Begadang
Jam Tidur Terbalik Bisa Picu Penyakit Serius! Begini Cara Kembali ke Pola Tidur Normal
Lifestyle
19 hari lalu
Jam tidur terbalik dapat memicu berbagai penyakit serius. Temukan cara efektif untuk mengembalikan pola tidur normal demi kesehatan optimal!
Kenapa Gen Z Lebih Sering Begadang? Ini 7 Penyebabnya yang Perlu Kamu Tahu
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Kenali 7 penyebab Gen Z begadang dan tips efektif untuk meningkatkan kualitas tidur. Dapatkan solusi untuk kesehatan fisik dan mental yang lebih baik!
Momen Denny Sumargo Begadang Jaga Bayinya Bikin Netizen Baper: Semoga Bisa Punya Suami Kayak Densu
Gosip
4 bulan lalu
Momen Denny Sumargo Begadang Jaga Bayinya Bikin Netizen Baper: Semoga Bisa Punya Suami Kay
Begadang ternyata bukan hanya memengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga dapat berdampak signifikan pada penampilan kulit. Bahkan, bisa menyebabkan wajah tampak lebih tua.
Tahukah kamu, jika kebiasaan begadang terus-terusan bisa memperpendek usiamu di masa tua? Hal ini diungkap oleh Dokter Tirta, seperti apa penjelasannya?
Dokter Tirta baru-baru ini menjelaskan betapa pentingnya tidur malam bagi kesehatan tubuh dan memberi jatah untuk begadang yang bisa mengurangi masa tua kita nanti.
Tak jarang mereka yang terjaga di malam hari, memilih untuk mengkonsumsi energi drink atau minuman berenergi agar tetap segar sepanjang malam.
Begadang merupakan kebiasaan tidur lebih malam dari waktu tidur normal. Kebiasaan ini sering dilakukan dengan berbagai alasan, seperti selesaikan pekerjaan salah satunya.
Selain insomnia, risiko penyakit stroke juga bisa disebabkan oleh banyak hal seperti obesitas, gaya hidup, kurang bergerak, pola makan yang buruk, hipertensi, dan lainnya
Begadang Bisa Tingkatkan Risiko Serangan Jantung? Begini Penjelasan Ahlinya
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Saat seseorang begadang, terjadi ketidakstabilan hormonal dalam tubuh. Beberapa hormon yang seharusnya turun saat waktu istirahat justru naik dan menjadi dominan.
Jadi Duta Go Red for Women, Velove Vexia Ajak Jaga Kesehatan Jantung
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Velove Vexia dinobatkan sebagai Duta Go Red for Women yang diinisiasi oleh Yayasan Jantung Indonesia. Velove bercerita mengenai pemahamannya tentang kesehatan jantung.
Jangan Anggap Sepele! Ini Efek Negatif Jangka Panjang Jika Keseringan Begadang
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Namun, apa yang mungkin tidak kita sadari adalah bahwa begadang memiliki dampak negatif yang signifikan dan jangka panjang pada kesehatan kita. Berikut beberapa efeknya :
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Nikahi Nissa Sabyan dengan Mahar Rp200 Ribu, Nominal Nafkah Anak Ayus Jadi Sorotan
Gosip
24 Nov 2024
Pernikahan Nissa semakin menarik perhatian, terutama mengingat Ayus masih memiliki kewajiban menafkahi anak-anaknya dari pernikahan sebelumnya dengan Ririe Fairus.
Survei Elektabilitas Berada di Puncak, Jubir Pramono-Rano Efek Ahokers dan Anak Abah Bersatu: Insya Allah Satu Putaran
Politik
24 Nov 2024
Jubir Tim Pemenangan Pramono Anung-Rano Karno, Aris Setiawan Yodi optimistis paslonnya bisa menang satu putaran berkat efek ahokers dan anak abah.
Pemecatan dan Hukuman Mati Menanti AKP Dadang Usai Tembak Kasat Reskrim Polres Solok Selatan
Kriminal
24 Nov 2024
Kabag Ops Polres Solok Selatan, AKP Dadang Iskandar ditahan di Mapolda Sumatera Barat usai menembak mati Kasat Reskrim AKP Ryanto.
Wakil presiden Filipina, Sara Duterte mengancam akan membunuh Presiden Filipina Ferdinand Marcos Jr.
Anak Ivan Sugianto Nyesal Ngadu Ke Ayahnya Karena Berujung Penjara, Deddy Corbuzier Sindir dengan Tertawa
Gosip
24 Nov 2024
Anak Ivan Sugianto, Excel, buat surat yang isinya menyesal karena sudah mengadu ke ayahnya terkait pembullyan yang dialaminya. Hal itu justru membuat sang ayah dipenjara.
Selengkapnya
Partner
Merinding di Jiwa: 7 Film Horor Psikologis yang Bakal Membuat Anda Merenung Lama Setelah Menonton!
Banyuwangi
11 menit lalu
Film horor psikologis memiliki daya tarik yang unik dalam menciptakan ketakutan yang mendalam di jiwa penonton. Bukan hanya menampilkan makhluk gaib atau adegan yang meny
Usai kekalahan mengecewakan dari Tottenham, pelatih Pep Guardiola menyoroti kelemahan Man City setelah kekalahan beruntun dalam 5 pertandingan. Berbagi dengan BBC
Merinding di Tanah Air! 6 Film Horor Indonesia yang Bakal Membuat Anda Merasa Takut di Rumah Sendiri!
Banyuwangi
13 menit lalu
Film horor Indonesia dikenal dengan keunikan nya dalam menampilkan kisah yang menakutkan berlatar budaya lokal. Artikel ini akan mengajak Anda menjelajahi 7 film horor In
Bersiap Meleleh Keringat Dingin! 7 Film Horor Terseram yang Bakal Membuat Anda Merinding Sepanjang Malam!
Banyuwangi
19 menit lalu
Film horor memiliki kemampuan unik untuk membuat Anda merasa takut dan merinding. Artikel ini akan mengajak Anda menjelajahi 7 film horor terseram yang akan membuat Anda
Selengkapnya
Isu Terkini
