Sekilas Info

Berita Terbaru Insomnia

Insomnia
Terlalu Banyak Minum Kopi? Kenali 5 Tanda Kebanyakan Kafein dalam Tubuh

Terlalu Banyak Minum Kopi? Kenali 5 Tanda Kebanyakan Kafein dalam Tubuh

Lifestyle

sekitar 1 bulan lalu
Terlalu banyak minum kopi? Kenali 5 tanda kebanyakan kafein dalam tubuh dan temukan cara mengatasinya agar tetap sehat dan terhindar dari efek samping.
Merasa Cukup Tidur 8 Jam Tapi Masih Ngantuk? Ternyata Ini 6 Penyebabnya

Merasa Cukup Tidur 8 Jam Tapi Masih Ngantuk? Ternyata Ini 6 Penyebabnya

Fit

5 bulan lalu
Apa jadinya jika merasa sudah mendapatkan tidur yang cukup, yakni 8 jam sehari, tetapi masih mengantuk di siang hari? Yuk simak penyebab dan penjelasannya di artikel ini!
Kebiasaan Orang Indonesia Banget, Tidur di Lantai Punya Manfaat Luar Biasa!

Kebiasaan Orang Indonesia Banget, Tidur di Lantai Punya Manfaat Luar Biasa!

Fit

6 bulan lalu
Meski banyak orang enggan tidur di lantai karena takut masuk angin dan tidak nyaman, ternyata tidur di lantai juga punya keunggulan. Berikut manfaat tidur di lantai
Keisya Levronka Ngaku Takut Pertama Kali Main Film Horor Malam Pencabut Nyawa

Keisya Levronka Ngaku Takut Pertama Kali Main Film Horor Malam Pencabut Nyawa

Gosip

6 bulan lalu
Penyanyi jebolan Indonesia Idol, Keisya Levronka, kini merambah dunia akting, dirinya mengaku mengalami ketakutan saat pertama kali membintangi film horor berjudul Malam
5 Rahasia Tidur Nyenyak Tanpa Cemas, Usir Insomnia dengan Tips Ampuh Ini!

5 Rahasia Tidur Nyenyak Tanpa Cemas, Usir Insomnia dengan Tips Ampuh Ini!

Lifestyle

7 bulan lalu
Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari
Ternyata Ini Efek Samping dan Bahaya Sering Konsumsi Obat Tidur

Ternyata Ini Efek Samping dan Bahaya Sering Konsumsi Obat Tidur

Fit

8 bulan lalu
Obat tidur memang dapat membantu masalah tidur untuk jangka pendek. Namun, penting untuk memahami bahwa untuk jangka panjang, mengonsumsi obat tidur memiliki efek samping
Rahasia Mengatasi Depresi dan Insomnia Ternyata Bisa Pakai Cara Ini!

Rahasia Mengatasi Depresi dan Insomnia Ternyata Bisa Pakai Cara Ini!

Fit

9 bulan lalu
Masalah depresi dan sulit tidur di malam hari atau insomnia saat ini mudah dialami banyak orang. Ada banyak cara untuk bisa mengatasinya. Salah satunya dengan cara ini
Trik Atur Pernapasan Sambil Hirup Aromaterapi, Bisa Redakan Stres Hingga Insomnia

Trik Atur Pernapasan Sambil Hirup Aromaterapi, Bisa Redakan Stres Hingga Insomnia

Fit

10 bulan lalu
Selain mengonsumsi obat yang bisa menenangkan, kecemasan juga bisa diredakan dengan cara menghirup aromaterapi. Kini, banyak dijual di pasaran produk aroma terapi inhaler
4 Resep Ramuan Herbal, Ampuh Atasi Insomnia

4 Resep Ramuan Herbal, Ampuh Atasi Insomnia

Fit

10 bulan lalu
Insomnia terjadi ketika seseorang tidak mendapatkan waktu tidur yang ideal hingga membuat tubuhnya merasa terus kelelahan. Penyebab insomnia sendiri bisa beragam.
Waspada Bagi yang Suka Begadang, Insomnia Tingkatkan Risiko Stroke di Usia Muda

Waspada Bagi yang Suka Begadang, Insomnia Tingkatkan Risiko Stroke di Usia Muda

Fit

10 bulan lalu
Selain insomnia, risiko penyakit stroke juga bisa disebabkan oleh banyak hal seperti obesitas, gaya hidup, kurang bergerak, pola makan yang buruk, hipertensi, dan lainnya
Jumlah Kasus COVID-19 Varian JN.1 Terus Bertambah, Kenali Dua Gejala Barunya

