelum beraktivitas seharian. Namun, ada juga beberapa orang yang memilih minum kopi di sore hari. Apakah boleh?
6 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Lifestyle
7 bulan lalu
Pola makan tidak teratur dan kurangnya olahraga memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk berat badan yang tidak ideal, di sinilah teh chamomile hadir sebagai solusinya
Saat ini semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan salah satu cara yang populer adalah dengan berolahraga di gym. Berikut fakta-faktanya
Ada beberapa cara alami yang dapat membantu anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak, salah satunya dengan mengonsumsi minuman penghangat tubuh seperti susu hangat, teh
Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari
Ada Parfum Unik Terinspirasi Tahun Naga Kayu, Diekstrasi dari Bambu China dan Bunga
Style
11 bulan lalu
Tidak heran jika tahun Naga Kayu menjadi inspirasi bagi banyak hal. Termasuk Dragon Eu de Parfum, yang diartikan sebagai awal baru bagi kesuksesan, terinspirasi Naga Kayu
Pentingnya Probiotik Bukan Hanya untuk Kesehatan Pencernaan, Mempengaruhi Kualitas Tidur dan Mood
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Stres atau kecemasan dapat menyebabkan nyeri perut, dan gangguan pencernaan seperti kembung atau diare dapat mempengaruhi mood seseorang.
Jaga Kualitas Tidur saat Berlibur di Alam
Startup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur adalah salah satu bentuk aktivitas yang memiliki hubungan erat dengan 'wellbeing' atau kesejahteraan seseorang.
8 Teh Herbal Ini Ampuh Bantu Tidur Nyenyak
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Tidur yang berkualitas sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental. Salah satu pendekatan alami untuk mendukung tidur yang lebih baik dengan mengonsumsi teh herbal.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Heboh Pengakuan Netizen Tentang Sikap Dian Sastro dan Raisa: Dia Gak Nice Sama Kita yang Kerja di Hospitality!
Gosip
25 Des 2024
Menurut pengguna media sosial itu, sosok Dian Sastro dan Raisa Andriana merupakan sosok yang kurang ramah ketika diajak bekerjasama di bidang hospitality.
Hasto Jadi Tersangka KPK, Komarudin Watubun: Omongan Megawati Soal PDIP Diawut-awut Terbukti
Politik
25 Des 2024
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menetapkan Sekjen PDI Perjuangan (PDIP), Hasto Kristiyanto sebagai tersangka kasus korupsi berupa suap Pergantian Antar Waktu (PAW) Ang
Ramalan Zodiak Rabu 25 Desember 2024, Taurus: Menerima Hadiah dari Orang-orang Terkasih
Inspirasi & Unik
25 Des 2024
Ramalan zodiak untuk hari Rabu dimulai dengan energi yang beragam. Ada yang dihujani keberuntungan, ada pula yang dihadapkan dengan berbagai tantangan.
Rocky Gerung Blak-blakan soal Penetapan Hasto Sebagai Tersangka KPK: PDIP Sedang Diacak-acak!
Nasional
25 Des 2024
Pakar politik, Rocky Gerung turut angkat bicara terkait penetapan Sekretaris Jenderal PDIP Hasto Kristiyanto sebagai tersangka oleh Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK).
Miris! Talitha Curtis Ditawarkan Rumah dan Mobil oleh Om-om dengan Syarat yang Menjijikkan
Gosip
25 Des 2024
Nama Talitha Curtis hingga kini masih menjadi sorotan publik setelah pengakuan mengejutkan yang ia ungkapkan dalam sebuah tayangan YouTube.
Selengkapnya
Partner
Manchester City mengejar pemain Argentina ini pada bursa transfer musim dingin tahun 2025.Selasa 24 Desember 2024, Tuttosport melaporkan bahwa Man City berencana meminj
Tahun Baru Makin Seru! 5 Rekomendasi Drakor yang Tayang Januari 2025, Ada Drama Terbaru Lee Min Ho
Banyuwangi
4 menit lalu
Siap-siap menyambut tahun baru pecinta drama Korea akan dimanjakan. Pada bulan Januari 2025 akan disambut dengan berbagai genre drakor yang seru.Drama Korea yang akan tam
Upacara Tiwah merupakan upacara keagamaan yang dimiliki oleh agama Kaharingan. Yakni agama asli suku Dayak yang sudah ada sejak sebelum agama lain dianut di Kalimantan. N
Presiden RI ke-7, Joko Widodo (Jokowi) meminta Hasto Kristiyanto dan seluruh kader PDIP untuk menghormati kasus yang sedang berjalan di Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK)
Selengkapnya
Isu Terkini
