Brokoli
Menjaga pola makan merupakan salah satu kunci utama dalam mengendalikan kadar gula darah bagi penyandang diabetes.
Perut buncit menjadi masalah bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Selain mengganggu penampilan, perut buncit juga dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit
7 Inspirasi Menu Jus Brokoli untuk Diet Sehat, Berkhasiat Turunkan Berat Badan
Digilife
8 bulan lalu
Jarang ada yang tahu bahwa brokoli bisa dijadikan jus untuk membantu menurunkan berat badan. Jangan khawatir soal rasa, kamu bisa tambahkan bahan lain dalam jus brokoli.
Manfaat Brokoli untuk Diet, Mampu Bantu Turunkan Berat Badan dan Bikin Perut Langsing
Fit
8 bulan lalu
Salah satu manfaat brokoli adalah membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena brokoli mengandung nutrisi sehat yang berguna untuk diet. Lalu, bagaimana cara olahnya?
Senjata Ampuh Lawan Penuaan Dini Hingga Diabetes Ditemukan, Ternyata Ada di 5 Makanan Ini
Fit
9 bulan lalu
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) tengah menjadi sorotan dalam dunia kesehatan sebagai senjata ampuh melawan penuaan dini. NMN merupakan molekul alami dalam sel tubuh.
Konsumsi 5 Sayuran dan Buah Ini Bisa Buka Sumbatan Jantung
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Penyumbatan jantung merupakan kelainan medis rumit yang perlu ditangani oleh profesional atau ahli. Penyakit ini seringkali disebabkan oleh penumpukan plak di arteri.
Aturan Konsumsi Kalsium Harian untuk Kesehatan Tulang
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Diantara jenis sayuran, brokoli diketahui memiliki penyerapan kalsium yang cukup tinggi diantara jenis sayur lainnya yakni 50 persen.
Mengandung Vitamin K, 4 Makanan Ini Cegah Pendarahan dan Memar Berlebihan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Vitamin K adalah nutrisi penting yang membantu mencegah pendarahan dan memar yang berlebihan. Itu membuat berbagai protein yang dibutuhkan untuk pembekuan.
5 Makanan Ini Kaya Vitamin C untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Fit
lewat 2 tahun lalu
Secara khusus, vitamin C atau asam askorbat adalah nutrisi besar yang memainkan peran integral dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.
7 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Saat Musim Hujan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Sama seperti kita semua menyukai musim hujan, namun semua itu membawa banyak patogen yang memengaruhi kekebalan kita dan membuat kita lebih rentan terhadap pilek, flu.
7 Rahasia Efek Makan Brokoli, Salah Satunya Bikin Panjang Umur
Fit
lewat 2 tahun lalu
Brokoli dikemas dengan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat; baik untuk jantung, otak, tulang, sistem kekebalan tubuh, dan kesehatan usus.
Menu Makan Malam Lezat Bernutrisi, Cocok untuk Pengidap Hipertensi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Sayangnya, asupan tinggi garam itu justru membahayakan kesehatan lantaran rentan diintai hipertensi.
Berita Terkait Pilkada
Terpopuler
Said Didu terjun langsung dalam aksi pembongkaran pagar laut yang terletak di perairan Tanjung Pasir, Kabupaten Tangerang
Rumah di Menteng yang Digeledah KPK Terkait Harun Masiku, Ternyata Milik Djan Faridz
Nasional
23 Jan 2025
KPK geledah sebuah rumah mewah di Menteng, Jakarta Pusat pada Rabu malam terkait kasus Harun Masiku, ternyata milik Wantimpres Djan Faridz
Mantan pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong merespons pernyataan Marc Klok yang menyebutnya sebagai diktator saat menangani skuad Garuda.
Seorang pria berinisial DD (45) di Kelapa Gading Timur, Jakarta Utara ditangkap setelah melakukan aksi penembakan terhadap seekor kucing hingga tewas.
Viral! Pria Ini Sukses Bangun Rumah dan Minimarket dari Hasil Kerja 5 Tahun di Jepang
Trending
23 Jan 2025
Kisah inspiratif seorang pria Indonesia yang bekerja sebagai tenaga kerja migran (TKI) di Jepang selama lima tahun sukses mencuri perhatian publik. Pria bernama Surya.
Selengkapnya
Partner
Prabowo Subianto Ucapkan Selamat ke Presiden ke-47 AS Donald Trump, Begini Isinya
Jateng
7 menit lalu
Dalam ucapan itu, Presiden Prabowo menyampaikan bahwa Indonesia tetap berkomitmen untuk bekerja sama erat dengan Amerika Serikat. Berikut ini selengkapnya.
10 Pelajaran Hidup yang Masih Relevan hingga Kini, Kisah Bijak dari Serat Centhini
Wisata
37 menit lalu
Serat Centhini adalah karya sastra monumental dari Jawa yang telah lama menjadi bagian penting dalam budaya Indonesia. Dikenal sebagai kitab yang memuat berbagai kisah, a
Cuaca Ekstrem Mengintai Jateng 3 Hari ke Depan, Waspada Potensi Bencana!
Jateng
sekitar 1 jam lalu
Cuaca ekstrem diprakirakan terjadi di wilayah Jawa Tengah (Jateng) selama tiga hari ke depan, pada 23-25 Januari 2025. Masyarakat diimbau untuk meningkatkan kewaspadaan
Gethuk Kethek Salatiga: Jajanan Legendaris yang Tetap Bertahan di Era Modern
Wisata
sekitar 1 jam lalu
Kalau bicara soal kuliner khas Jawa Tengah, rasanya belum lengkap kalau belum menyebut gethuk kethek, jajanan tradisional khas Salatiga yang sudah eksis sejak tahun 1980-
Selengkapnya
Isu Terkini