Jumlah Kasus COVID-19 Varian JN.1 Terus Bertambah, Kenali Dua Gejala Barunya

Fit

11 bulan lalu
Jumlah kasus COVID-19 varian JN.1 angkanya terus bertambah di beberapa negara, termasuk Indonesia. Pasien terkonfirmasi positif JN.1 di Indonesia mencapai 149 orang.
Tanda Ini yang Buat Ashanty Disebut Punya Jin di Dalam Tubuhnya

Tanda Ini yang Buat Ashanty Disebut Punya Jin di Dalam Tubuhnya

Gosip

12 bulan lalu
Menurut sang ustaz, reaksi Ashanty selama sesi doa, yang mencakup menangis, tertawa terbahak, sesak napas, dan batuk. Hal tersebut merupaka tanda adanya gangguan jin.
Header bg
Header bg
Terpopuler
Selebrasi Duduk di Kursi Marselino Ferdinan Dipantau Striker Timnas Brasil Richarlison

Selebrasi Duduk di Kursi Marselino Ferdinan Dipantau Striker Timnas Brasil Richarlison

Timnas

21 Nov 2024
Selebrasi unik Marselino Ferdinan bikin geger jagat maya. Dalam sebuah momen ikonik, pemain Oxford United tersebut terlihat duduk santai di kursi pinggir lapangan
Nadia Siswi Kristen 9 Tahun di Madrasah Islam Kini Dapat Bantuan

Nadia Siswi Kristen 9 Tahun di Madrasah Islam Kini Dapat Bantuan

Nasional

21 Nov 2024
Setelah kisahnya viral di media sosial, Nadia Putri Darmawan, siswi beragama Kristen yang mengenyam pendidikan di madrasah, selama 9 tahun, mendapat bantuan.
Denny Sumargo Akui Kehilangan Rp30 Miliar karena Judi, Ternyata Ini Sumber Uangnya!

Denny Sumargo Akui Kehilangan Rp30 Miliar karena Judi, Ternyata Ini Sumber Uangnya!

Gosip

21 Nov 2024
Denny Sumargo mengungkap masa kelamnya saat muda. Ia mengaku pernah menjalani gaya hidup penuh foya-foya, termasuk berjudi hingga total kerugian mencapai Rp30 miliar.
Tanah Warisan Susah Laku? Begini Rahasia Jual Cepat dan Menguntungkan

Tanah Warisan Susah Laku? Begini Rahasia Jual Cepat dan Menguntungkan

Bisnis

21 Nov 2024
Jual tanah warisan dengan cepat dan menguntungkan! Ikuti tips penting seperti lengkapi dokumen, tentukan harga yang tepat, dan pasarkan dengan strategi yang efektif.
PSSI Tunda Proses Naturalisasi Mauro Zijlstra, Yussa Nugraha Ungkap Penyebabnya

PSSI Tunda Proses Naturalisasi Mauro Zijlstra, Yussa Nugraha Ungkap Penyebabnya

Timnas

21 Nov 2024
YouTuber Yussa Nugraha menyampaikan, proses naturalisasi pemain FC Volendam U-21, Mauro Zijlstra harus ditunda.
Selengkapnya
Partner
img_title

Resep Taro Cheese Cookies Lumer dan Gurih, Camilan Manis yang Cocok untuk Tahun Baru dan Lebaran

Banyuwangi

10 menit lalu
Ciptakan kreasi kue unik dengan resep Taro Cheese Cookies. Paduan rasa taro dan keju menciptakan sensasi gurih-manis yang lezat, cocok untuk camilan atau suguhan istimewa
img_title

Cara Aman Mematikan Laptop yang Hang atau Freeze

Jabar

13 menit lalu
Laptop yang mengalami error, hang, atau freeze bisa sangat mengganggu, terutama saat kamu sedang sibuk bekerja atau belajar. Dalam kondisi seperti ini, mematikan
img_title

Raperda APBD 2025 Disetujui Jadi Perda, Pendidikan dan Kesehatan Masyarakat Jadi Prioritas

Jatim

13 menit lalu
Disetujuinya Raperda TA 2025 menjadi Perda ditanda tangani oleh Pj Gubernur Jatim Adhy Karyono dan pimpinan DPRD Jatim pada sidang paripurna DPRD Jatim.
img_title

Dapatkan Saldo DANA Mudah Melalui Aplikasi Kuis Saldo, Mainkan dengan Jawab Pertanyaan dan Raih Hadiah Nyata

Bandung

14 menit lalu
Mainkan Kuis Saldo dan jawab soal-soal untuk dapatkan Saldo DANA. Kumpulkan poin, tukar dengan hadiah nyata, dan nikmati keseruan mengumpulkan poinnya.
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks