Bakar Kalori
Terpopuler: Tips Enzy Storia dan Ibnu Jamil Turunkan Berat Badan hingga Menangis Bisa Bakar Kalori
Lifestyle
2 jam lalu
Enzy Storia dan Ibnu Jamil punya cara tersendiri untuk menurunkan berat badan. Keduanya sama-sama aktif berolahraga dan menjalani gaya hidup sehat.
Jalan kaki jadi olahraga populer yang digemari masyarakat karena mampu menurunkan berat badan. Lalu, kapan waktu ideal yang lebih efektif bakar kalori? Ini jawabannya
Jalan kaki jadi sebuah tren aktivitas fisik yang banyak digandrungi masyarakat Indonesia. Ikuti trik berikut supaya jalan kaki makin efektif bakar kalori lebih banyak.
Jalan Cepat Vs Bersepeda, Mana yang Lebih Ampuh Bakar Kalori untuk Turunkan Berat Badan?
Fit
7 bulan lalu
Jalan cepat dan bersepeda merupakan latihan kardio yang bagus untuk membakar kalori dan membantu menurunkan berat badan. Namun, mana sih yang lebih ampuh?
Jalan Kaki 5.000 Langkah, Bisakah Jadi Olahraga Harian untuk Menurunkan Berat Badan?
Lifestyle
8 bulan lalu
Jalan kaki menjadi salah satu olahraga harian yang dipilih banyak orang untuk membakar kalori. Tak perlu sampai 10.000, jalan kaki 5.000 langkah pun juga memberi manfaat.
Ini 5 Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bakar Ratusan Kalori Dalam Waktu 30 Menit
Fit
8 bulan lalu
Jalan kaki bukan hanya aktivitas fisik yang menyenangkan, tetapi juga strategi yang efektif untuk menurunkan berat badan. Ada lima manfaat jalan kaki, apa saja sih?
6 Olahraga Ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran
Lifestyle
10 bulan lalu
Olahraga ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran seperti jalan kaki, bersepeda, senam Aerobik, yoga dan masih banyak lagi.
Menurut Karen, putih telur sebagai sumber protein berkualitas tinggi dapat membantu membangun otot, membuat orang merasa kenyang lebih lama, tetap menjaga tubuh berenergi
Cukup Anda mengangkat benda-benda berat yang ada di rumah, seperti saat memindahkan furnitur atau mengangkat belanjaan, dapat membakar kalori hingga membangun otot lebih
Ini Olahraga yang Ampuh Bikin Perut Rata dan Kotak-Kotak
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bukan sembarang olahraga yang dapat membuat perut menjadi rata. Ada sejumlah olahraga yang dinilai ampuh untuk mengecilkan perut. Apa saja?
Viral Kentut Bisa Bantu Bakar Lemak, Benarkah?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Beredar berita di internet kentut bisa membakar hingga 67 kalori. Namun menurut sains, kentut adalah aktivitas pasif dan tidak akan membantu membakar kalori.
Tidak Hanya Sehat, 4 Tarian Ini Bakar Kalori dalam Jumlah Banyak
Fit
lewat 4 tahun lalu
Gerakan tarian membuat olahraga ini menjadi lebih menyenangkan.
Terpopuler
Terpopuler: Ketum PSSI Erick Thohir Mundur, Shin Tae-yong Akhirnya Respons Pengkritik
TIMNAS
2 Feb 2025
Salah satu video di TikTok menjadi sorotan usai menarasikan bahwa Erick Thohir mundur dari jabatannya sebagai Ketua Umum PSSI.
Terpopuler: Wajah Wanita Diduga Selingkuhan Suami Agnes Jennifer Terungkap, Ari Lasso Mendadak Dioperasi
Showbiz
2 Feb 2025
Seleb TikTok Agnes Jennifer membongkar dugaan perselingkuhan suaminya, David Clement. Wajah orang ketiga itu pun terungkap dan viral di media sosial.
Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mengingatkan masyarakat mewaspadai potensi cuaca ekstrem, dampak dari munculnya tiga bibit siklon yaitu 90S, 99S, 96P.
Menkum Tegaskan Siap Beri Keterangan di Pengadilan Singapura Usai Paulus Tannos Gugat Penangkapannya
Nasional
2 Feb 2025
Menteri Hukum, Supratman Andi Agtas, menegaskan kalau pihaknya siap memberi keterangan di pengadilan Singapura. Itu setelah tersangka kasus e-KTP Paulus Tannos, menggugat
PSM Makassar harus mengakui ketangguhan tuan rumah Persib Bandung dalam laga lanjutan Liga 1 2024/2025.
Selengkapnya
Partner
Pada musim panas tahun 1939, dunia berada di ambang konflik besar. Jerman Nazi, di bawah kepemimpinan Adolf Hitler, semakin agresif memperluas pengaruhnya di Eropa. Namun
Espanyol akan menjamu Real Madrid di RCDE Stadium pada 2 Februari 2025 pukul 03.00 WIB. Pertandingan ini krusial bagi kedua tim dengan motivasi berbed
Link Live Streaming Espanyol vs Real Madrid: Prediksi, Susunan Pemain, dan Jadwal Tayang!
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Espanyol akan menjamu Real Madrid dalam lanjutan La Liga pada 2 Februari 2025. Pertandingan ini dapat disaksikan melalui live streaming di Vidio dan b
Live Streaming Official Espanyol vs Real Madrid 2 Februari 2025
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Espanyol dan Real Madrid akan bertemu di RCDE Stadium pada pekan ke-22 La Liga 2024/2025. Pertandingan Liga Spanyol antara Espanyol vs Real Madrid
Selengkapnya
Isu Terkini
