Cara Kelly Tandiono Tetap Aktif dan Sehat di Rumah

JAKARTA – Kelly Tandiono tidak hanya dikenal karena bakat akting dan kariernya di dunia model yang luar biasa, tetapi juga karena kiprahnya dalam dunia olahraga. Meskipun jadwalnya sebagai seorang aktris sering kali padat, Kelly tetap konsisten dengan rutinitas olahraganya.

Ia mengaku olahraga, terutama lari, memberikan banyak manfaat positif bagi kesehatan fisik dan mentalnya. Selain itu, olahraga juga menjadi sarana untuk menghilangkan stres dan menjaga keseimbangan dalam kehidupannya. Scroll lebih lanjut ya.

Tak hanya berolahraga di luar rumah, Kelly Tandiono juga sangat gemar berlatih di rumah menggunakan alat-alat kebugaran. Baru-baru ini, ia menjadi Brand Ambassador untuk produsen peralatan fitness terkemuka, Technogym, dan memperkenalkan produk terbaru mereka, yaitu Technogym Run.

Sebagai seorang yang sudah tidak asing dengan alat treadmill, Kelly merasa terkesan dengan desain dan fitur canggih yang dimiliki oleh Technogym Run. Ia menyatakan bahwa alat ini memberikan kenyamanan dan dukungan yang luar biasa dalam latihan-latihan di rumahnya. Program pelatihan yang disediakan oleh Technogym Run membantu menjaga motivasinya dan memberikan tantangan baru dalam berlatih.

"Desainnya keren banget, programnya di sistem Technogym Run sangat berguna banget. Menunjang setiap latihan saya, dan saya sangat senang bisa ditunjuk sebagai BA," ungkap Kelly Tandiono saat ditemui di kawasan Rasuna Said, Jakarta Selatan, baru-baru ini.

Kelly Tandiono juga mengakui memiliki alat fitness di rumah sangat bermanfaat, terutama dalam situasi ketika akses ke pusat kebugaran mungkin terbatas. Dengan Technogym Run, ia dapat berolahraga dengan fleksibel tanpa harus meninggalkan rumah, sehingga menjaga konsistensinya dalam menjalani gaya hidup sehat.

Sebagai seorang Brand Ambassador untuk Technogym, Kelly Tandiono berharap dapat menginspirasi lebih banyak orang untuk berolahraga di rumah dan merawat kesehatan mereka. Ia percaya bahwa olahraga bukan hanya tentang penampilan fisik, tetapi juga tentang bagaimana kita merawat tubuh dan pikiran kita.

"Aku kepengen banget ini (Technogym Run) di rumah. Ini sangat bagus buat latihan-latihan aku. Ini penting banget. Di sini bisa membantu kita karena ada programnya. Seru, bisa jadi tantangan kita untuk disiplin," ujar Kelly.

Dengan semangatnya dalam berolahraga dan dukungan dari Technogym Run, Kelly Tandiono menjadi teladan bagi banyak orang untuk tetap aktif dan bergerak di rumah. Semakin banyak orang yang menyadari pentingnya hidup sehat dan merawat tubuh, semakin baik pula kualitas hidup mereka secara keseluruhan.

Alat ini juga menawarkan berbagai kelebihan. Bukan hanya untuk melatih speed tapi juga endurance dan power. Mereka juga menyiapkan beberapa program yang bisa digunakan oleh penggunanya.

"Konsol Technogym Live 27 inch memungkinkan pengguna untuk memilih pengalaman pelatihan mereka dari berbagai program dan mode pelatihan (kardio, kekuatan, atau intensitas tinggi) atau dari perpustakaan latihan video sesuai permintaan yang mencakup: sesi

yang dipimpin pelatih, rutinitas yang mengikuti objektif tertentu, serta latihan virtual luar ruangan yang imersif, yang menyesuaikan dengan kecepatan pengguna dan menyesuaikan kemiringan sesuai dengan rute yang dipilih," kata Ardi CEO Technogym.

 

Cara Ricky Harun Menjaga Kesehatan, Kombinasi Antara Suplemen Propolis dan Olahraga Rutin

Salah satu kunci utama dalam menjaga kesehatan yang ia terapkan adalah dengan rutin mengonsumsi suplemen.

VIVA.co.id

28 November 2024