Kesehatan Fisik
Saat memasuki usia 40 tahun, perubahan fisik dan mental mulai terlihat jelas. Di Indonesia, banyak orang yang mengalami penurunan energi, peningkatan berat badan.
Bosan, Lelah dan Tidak Termotivasi? 7 Langkah Praktis untuk Menemukan Kembali Semangat Kerja Anda
Lifestyle
3 bulan lalu
Pulihkan semangat kerja Anda dengan 7 langkah praktis ini. Atasi kebosanan, kelelahan, dan rutinitas monoton untuk meningkatkan produktivitas dan kembali menikmati pekerj
Jepang dikenal jadi salah satu negara dengan indeks harapan hidup tinggi ditandai penduduknya berumur panjang dan hidup bahagia. Hal itu karena menerapkan filosofi ini
Stres tak jarang menjadi tamu tak diundang, tak hanya mengganggu kesehatan mental, stres juga dapat berdampak pada kesehatan fisik
Tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, lari juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental seseorang. Aktivitas ini dapat membantu mengurangi tingkat stres.
Memahami Dampak Hunian Layak terhadap Kesehatan Mental dan Fisik
Hunian
sekitar 1 tahun lalu
Hunian dengan kondisi yang buruk sering dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti asma, alergi, dan bahkan gangguan psikologis.
Tanda-Tanda dan Gejala Burnout: Ketahui dan Atasi dengan Bijak
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Burnout adalah keadaan stres kronis yang dapat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Untuk menghindari dampak yang lebih serius, penting untuk mengenali t
12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet
Fit
lewat 2 tahun lalu
Rutin berolahraga baik demi menjaga kebugaran atau tubuh yang ideal, mengambil contoh dari latihan para atlet bisa memberikan manfaat lebih bagi Anda.
4 Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Fit
lewat 2 tahun lalu
Saat ini kesehatan mental dianggap sebagai komponen terapi kunci dari strategi apa pun untuk memerangi depresi, kecemasan, dan stres. Olahraga bersepeda bisa dilakukan.
Hari Kesehatan Dunia 2022 : Imbangi Kesehatan Mental dan Fisik
Fit
lewat 2 tahun lalu
Hari Kesehatan Dunia 2022: adanya ketidakseimbangan antara kesehatan fisik dan mental ternyata tidak hanya menyebabkan serangan panik tapi juga sering berkeringat.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Desy Ratnasari Sudah Kenalkan Ruben Onsu ke Anak: Kita Kalau ke Mana-mana Selalu Bertiga
Gosip
21 Jan 2025
Desy Ratnasari ternyata sudah memperkenalkan Ruben Onsu kepada keluarganya. Dimulai dari sang putri, Nasywa Nathania Hamzah, Desy juga menceritakan soal Ruben ke keluarga
Ruben Onsu blak-blakan meluapkan perasaan kecewanya kepada seorang presenter berinisial M. Informasi itu disampaikan Ruben saat menjadi bintang tamu dalam acara talkshow.
6 Fakta Mengejutkan Guru SD Negeri di Nias Tak Mengajar Sebulan, 9 Tenaga Pengajar Diperiksa
Trending
21 Jan 2025
SD Negeri 078481 di Nias jadi sorotan usai siswa melaporkan guru tak mengajar selama satu bulan. Berikut ini 6 fakta mengejutkan terkait persoalan tersebut
Media Tiongkok membongkar penyebab perceraian Song Hye Kyo dan Song Joong Ki yang selama ini masih menjadi misteri. Ternyata penyebabnya ini...
Warga Pulau Pari Protes Kerusakan Lingkungan Akibat Reklamasi, Dapat Respons Singkat dari Admin Gerindra
Nasional
21 Jan 2025
Warga Pulau Pari protes soal kerusakan lingkungan yang diduga akibat reklamasi. Video protes tersebut mendapatkan respons singkat dari admin Gerindra.
Selengkapnya
Partner
Tambahan Satu Asisten Lagi dari Belanda, Ini Tugasnya!
Jabar
15 menit lalu
Tim kepelatihan Timnas Indonesia di bawah pimpinan Patrick Kluivert akan kembali menambah tenaga asisten pelatih dari Belanda. Erick Thohir pun menjelaskan salah satu tug
Percepatan Normalisasi Bendungan Sidoras di Deliserdang, Ini Pesan Wamendagri Bima Arya
Medan
16 menit lalu
Bima Arya memastikan pengerjaan normalisasi Bendungan Sidoras akan dilakukan selama dua minggu. Pengerjaan akan bekerja sama dengan Balai Wilayah Sungai (BWS) II.
Fans Manchester United dibuat geger atas kabar kehadiran agen Alejandro Garnacho di Stamford Bridge, sehingga menimbulkan kekhawatiran mengenai kemungkinan sang bintang
Daftar Lengkap Negara yang Akan Mendapatkan Samsung Galaxy S25 Slim: Apakah Indonesia Termasuk
Gadget
19 menit lalu
Samsung terus menunjukkan inovasi dengan memperkenalkan berbagai perangkat unggulan. Salah satu produk terbaru
Selengkapnya
Isu Terkini
