Berolahraga
Setelah berolahraga, nyeri otot sering kali menjadi keluhan banyak orang yang tengah intensitas olahraga, atau mencoba jenis olahraga baru. Pahami cara mengatasinya.
10 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari di Pagi Hari Agar Seharian Penuh Energi
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Perbaiki rutinitas pagi Anda dengan menghindari kebiasaan buruk untuk hari yang lebih produktif.
7 Minuman Terbaik Setelah Olahraga untuk Meningkatkan Stamina dan Menurunkan Berat Badan
Gelanggang
3 bulan lalu
Bingung mau minum apa setelah olahraga? Ini dia 7 pilihan terbaik untuk bantu pemulihan otot, tingkatkan energi, dan bantu turunkan berat badan.
Musik dapat memicu semangat dan motivasi, membuat seseorang lebih bersemangat untuk berolahraga.
Kisah Anant Ambani, Crazy Rich India Turun Berat Badan 108 Kg dalam 18 Bulan!
Inspirasi & Unik
6 bulan lalu
Ibu dari Anant Ambani, mengungkapkan bahwa Anant tidak melakukan operasi untuk menurunkan berat badan. Ia hanya menjalani diet ketat dan berolahraga secara rutin.
Tidur adalah dasar dari segala hal, termasuk kebugaran. Tanpa tidur, tubuh Anda tidak akan pulih dari stres akibat aktivitas fisik dan kebugaran Anda akan mulai menurun.
Saat ini semakin banyak orang yang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan salah satu cara yang populer adalah dengan berolahraga di gym. Berikut fakta-faktanya
Berhenti berolahraga pada usia di bawah 15 tahun menghasilkan skor State of Mind yang paling rendah pada tingkat aktivitas di masa dewasa.
Berolahraga adalah kegiatan penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Namun, seringkali kita menghadapi masalah bau tidak sedap setelah sesi latihan yang intens.
Untuk menurunkan berat badan, kadar kolesterol dan gula darah, tidak ada makanan yang menjadi penawarnya dan wajib tetap menjaga gaya hidup dengan sejumlah tips sehat.
Dalam kehidupan sehari-hari yang penuh dengan tekanan dan tuntutan, stres menjadi hal yang umum. Namun, ada berbagai cara untuk mengelolanya, salah satunya detoks pikiran
Untuk lebih memahami pandangan generasi terkini terhadap olahraga, adidas melakukan penelitian global yang mengungkap dampak intimidasi di gym.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Kata Bojan Hodak Usai Rekor Tak Terkalahkan Persib Dihancurkan Dewa United
Liga Indonesia
18 Jan 2025
Rekor Tak Terkalahkan Patah, Begini Respon Pelatih Persib
Terpopuler: Eks Bayer Leverkusen Bela Timnas Indonesia, Magis Irwansyah Dihentikan Gregoria Mariska
Timnas
18 Jan 2025
Berita mengenai eks pemain Bayer Leverkusen Reno Munz yang berpeluang membela Timnas Indonesia tanpa proses naturalisasi menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Jumat
Terpopuler: Bukan Libur tapi Pembelajaran Selama Ramadhan, Pergub DKI Kalau ASN Boleh Poligami
Nasional
18 Jan 2025
Pemerintah Provinsi Jakarta menerbitkan Peraturan Gubernur (Pergub) terkait aparatur sipil negara (ASN) boleh poligami, sehingga menjadi artikel disorot sepanjang Jumat.
Agus Buntung Protes Layanan Lapas Tak Sesuai Apa yang Dijanjikan, Netizen: Terdakwa Kok Ngatur!
Trending
18 Jan 2025
Agus Buntung, terdakwa kasus pelecehan seksual, protes fasilitas lapas tak sesuai janji. Netizen bereaksi keras: "Terdakwa kok ngatur!" Kasus viral di Mataram
Melihat ada salah satu siswa di sebuah video yang mengatakan makanan tersebut kurang enak, Deddy Corbuzier angkat bicara dan mengaku kesal.
Selengkapnya
Partner
Pada setiap organ tubuh kita pasti memiliki peran penting dalam kehidupan sehari-hari contohnya seperti jantung apabila jantung kita memiliki kerusakan ini akan mempengar
Polytron EQLED PLD 100QV5925 menawarkan layar 100 inci dengan teknologi canggih seperti Dolby Vision dan Quantum Dot Color. Dengan harga kompetitif, S
Orem-orem tidak hanya memanjakan lidah, tetapi juga membawa kita pada kenangan akan kehangatan rumah dan kebersamaan keluarga. Makanan yang terbuat dari bahan sederhana b
Pesta Rakyat Vinanda-Gus Qowim di Kota Kediri berlangsung meriah! Dari jalan santai, doorprize menarik, hingga pagelaran budaya seperti wayang kulit dan campur sari.
Selengkapnya
Isu Terkini
