Kesehatan Fisik
Mau Tetap Sehat di Usia 40-an? Kenali 5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Saat memasuki usia 40 tahun, perubahan fisik dan mental mulai terlihat jelas. Di Indonesia, banyak orang yang mengalami penurunan energi, peningkatan berat badan.
Bosan, Lelah dan Tidak Termotivasi? 7 Langkah Praktis untuk Menemukan Kembali Semangat Kerja Anda
Lifestyle
2 bulan lalu
Pulihkan semangat kerja Anda dengan 7 langkah praktis ini. Atasi kebosanan, kelelahan, dan rutinitas monoton untuk meningkatkan produktivitas dan kembali menikmati pekerj
Jepang dikenal jadi salah satu negara dengan indeks harapan hidup tinggi ditandai penduduknya berumur panjang dan hidup bahagia. Hal itu karena menerapkan filosofi ini
Stres tak jarang menjadi tamu tak diundang, tak hanya mengganggu kesehatan mental, stres juga dapat berdampak pada kesehatan fisik
Tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, lari juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental seseorang. Aktivitas ini dapat membantu mengurangi tingkat stres.
Memahami Dampak Hunian Layak terhadap Kesehatan Mental dan Fisik
Hunian
sekitar 1 tahun lalu
Hunian dengan kondisi yang buruk sering dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti asma, alergi, dan bahkan gangguan psikologis.
Tanda-Tanda dan Gejala Burnout: Ketahui dan Atasi dengan Bijak
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Burnout adalah keadaan stres kronis yang dapat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Untuk menghindari dampak yang lebih serius, penting untuk mengenali t
12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet
Fit
lewat 2 tahun lalu
Rutin berolahraga baik demi menjaga kebugaran atau tubuh yang ideal, mengambil contoh dari latihan para atlet bisa memberikan manfaat lebih bagi Anda.
4 Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Fit
lewat 2 tahun lalu
Saat ini kesehatan mental dianggap sebagai komponen terapi kunci dari strategi apa pun untuk memerangi depresi, kecemasan, dan stres. Olahraga bersepeda bisa dilakukan.
Hari Kesehatan Dunia 2022 : Imbangi Kesehatan Mental dan Fisik
Fit
lewat 2 tahun lalu
Hari Kesehatan Dunia 2022: adanya ketidakseimbangan antara kesehatan fisik dan mental ternyata tidak hanya menyebabkan serangan panik tapi juga sering berkeringat.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Pelatih Shin Tae-yong berterima kasih kepada pemain Timnas Indonesia yang sudah berjuang di Piala AFF 2024. Dia menyebut, Timnas Indonesia bisa juara Piala AFF jika...
Pelatih Shin Tae-yong buka suara usai Timnas Indonesia gagal melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024.
Kata Erick Thohir Usai Timnas Indonesia Gagal ke Semifinal Piala AFF 2024, Shin Tae-yong Harus...
Timnas
22 Des 2024
Timnas Indonesia gagal melaju ke babak semifinal Piala AFF 2024. Itu setelah dikalahkan Filipina pada laga pamungkas Grup B.
Kimberly tidak akan melupakan kebaikan Edward Akbar meski kini sudah resmi bercerai. "Gak mau bilang 'oh dia banyak jeleknya', enggak. Emang ada kebaikannya juga."
Shin Tae-yong Disebut Gali Kuburan Sendiri Usai Timnas Indonesia Gagal di Piala AFF 2024
Timnas
22 Des 2024
Pendiri Football Institute, Budi Setiawan meragukan kualitas sebenarnya pelatih Shin Tae-yong dalam menangani Timnas Indonesia.Â
Selengkapnya
Partner
Nikmati Perjalanan Kuliner Subang: 5 Hidangan Legendaris Penuh Nostalgia, Wajib Dicicipi
Purwasuka
4 menit lalu
Kuliner legendaris Subang menawarkan pengalaman rasa tak terlupakan, mulai dari bubur klasik hingga sop buntut khas yang telah melegenda sejak puluhan tahun lalu.
Pelatih Timnas Filipina, Albert Capellas secara blak-blakan menyebut kemenangannya atas Timnas Indonesia merupakan sebuah keberuntungan. Hal itu ia katakan...........
Hanya bermodal HP, pemula bisa menghasilkan hingga Rp500 ribu per hari dari SEO Sprint. Daftar, selesaikan tugas, dan terima bayaran dolar langsung ca
ZTE Blade V70 hadir dengan fitur AI pintar, Android 14, performa handal, dan desain elegan. Pilihan sempurna untuk pengguna yang mencari ponsel mid
Selengkapnya
Isu Terkini
