Protein
Protein sangat penting bagi wanita usia di atas 40 tahun. Beberapa manfaatnya antara lain mendukung massa otot, menjaga kesehatan tulang dan kesehatan secara keseluruhan.
Menurunkan berat badan tidak hanya soal diet sementara atau latihan intens, tetapi juga tentang mengubah kebiasaan sehari-hari.
Jangan Terkecoh, Banyak Makanan Berlabel Kaya Protein Ternyata Tinggi Gula dan Lemak
Fit
1 hari lalu
Studi tersebut menyimpulkan bahwa lebih dari 90 persen makanan yang tinggi protein dianggap kurang sehat karena telah ditambahkan lemak dan pemanis.
Upaya mempercepat penurunan Angka Kematian Ibu (AKI) dan Angka Kematian Bayi (AKB) menjadi salah satu prioritas utama pemerintah Indonesia.
Bagi sebagian orang, rasa lapar menjadi alasan utama mengapa mereka gagal mempertahankan pola diet yang sehat.
Mendes PDT Yandri Susanto menyoroti soal lubang-lubang bekas galian tambang yang sudah ditinggalkan para penambang di Kaltim.
Susu UHT Aman untuk Anak, Tapi...
Fit
29 hari lalu
Konsumsi susu Ultra High Temperature (UHT) sempat menjadi perhatian hangat orangtua. Banyak dari mereka memilih untuk tak lagi memberikannya lantaran alasan kesehatan.
Duh, Konsumsi Protein Masyarakat Indonesia Jauh di Bawah Negara ASEAN
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Salah satu sumber protein nabati terbaik adalah kacang kedelai. Kedelai mengandung semua jenis asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh.
15 Makanan Tinggi Protein yang Ampuh Membantu Penurunan Berat Badan
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Temukan 15 makanan tinggi protein yang efektif membantu menurunkan berat badan. Pilihan sehat ini dapat meningkatkan metabolisme dan menjaga rasa kenyang lebih lama!
Siapa Bilang Penderita Diabetes Tak Boleh Makan Nasi Padang? Begini Triknya Menurut Ahli Gizi
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Nasi Padang sering kali dihindari oleh penderita diabetes dan kolesterol tinggi. Padahal, nasi Padang bisa jadi menyehatkan selama bisa memilih lauk pauk sesuai kebutuhan
Lobster Ternyata Sangat Disarankan Buat Ibu Hamil untuk Cegah Anemia dan Stunting, Tapi...
Parenting
sekitar 1 bulan lalu
Namun, para ahli mengingatkan bahwa makanan laut seperti lobster memang menyehatkan, namun perlu dipadukan dengan pola makan seimbang dan tidak berlebihan.
Belalang Goreng Indonesia Tinggi Protein, Mirisnya yang Viral dari Thailand dan China
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Salah satu contoh makanan lokal yang mulai dilupakan adalah belalang goreng. Serangga yang satu ini dulunya cukup populer di kalangan masyarakat sebagai sumber protein.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Tanggapan Pratiwi Noviyanthi usai Denny Sumargo dan Farhat Abbas Sebut Dirinya Ani-ani
Gosip
31 Des 2024
Baru-baru ini, publik dihebohkan dengan bocornya rekaman percakapan antara Denny Sumargo dan Farhat Abbas.
Prabowo Subianto, mengungkapkan keprihatinannya terhadap vonis ringan yang dijatuhkan oleh majelis hakim kepada terdakwa korupsi, kasus yang melibatkan Harvey Moeis.
Pemain Klub Bundesliga Ini Siap Bela Timnas Indonesia: Saya Bisa Main dalam Waktu Dekat!
Timnas
31 Des 2024
Daniel Klein, pemain klub Bundesliga, FC Augsburg, menyatakan minatnya untuk membela Timnas Indonesia.
Hakim Perintahkan Jaksa Kembalikan Aset Rumah-Jam Mewah Helena Lim yang Disita, Ini Alasannya
Nasional
31 Des 2024
Aset Rumah-Jam Mewah Crazy Rich PIK Diminta Hakim Untuk Dikembalikan
Fico Fachriza Dihujat Netizen usai Tuntut Bayaran ke Wartawan Jika Ingin Wawancara: Habis Nipu Bikin Masalah Baru
Gosip
31 Des 2024
Fico Fachriza menjadi sorotan publik, kali ini bukan hanya karena dugaan penipuan terhadap sejumlah artis, tetapi juga akibat sikapnya yang meminta bayaran ke wartawan.
Selengkapnya
Partner
Nikmati saldo gratis hingga Rp300.000 dengan DANA Kaget! Cukup klik tautan resmi, buka amplop digital, dan klaim hadiah spesial ini sebelum kesempatan habis.
Forum Silaturahmi Masyarakat Seni (Forsimas) Subang menggelar acara Istighosah, salawatan seni budaya, dan santunan puluhan anak yatim bertempat di Pondok Pesantren Raudh
Momen tahun baru biasanya dipakai banyak orang untuk sekedar bakar-bakaran, termasuk bakar ayam. Nah, baut Vivanians yang lagi mau buat ayam bakar, tapi bingung resep dan
Desember 2024 menjadi bulan penuh emosi bagi para penggemar drama Korea, dengan deretan K-drama yang menghadirkan cerita yang menghangatkan hati hingga penuh intrik. Jika
Selengkapnya
Isu Terkini
