Berita Terbaru Aerobik

Aerobik

Olahraga Ini Ampuh Bakar Lemak Opor dan Rendang, Bye-bye Perut Buncit!

Fit

10 bulan lalu

Setelah mengonsumsi banyak makanan berlemak, jangan lupa melakukan aktivitas olahraga agar lemak-lemak yang menumpuk di tubuh bisa terbakar.

Ini Olahraga yang Ampuh Bikin Perut Rata dan Kotak-Kotak

Fit

sekitar 1 tahun lalu

Bukan sembarang olahraga yang dapat membuat perut menjadi rata. Ada sejumlah olahraga yang dinilai ampuh untuk mengecilkan perut. Apa saja?

Persani Gelar Kejurnas Gymnastics, Perebutkan 110 Tiket Kualifikasi PON 2024

Gelanggang

sekitar 1 tahun lalu

Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Gymnastics 2023 resmi dibuka Rabu 18 Oktober 2023 di GOR Senam Nusantara, Surabaya, Jawa Timur.

Ketika Mak Ganjar Bikin Masyarakat Sehat dengan Zumba dan Aerobik di Serpong

Gelanggang

sekitar 1 tahun lalu

Emak-emak di Serpong antusias mengikuti zumba dan aerobik yang digelar.

Ikuti 4 Cara Ini untuk Hindari Prediabete dan Diabetes

Fit

lewat 2 tahun lalu

Pradiabetes sama mengkhawatirkannya dengan diabetes dan perlu dikontrol sebelum berkembang. Prevalensi prediabetes meningkat di negara di kalangan orang dewasa muda.

Instruktur Tak Sengaja Rekam Kudeta Myanmar Diiringi 'Ampun Bang Jago'

Dunia

lewat 4 tahun lalu

Saat berolahraga diiringi lagu "Ampun Bang Jago" yang viral di Indonesia, dia tanpa sadar menangkap momen kudeta di Myanmar.

Cara Lain Manfaatkan Sepeda untuk Latih Kebugaran

Fit

lewat 4 tahun lalu

Olahraga anaerobik bisa menggunakan sepeda

6 Kelas Kebugaran Online Layak Coba, Latihan Via Streaming di Rumah

Fit

lewat 4 tahun lalu

Jaga kebugaran dengan latihan-latihan berikut ini.

Turun Berat Badan 20 Kg Berkat Aerobik dan Dark Cokelat

Fit

lewat 6 tahun lalu

Sonal melakukan diet sederhana. Dalam 6 bulan hasilnya terasa

Kombinasi Gizi untuk Tingkatkan Energi Kaum Hawa

Kesehatan

lewat 7 tahun lalu

Kurangnya gizi pada tubuh wanita membuat mereka cepat merasa lelah.

Latihan Aerobik Teratur di Usia Pertengahan Kurangi Stroke

Kesehatan

lewat 8 tahun lalu

Aerobik dapat mengurangi keparahan stroke di usia tua.

30 Menit Berolahraga Tingkatkan Kemampuan Otak

Fit

lewat 8 tahun lalu

Korteks motorik, tempat saraf meningkatkan aktivitas otot.

Terpopuler

Terpopuler: Nelayan Bongkar Kepalsuan Konten Abu Janda, Ditangkap Polisi usai Sebut Masuk Akpol Berbayar

Terpopuler: Shin Tae-yong Ogah Latih Timnas Indonesia Lagi, Radja Nainggolan Jadi Rival Shayne Pattynama di Liga Belgia

TIMNAS

24 Jan 2025

Berita mengenai Shin Tae yong yang ogah melatih Timnas Indonesia lagi menjadi buruan pembaca VIVA Bola sepanjang Kamis 23 Januari 2025.

Thailand Menjadi Negara Pertama di Asia Tenggara yang Legalkan Pernikahan Sesama Jenis

Dunia

24 Jan 2025

Thailand resmi menjadi negara pertama di Asia Tenggara yang melegalkan pernikahan sesama jenis pada Kamis, 23 Januari 2025.

Heboh Ivan Sugiamto Keluyuran di Luar Tahanan, Ini Kata Kejari Surabaya

Nasional

24 Jan 2025

Sebuah video yang dinarasikan tersangka kasus perundungan siswa SMA dipaksa berlutut dan menggonggong seperti anjing, Ivan Sugiamto, keluyuran di luar tahanan viral.