Berita Terbaru Aktivitas fisik

Aktivitas Fisik

BPKH Gelar Hajj Run 2024 untuk Tingkatkan Kesadaran Tabungan dan Porsi Haji

Inspirasi & Unik

3 bulan lalu

Melalui program ini, BPKH ingin mengajak masyarakat dan memahami persiapan fisik yang optimal sangat diperlukan menjalankan ibadah haji, sebagai salah satu rukun Islam.

YouTuber Nikocado Avocado Turunkan BB 113 Kg Selama 2 Tahun, Amankah Bagi Kesehatan?

Fit

3 bulan lalu

Namun, perjalanan penurunan berat badan sang YouTuber kabarnya dimulai 2 tahun lalu. Nikocado Avocado berhasil menurunkan berat badan hingga 250 pon atau sekitar 113,3 kg

Banyak Remaja Jompo Karena Kurang Aktivitas Fisik, Awas Jadi Penyebab Kematian Nomor 4 di Dunia

Fit

6 bulan lalu

Menurut data Kementerian Kesehatan tahun 2018, 35 persen masyarakat Indonesia kurang aktivitas fisik, sehingga meningkatkan risiko kematian hingga 30 persen.

Rekomendasi IDAI: Aktivitas Fisik 60 Menit Sehari untuk Menunjang Tumbuh Kembang Anak

Parenting

sekitar 1 tahun lalu

Melakukan aktivitas fisik juga tidak boleh sembarangan pada anak-anak. Penting untuk orang tua mengetahui karakteristik tubuh anak, lalukan aktivitas sesuai tahapan

5 Tips Menjaga Kesehatan Saat Lanjut Usia, Tingkatkan Peluang Umur Panjang

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Pada tahap lanjut usia, menjaga kesehatan menjadi suatu prioritas yang sangat penting. Proses penuaan alami membawa perubahan pada tubuh dan kesehatan secara keseluruhan.

5 Tips Ampuh Menghindari Penyakit Kanker, Salah Satunya Jaga Pola Makan

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Kanker merupakan salah satu penyakit yang menakutkan dan dapat mempengaruhi siapa saja tanpa pandang usia. Ada beberapa cara untuk menghindari penyakit mematikan tersebut

5 Tips Ampuh Menurunkan Berat Badan 10 Kg Secara Sehat dan Berkelanjutan

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Berat badan yang berlebihan dapat menjadi tantangan yang menantang, tetapi dengan pendekatan yang benar, kamu dapat mencapai tujuan menurunkan berat badan sebanyak 10 kg

Dari Diet hingga Memperbaiki Mood, Ini 11 Manfaat Rutin Jalan Kaki

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Apalagi, untuk seseorang dengan berat badan yang berlebih atau obesitas, berlari kadang menjadi hal yang sulit dan beresiko cedera. Jalan kaki menjadi pilihan tepat untuk

Terlihat Santai, Olahraga Golf Ternyata Sehatkan Jantung Hingga Bikin Panjang Umur

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Banyak penelitian dilakukan mengenai efek positif dari berolahraga secara teratur dan beberapa penelitian menunjukkan golf dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.

Miris! Anak dan Remaja di Asia Kurang Aktivitas Fisik, Bisa Picu Obesitas Hingga Kardiovaskular

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Laporan Active Healthy Kids Global Alliance 2022 yang didukung Sun Life, menyoroti kurangnya aktivitas fisik dan banyaknya perilaku sedentari di kalangan anak dan remaja.

Idap Diabetes Seperti Panji Petualang? Ini Pola Makan Tepat Cegah Gula Darah Melonjak

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Panji Petualang menguak kondisinya yang kini mengalami diabetes. Hal itu membuat tubuhnya kurus dan tak sebugar dulu, menurut Panji itu disebabkan pola makan buruk.

Gak Sembarangan, Ini Waktu Terbaik Buat Nimbang Berat Badan

Style

sekitar 1 tahun lalu

Seseorang yang sedang fokus menurunkan berat badan atau tengah menjalankan diet, biasanya rutin menimbang berat badan, bahkan hingga beberapa kali sehari. Apakah tepat?