Kram Otot
Saat berlari, tubuh melepaskan tidak hanya cairan melalui keringat, tetapi juga mineral penting seperti kalsium, magnesium, natrium, dan kalium.
Kenali 6 Tanda Ginjal Sedang Tidak Sehat, Segera ke Dokter
Fit
lewat 2 tahun lalu
Namun ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, ada beberapa tanda yang perlu diperhatikan pada tubuh Anda.
Penyebab Kram Kaki di Malam Hari dan Faktor Risiko pada Kesehatan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Kram kaki di malam hari atau disebut juga kram nokturnal adalah perasaan tegang di kaki. Lantas, apa penyebab kram kaki di malam hari (nokturnal)?
Otot Kram Malah Dipijat, Hati-hati Ini Akibatnya
Fit
lewat 2 tahun lalu
Kram otot adalah kontraksi kuat atau mengencangnya otot, yang terasa sakit dan muncul tiba-tiba, dan berlangsung selama beberapa saat.
Batalkan 16 Konser, Kondisi Kesehatan Celine Dion Memprihatinkan
Gosip
lewat 3 tahun lalu
Masalah kesehatan yang baru-baru ini diderita Celine Dion, menyebabkan penghentian yang signfikan terhadap karier bintang tersebut.
Pijat Satu Menit Sembuhkan Leher Kaku Akibat Salah Posisi Tidur
Kesehatan
lewat 6 tahun lalu
Kram leher dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Kram Saat Lari, Begini Cara Benar Menanganinya
Fit
lewat 6 tahun lalu
Biasanya kram ditangani dengan mengompresnya menggunakan air dingin.
Dehidrasi Bisa Picu Kram Otot, Ini Alasannya
Fit
lewat 6 tahun lalu
Kram otot sering terjadi saat beraktivitas padat.
Cegah Kram Otot, Coba Lakukan Ini Sebelum Olahraga
Fit
lewat 6 tahun lalu
Mulai dengan olahraga yang mudah dilakukan.
Penyebab dan Cara Atasi Kram
Fit
lewat 7 tahun lalu
Kram kadang tiba-tiba muncul pada bagian tubuh tertentu.
Otot Kaki Sering Terasa Seperti Ditarik, Berbahayakah?
Fit
lewat 7 tahun lalu
Kenali penyebab dan bahayanya.
Penyebab Mengejutkan Kram Otot
Fit
lewat 8 tahun lalu
Pil yang menstabilkan tingkat tekanan darah dapat sebabkan kram otot.
Terpopuler
Psikolog Ungkap Kondisi Istri Ridwan Kamil Usai Suaminya Diterpa Isu Selingkuh dengan Lisa Mariana
Gosip
1 Apr 2025
Psikolog mengungkap dampak emosional yang dirasakan istri Ridwan Kamil, Atalia Praratya, usai suaminya diterpa isu perselingkuhan dengan Lisa Mariana
Atalia Praratya kini tengah menuai perhatian publik setelah dugaan perselingkuhan Ridwan Kamil terbongkar. Banyak simpati yang berdatangan padanya.
Korban Tewas Gempa Dahsyat Myanmar Tembus Lebih dari 2 Ribu Orang, Jumlah Diprediksi Meningkat Tajam
Dunia
1 Apr 2025
Masih banyak akses daerah Myanmar yang sulit dijangkau tim penyelamat. Jumlah korban luka sementara tercatat 3.900 orang.
Putra Presiden RI Prabowo, Didit Hediprasetyo mendatangi rumah Ketum PDIP Megawati Soekarnoputri, Senin kemarin.
Kakorlantas: One Way Lokal Arus Balik Mulai 3 April, One Way Nasional Diberlakukan 6 April
Nasional
1 Apr 2025
One way akan diperpanjang jika ada arus balik dari arah Jawa Timur melonjak drastis.
Selengkapnya
Partner
Lebaran bukan hanya tentang baju baru dan hidangan lezat, tetapi juga tentang hati yang bersih dan hubungan yang erat. Momen ini perlu dimanfaatkan untuk saling mengunju
Besok, Rabu, 02 April 2025, Pantai Anyer diprediksi ramai oleh wisatawan. Berdasarkan informasi yang di kumpulkan polisi, tingkat okupansi hotel sudah 60 persen.
Lebaran sebentar lagi! Momen mudik ke kampung halaman menjadi tradisi yang dinanti banyak orang Namun daerah asal sering terkendala sinyal ponsel yang melemah
Rahasia Memutihkan Kain Pel Kusam dengan Bahan Murah, Hasilnya Bikin Melongo!
Purwasuka
27 menit lalu
Kain pel kusam bisa putih lagi! Gunakan trik simpel ini dengan bahan minimarket. Hemat, mudah, dan ampuh bikin kain pel bersih seperti baru. Coba sekarang!
Selengkapnya
Isu Terkini
