Kualitas Tidur
Tidur Berkualitas: Bentuk Self Love yang Paling Sederhana untuk Tubuhmu yang Berhak Istirahat!
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Bagaimana kamu bisa menunjukkan cinta kepada diri sendiri? Faktanya tidur berkualitas adalah bentuk self-love paling sederhana namun paling sering diabaikan.
Serai ternyata tak hanya sebagai penyedap masakan, air rebusan serai juga menawarkan berbagai khasiat, salah satunya membantu meningkatkan kualitas tidur.
Apa jadinya jika merasa sudah mendapatkan tidur yang cukup, yakni 8 jam sehari, tetapi masih mengantuk di siang hari? Yuk simak penyebab dan penjelasannya di artikel ini!
7 Alasan Sebaiknya Tak Minum Kopi di Sore Hari, Ganggu Pencernaan Hingga Penurunan Energi
Fit
6 bulan lalu
Kebiasaan minum kopi biasanya dilakukan di pagi hari, sebelum beraktivitas seharian. Namun, ada juga beberapa orang yang memilih minum kopi di sore hari. Apakah boleh?
6 Manfaat Teh Chamomile untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Lifestyle
6 bulan lalu
Pola makan tidak teratur dan kurangnya olahraga memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk berat badan yang tidak ideal, di sinilah teh chamomile hadir sebagai solusinya
Saat ini semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan salah satu cara yang populer adalah dengan berolahraga di gym. Berikut fakta-faktanya
Ada beberapa cara alami yang dapat membantu anda mendapatkan tidur yang lebih nyenyak, salah satunya dengan mengonsumsi minuman penghangat tubuh seperti susu hangat, teh
Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari
Ada Parfum Unik Terinspirasi Tahun Naga Kayu, Diekstrasi dari Bambu China dan Bunga
Style
9 bulan lalu
Tidak heran jika tahun Naga Kayu menjadi inspirasi bagi banyak hal. Termasuk Dragon Eu de Parfum, yang diartikan sebagai awal baru bagi kesuksesan, terinspirasi Naga Kayu
Pentingnya Probiotik Bukan Hanya untuk Kesehatan Pencernaan, Mempengaruhi Kualitas Tidur dan Mood
Fit
12 bulan lalu
Stres atau kecemasan dapat menyebabkan nyeri perut, dan gangguan pencernaan seperti kembung atau diare dapat mempengaruhi mood seseorang.
Jaga Kualitas Tidur saat Berlibur di Alam
Startup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur adalah salah satu bentuk aktivitas yang memiliki hubungan erat dengan 'wellbeing' atau kesejahteraan seseorang.
8 Teh Herbal Ini Ampuh Bantu Tidur Nyenyak
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Tidur yang berkualitas sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental. Salah satu pendekatan alami untuk mendukung tidur yang lebih baik dengan mengonsumsi teh herbal.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
seorang peramal menerawang hal yang berbeda dari kasus Baim Wong dan Paula Verhoeven. Menurut ramalan dari Bunda Nadira, Paula Verhoeven sama sekali tidak pernah mendua
Eliano Reijnders Blak-blakan ke Media Italia: Bangga Bela Timnas Indonesia dan Sebut Tijjani Reijnders Ingin...
Timnas
24 Nov 2024
Eliano Reijnders blak-blakan mengaku bangga bisa memperkuat Timnas Indonesia. Dia juga mengakui ada peran dari sang kakak, Tijani Reijnders dalam mengambil keputusan itu.
VIVA – Manchester City hancur lebur kala menjamu Tottenham Hotspur pada laga lanjutan Premier League 2024/2025. Ini kata Pe
Kabar kurang menyenangkan datang dari penyanyi sekaligus istri dari Rizky Febian, Mahalini. Saat ini, kondisi kesehatan Mahalini tengah menurun sampai dilarikan ke RS.
Anak Ivan Sugianto Nyesal Ngadu Ke Ayahnya Karena Berujung Penjara, Deddy Corbuzier Sindir dengan Tertawa
Gosip
24 Nov 2024
Anak Ivan Sugianto, Excel, buat surat yang isinya menyesal karena sudah mengadu ke ayahnya terkait pembullyan yang dialaminya. Hal itu justru membuat sang ayah dipenjara.
Selengkapnya
Partner
Vivo dikabarkan akan segera meluncurkan dua smartphone terbaru dalam seri Vivo S20, yang direncanakan hadir pada akhir November 2024.
Seri ini akan terdiri dari dua
Toy Town adalah aplikasi game penghasil uang tanpa pembelian dalam aplikasi. Mainkan game seru dan menangkan hadiah yang bisa ditukarkan menjadi Saldo DANA.
iQOO 13 Segera Meluncur di Indonesia, Hadir dengan Snapdragon 8 Elite dan Fitur RGB Dinamis
Jabar
14 menit lalu
Setelah sukses meluncurkan iQOO 13 di China pada Oktober 2024, iQOO kini bersiap untuk membawa smartphone flagship tersebut ke pasar Indonesia.
Berdasarkan informasi
Judul berita yang lugas dan menarik bisa menggunakan: **"Wakil Ketua DPRD Karawang Serukan Pentingnya Kondusifitas di
Jabar
15 menit lalu
Masa kampanye selama 60 hari berakhir sudah pada Minggu, 24 November 2024 tepat pukul 00:00 WIB. Sejumlah Alat Peraga Kampanye (APK) terliha mulai diturunkan oleh sejuml
Selengkapnya
Isu Terkini
