Diet
Wajib Tahu! 5 Cara Diet Ini Aman Untuk Penderita Maag, Dijamin Ampuh Turunkan Berat Badan
Lifestyle
1 hari lalu
Menurunkan berat badan bagi orang yang mempunyai maag atau gastritis, bisa menjadi tantangan tersendiri. Bagaimana cara yang tepat?
Amerika Serikat News & World Report telah merilis daftar diet terbaik tahun 2025. Diet Mediterania menduduki posisi puncak untuk yang ke-8 kalinya selama 8 tahun.
Tahun Baru biasanya menandai refleksi diri, resolusi dan awal yang baru dari diri kita. Di antara resolusi Tahun Baru yang paling populer adalah menurunkan berat badan.
Tahun baru menjadi momen bagi banyak orang untuk memulai kebiasaan baru, termasuk menjalani gaya hidup sehat. Namun, tidak sedikit yang gagal , karena tidak serius.
Olahraga dan diet keduanya berperan penting dalam proses penurunan berat badan, namun keduanya memiliki dampak yang berbeda.
Tidak semua makanan yang dianggap sehat benar-benar cocok untuk menjaga berat badan tetap stabil.
Makan sehat hanyalah tentang mendapatkan keseimbangan yang tepat—dapatkan buah-buahan berwarna-warni, sayuran, protein tanpa lemak, lemak sehat, dan biji-bijian utuh.
Menurunkan berat badan tidak hanya soal diet sementara atau latihan intens, tetapi juga tentang mengubah kebiasaan sehari-hari.
Kejamnya Dunia Hiburan Korea Selatan! Dituntut Jaga Penampilan, Soyou Ngaku Pingsan di Jalan Saat Jalani Diet Ketat
Gosip
8 hari lalu
"Saat berat badan naik, perusahaan mengingatkan kami, ini masalah serius. Saya tidak punya pilihan selain tidak makan dan hanya berolahraga."
Berbagai macam cara menurunkan berat badan dilakukan untuk mendapat tubuh ideal. Benarkah rutin konsumsi makanan khas Korea ini mampu memangkas bobot tubuh lebih banyak?
Diet intermittent fasting (IF) menjadi semakin populer karena cara kerjanya yang efektif dalam menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan tubuh.
Cara Diet Tanpa Olahraga ala Talitha Curtis, Berhasil Turun BB 2,5 Kilogram dalam Seminggu!
Lifestyle
12 hari lalu
Talitha Curtis baru-baru ini mengungkapkan keinginannya untuk kembali ke industri hiburan. Demi meraih impiannya, dia rela diet menurunkan berat badan.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Dapur Artis Kok Kayak Gini? Netizen Salah Fokus dengan Penampakan Kompor Milik Irish Bella
Gosip
8 Jan 2025
Berbeda dengan kebanyakan dapur rumah artis yang dilengkapi peralatan modern dan mewah, Haldy Sabrimemasak menggunakan kompor gas biasa dan peralatan masak sederhana.
Aparat keamanan menyita perangkat Starlink karena membantu penyelundupan narkoba. Hal tersebut menarik perhatian Kemendagri.
Tangis Anak Bos Rental Mobil Pecah Usai Disebut Terjadi Pengeroyokan: Susah Mencari Keadilan di Negara Ini!
Trending
8 Jan 2025
Kasus penembakan yang menewaskan bos rental mobil masih menjadi perbincangan hangat publik di media sosial. Hal itu dikarenakan adanya dugaan pengeroyokan yang terjadi.
Isu tentang Patrick Kluivert bakal menjadi pelatih Timnas Indonesia semakin santer beredar. Bahkan kini sudah sampai ke nama asistennya kelak.
Wejangan Shin Tae-yong untuk Egy Maulana Vikri Usai Tak Lagi Menjadi Pelatih Timnas Indonesia
Timnas
8 Jan 2025
Shin Tae-yong memberikan wejangan kepada salah satu pemain andalannya, Egy Maulana Vikri, setelah secara resmi diberhentikan dari jabatannya oleh PSSI.
Selengkapnya
Partner
Serah Terima Jabatan di Polresta Bukittinggi: Rotasi Satu Kabag, Empat Kasat, dan Tiga Kapolsek
Padang
13 menit lalu
Kapolresta Bukittinggi, Kombes Pol Yessi Kurniati mengatakan dirinya baru saja melantik dan menyerahkan tugas kepada pejabat baru yang terdiri dari satu Kabag
Cek dan perbarui HyperOS di HP Xiaomi dan Poco Anda. Dapatkan panduan lengkap untuk meningkatkan pengalaman pengguna dengan fitur baru dan peningkatan performa.
Anda mendapatkan saldo dana gratis sebesar 345.670 dengan cara menggunakan aplikasi penghasil uang yang memberikan keuntungan kepada para penggunanya dengan cara menyeles
vivo X200 Series hadir dengan kamera 200MP ZEISS dan lima mode fotografi canggih. Temukan detail luar biasa untuk semua momen, dari konser hingga alam
Selengkapnya
Isu Terkini
