Diet Sehat
Memulai diet di tahun 2025 menjadi langkah yang tepat untuk banyak orang. Tahun baru sering kali diiringi semangat baru, termasuk dalam upaya menjaga kesehatan tubuh.
Salah satu faktor penting dalam diet adalah memilih makanan yang rendah kalori namun tetap bergizi dan memuaskan.
Diet tinggi protein dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme, dan menjaga rasa kenyang lebih lama.
Benarkah Ice Americano Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan Dibanding Minuman Slimming? Ini Kata Dokter!
Fit
5 bulan lalu
TikToker Nindya Putri menyebut minuman ice americano lebih ampuh turunkan berat badan dibanding minuman slimming. Hal ini menuai reaksi dari dua dokter.
Diet Protein Tinggi, Solusi Turunkan Berat Badan dengan Kilat
Fit
sekitar 1 tahun lalu
ebenarnya untuk dapatkan tubuh ideal.Yaitu cukup lakukan diet tinggi protein agar Anda bisa mengendalikan rasa lapar , sehingga dapat membantu Anda menurunkan berat badan
Sederet Tips Diet Sehat yang Aman Bagi Kesehatan Tubuh
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Diet sehat itu menjalani pola makan yang seimbang dan memberikan tubuh Anda nutrisi yang tepat. Dengan memilih makanan segar, kontrol porsi, serta hindari makanan olahan.
Ini 6 Makanan Diet Sehat yang Wajib Kamu Konsumsi
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Makanan diet sehat adalah makanan yang rendah kalori namun kaya akan nutrisi penting seperti vitamin, mineral, serat, dan protein. Berikut sederet makanan diet sehat.
Tips Pilih Es Krim yang Sehat, Apa Aja yang Harus Diperhatikan?
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Es krim bisa menjadi suguhan yang lezat. Selain teksturnya yang lembut, rasanya yang manis dan dingin, mampu menghilangkan dahaga dan mengubah mood menjadi lebih baik.
Inovasi Baru Diet Sehat Tak Menyiksa, Bonus Rambut Subur dan Lebih Kuat
Fit
lewat 2 tahun lalu
Diet sehat tidak melulu harus sedikit makan, namun harus melalui beberapa tahan yang rutin. Konsumsi makanan sehat didukung program slimming diklinik kecantikan terkemuka
6 Tips Diet Sehat yang Nyaman dan Tak Menyiksa
Fit
lewat 2 tahun lalu
Cara diet sehat banyak yang mudah dan tidak menyiksa. Salah satunya dengan mengonsumsi makanan sehat, hindari alkohol dan makanan tinggi gula. Jangan lupa olahraga rutin.
5 Hal Ini Dapat Mengurangi Risiko Diabetes, Mulai dari Sekarang
Fit
lewat 2 tahun lalu
Diabetes tipe 2 adalah ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan benar, menjadi lebih resisten terhadapnya, dan akhirnya menghasilkan sedikit atau tidak ada.
Kemenkes Sebut Ada 5 Langkah Cegah Osteoporosis
Fit
lewat 2 tahun lalu
Osteoporosis adalah salah satu penyakit tidak menular yang tidak hanya menyebabkan beban ekonomi tapi juga menurunkan produktivitas, karena pasien membutukan perawatan.
Terpopuler
Psikolog Ungkap Kondisi Istri Ridwan Kamil Usai Suaminya Diterpa Isu Selingkuh dengan Lisa Mariana
Gosip
1 Apr 2025
Psikolog mengungkap dampak emosional yang dirasakan istri Ridwan Kamil, Atalia Praratya, usai suaminya diterpa isu perselingkuhan dengan Lisa Mariana
Atalia Praratya kini tengah menuai perhatian publik setelah dugaan perselingkuhan Ridwan Kamil terbongkar. Banyak simpati yang berdatangan padanya.
Korban Tewas Gempa Dahsyat Myanmar Tembus Lebih dari 2 Ribu Orang, Jumlah Diprediksi Meningkat Tajam
Dunia
1 Apr 2025
Masih banyak akses daerah Myanmar yang sulit dijangkau tim penyelamat. Jumlah korban luka sementara tercatat 3.900 orang.
Putra Presiden RI Prabowo, Didit Hediprasetyo mendatangi rumah Ketum PDIP Megawati Soekarnoputri, Senin kemarin.
Ruben Onsu kini telah jadi mualaf atau memeluk agama Islam. Ruben mengucap syahadat dengan dibimbing oleh Habib Usman bin Yahya yang juga suami dari Kartika Putri.
Selengkapnya
Partner
Dari Telur Asin hingga Tape Ketan Berbungkus Daun Jambu, 10 Oleh-oleh Khas Brebes yang Wajib Dibawa
Wisata
15 menit lalu
Brebes, kota yang terletak di perbatasan Jawa Tengah dan Jawa Barat ini terkenal dengan produksi telur asinnya. Namun, selain telur asin, masih banyak oleh-oleh khas Breb
Mau Rumah Kamu Terbebas dari Tikus Selamanya? Cukup Pakai Daun Sereh dan Merica, Begini Caranya!
Purwasuka
20 menit lalu
Cukup menggunakan bahan murah, yaitu daun sereh dan merica, tikus di rumah bisa hilang untuk selama-lamanya. Ramuan rahasia ini bisa kamu coba sekarang juga!
Hitung-hitungan Peluang Megawati Hangestri Bawa Red Sparks Juara di Final V-League
Jabar
25 menit lalu
Red Sparks harus memenangkan 3 laga untuk memboyong piala musim ini. Pasalnya, format pertandingan final digelar menggunakan best of five, yang memungkinkan 5 pertandinga
Ketua Perpadi Kabupaten Jombang, Mochamad Soleh mengatakan, pihaknya bekerjasama dengan BULOG Kantor Cabang Mojokerto untuk menyerap gabah petani secara langsung.
Selengkapnya
Isu Terkini
