Olahraga Ringan
8 Olahraga Ringan yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Menjaga berat badan ideal adalah dambaan banyak orang. Selain mengatur pola makan, olahraga juga menjadi kunci penting untuk mencapai tujuan tersebut.
Olahraga ringan tidak hanya membantu membakar kalori dan lemak, tetapi juga meningkatkan kebugaran dan kesehatan secara keseluruhan.
Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan dengan cara yang lebih mudah dan menyenangkan, coba 7 olahraga ringan yang ampuh dan bisa dilakukan di mana saja
6 Olahraga Ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran
Lifestyle
7 bulan lalu
Olahraga ringan untuk Membakar Kalori dan Mengembalikan Kebugaran Tubuh Setelah Lebaran seperti jalan kaki, bersepeda, senam Aerobik, yoga dan masih banyak lagi.
Semarak PON XX Papua, Ini 5 Rekomendasi Olahraga Ringan di Rumah
Inspirasi & Unik
lewat 3 tahun lalu
Untuk turut merasakan semangat para atlet yang akan bertanding bulan depan, kita bisa lakukan olahraga ringan & mudah di rumah.
Lakukan 5 Olahraga Ini agar Tetap Sehat Selama Ramadan
Fit
lewat 5 tahun lalu
Hindari olahraga high impact.
Sering Lupa dan Gugup, Tingkatkan Daya Otakmu dengan Cara Ini
Digilife
lewat 6 tahun lalu
Hanya perlu 10 menit jalan kaki.
Nyeri Lutut? 5 Latihan Sederhana Ini Akan Menyembuhkannya
Lifestyle
lewat 6 tahun lalu
Tidak perlu konsumsi obat-obatan.
5 Olahraga Ringan yang Dapat Turunkan Kadar Asam Urat
Kesehatan
lewat 6 tahun lalu
Beberapa orang kerap melakukan diet rendah purin.
Ini Jenis dan Waktu yang Tepat Olahraga saat Puasa
Fit
lewat 6 tahun lalu
Hindarkan mengonsumsi gorengan jenis apapun.
Efektifkah Olahraga Satu Kali Seminggu?
Fit
lewat 6 tahun lalu
"Jika aturan ini tidak diikuti, maka metabolisme itu akan menurun."
Bumil, Sebaiknya Hindari Gerakan Ini saat Olahraga
Fit
lewat 7 tahun lalu
Beberapa gerakan olahraga tidak dianjurkan saat berolahraga.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Sosok AKP Dadang Iskandar Pelaku Polisi Tembak Polisi di Solok Selatan, Berapa Hartanya
Nasional
23 Nov 2024
Saat ini Indonesia tengah dikejutkan dengan peristiwa polisi tembak polisi. Kejadian tersebut terjadi oleh Kepala Bagian Operasi (Kabag Ops) Polres Solok Selatan.
Presiden Prabowo pun menegaskan dukungan Indonesia terhadap kemerdekaan bangsa dan negara Palestina.
Pertemanan Bubar! Fitri Salhuteru Ungkap Alasan Sebenarnya Akhiri Persahabatan dengan Nikita Mirzani
Gosip
23 Nov 2024
Persahabatan antara Nikita Mirzani dengan Fitri Salhuteru tengah merenggang. Keduanya diduga terlibat perang satu sama lain di media sosial.
Ramalan Zodiak Sabtu 23 November 2024, Leo: Hati-hati dengan Masalah Finansial
Inspirasi & Unik
23 Nov 2024
Ramalan zodiak untuk hari Sabtu di mulai dengan energi yang beragam. Ada yang dihujani keberuntungan, ada pula yang dihadapkan dengan berbagai tantangan.
Pengamat sepakbola nasional, Tommy Welly alias Bung Towel selama ini dikenal sebagai sosok yang kritis terhadap pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong.
Selengkapnya
Partner
Red Magic 10 Pro & 10 Pro Plus: Ponsel Gaming Luar Biasa dengan Snapdragon 8 Elite dan Fitur Canggih!
Gadget
35 menit lalu
Red Magic 10 Pro dan Pro Plus hadir dengan Snapdragon 8 Elite, layar OLED 1.5K, dan teknologi pendingin canggih untuk pengalaman gaming terbaik.
Rekomendasi 5 Game Idle Terbaik yang Seru dan Bikin Santai di Waktu Senggang!
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Cari hiburan tanpa ribet? Game idle terbaik ini cocok untuk kamu yang ingin bermain santai tanpa harus menghabiskan waktu lama. Nikmati keseruannya se
Redmi A4 5G: Ponsel Canggih Sejutaan, Fitur Sultan Bikin Geger Pasar!
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Redmi A4 5G hadir dengan harga Rp1 jutaan! Dibekali Snapdragon 4s Gen 2, layar 120Hz, dan kamera 50MP, ini dia gadget murah dengan fitur kelas atas.
Harga Poco M6 Pro 5G November 2024, Ponsel Mid-Range dengan Performa Super Kini Cuma 2,5 Juta!
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Kalau kamu lagi nyari ponsel dengan kamera canggih dan performa kencang di harga yang nggak bikin kantong bolong, POCO M6 Pro 5G bisa jadi pilihan
Selengkapnya
Isu Terkini
