Kalori
Beberapa jenis buah tinggi gula dan kalori bisa berdampak buruk jika dikonsumsi setiap hari. Ketahui buah yang perlu dibatasi agar tetap sehat dan terhindar dari risiko.
Berat badan tidak turun meski rutin jalan kaki? Temukan 10 kesalahan umum yang bisa membuat hasil olahraga Anda stagnan. Perbaiki sekarang untuk tubuh ideal!
Ingin berat badan ideal? Temukan 10 tips diet aman dan sehat yang mudah diterapkan untuk hasil efektif tanpa risiko. Cocok untuk gaya hidup sehat Anda!
Ingin turun 5 kg dalam seminggu? Temukan 7 makanan yang harus dihindari agar diet Anda efektif. Baca tipsnya dan capai berat badan ideal lebih cepat!
Gemuk Lemak atau Gemuk Air? Kenali Perbedaannya dan Cara Mengatasinya
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Dua tipe utama yang sering ditemui adalah gemuk lemak dan gemuk air. Memahami perbedaan keduanya sangat penting untuk menentukan langkah yang efektif dalam mengatasinya.
15 Makanan Tinggi Protein yang Ampuh Membantu Penurunan Berat Badan
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Temukan 15 makanan tinggi protein yang efektif membantu menurunkan berat badan. Pilihan sehat ini dapat meningkatkan metabolisme dan menjaga rasa kenyang lebih lama!
Pria Bakar Kalori Lebih Cepat dari Wanita, Ini Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Setiap Hari
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Pria cenderung membakar kalori lebih cepat dibandingkan wanita, sering kali muncul anggapan bahwa selama seorang pria tidak kelebihan berat badan, semua baik-baik saja.
Jalan Kaki 1 Kilometer Tiap Hari, Bisa Bakar Berapa Kalori?
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Banyak orang memilih berjalan kaki sebagai cara mudah dan murah untuk menjaga kesehatan dan membakar kalori harian. Memang, berapa sih kalori yang dibakar?
Cara Menurunkan Berat Badan Hanya dari Jalan Kaki 30 Menit, Bisa Bakar Berapa Kalori?
Lifestyle
3 bulan lalu
Tahukah Anda, bahwa berjalan kaki selama 30 menit setiap hari bisa menjadi cara efektif menurunkan berat badan? Yuk simak artikel ini selengkapnya!
Dijelaskan oleh dokter Tirta, gemuk dan tidaknya seseorang itu bukan ditentukan dari jam makan mereka melainkan dari pola makan dalam keseharian orang tersebut.
Makanan ultra proses atau Ultra Processed Food (UPF) menghasilkan kalori ekstra dan dapat menambah berat badan.
Daun stevia diketahui memiliki kandungan 200 sampai 300 kali lipat lebih manis daripada gula.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
6 Fakta Melody Sharon, Istri yang Seret Suaminya Usai Kepergok Selingkuh dengan 2 Pria Sekaligus
Nasional
24 Des 2024
6 Fakta Kasus kekerasan dalam rumah tangga (KDRT) yang melibatkan Melody Sharon yang menyeret suami lantaran kepergok selingkuh dengan 2 pria sekaligus
Ayah Natasha Wilona Tanya Kenapa Podcast dengannya Tidak Tayang, Ini Jawaban Denny Sumargo
Gosip
24 Des 2024
Merespons hal tersebut, Denny Sumargo memberi jawaban bijak. Ia menyarakan agar semuanya diselesaikan secara privat tanpa diumbar ke publik.
Ayah Talitha Curtis Akhirnya Muncul, Ternyata Sudah Lama Simpan Kontak Anaknya tapi Takut Menghubungi
Gosip
24 Des 2024
Belakangan ini kisah haru Talitha Curtis tengah menarik perhatian publik setelah ia menceritakan pertemuannya dengan sang ayah, Curtis Winn.
Habib Jafar: Boleh Megucapkan Selamat Natal
Trending
24 Des 2024
Penceramah, Husein Jafar Hadar atau Habib Jafar menyatakan bahwa seorang Muslim boleh mengucapkan selamat Natal kepada rekannya yang beragama Nasrani.
Terpopuler
Prabowo Ditinggal Walk-out Delegasi KTT D8, Geger Puluhan Bule Pesta Seks di Canggu
Nasional
24 Des 2024
Prabowo dan kehadirannya di KTT D-8 menjadi salah satu tajuk terpopuler di laman News VIVA, Senin, 23 Desember 2024. Selengkapnya di Round Up berikut ini
Selengkapnya
Partner
Kisah benci jadi cinta merupakan salah satu trope yang sering diangkat dalam drama Korea dan selalu menarik untuk diikuti. Artikel ini akan merekomendasikan 5 drakor tent
Timnas Indonesia Gagal ke Semfinal Piala AFF 2024, Erick Thohir: Pelajaran untuk Shin Tae-yong
Siap
8 menit lalu
Timnas Indonesia gagal melaju ke semifinasl Piala AFF 2024 setelah kalah dari Filina 0-1 yang berlangsung di Stadion Manahan Solo, Jateng, pada Sabtu 21 Desember 2024.
Hidangan Khas Natal di Indonesia yang Menggugah Selera
Siap
10 menit lalu
Meskipun mayoritas penduduk Indonesia beragama Islam, perayaan Natal tetap menjadi momen yang dinanti, terutama sebagai waktu untuk berkumpul dengan keluarga. Tak lengka
Kenapa Sakura Tidak Pernah Mencintai Naruto?
Gadget
10 menit lalu
Naruto dan Sakura, meski pernah ada ketertarikan, tidak menjadi pasangan karena cinta Sakura pada Sasuke. Mereka berkembang menjadi sahabat setia, mempertahankan kepercay
Selengkapnya
Isu Terkini
