Blak-blakan, Marshanda Ungkap Penyebab Kesehatan Mentalnya Drop
- IG @marshanda99
VIVA Showbiz – Artis Andriani Marshanda akhirnya mengakui penyebab kesehatan mentalnya terganggu. Syuting sejak usia dini hingga deret aktivitas lainnya yang dilakukan rutin tanpa jeda, membuatnya sulit mengekspresikan perasaan sedih sehingga kini mentalnya 'lelah' dan berdampak pada gejala bipolar yang dialaminya.
Bintang sinetron Bidadari ini dikenal sejak dulu dengan wajah rupawan dan aktingnya yang enggak kaleng-kaleng. Terlebih, Caca, sapaannya, sudah bisa menghasilkan uang dari profesinya sebagai artis cilik yang membuat banyak orang iri. Rupanya, kesehatan mental Caca lah yang kini harus membayar mahal untuk rutinitas di masa kecilnya itu.
"(Kerja dari kecil picu masalah mental) mungkin. Sebenernya bisa dibilang iya salah satunya itu, tapi nggak cuma itu," beber Caca, dikutip dari kanal Youtube Melaney Ricardo, Selasa 23 Agustus 2022.
Diakui janda satu anak ini, profesinya sebagai artis dengan berakting, bernyanyi hingga talkshow ke berbagai kota membuatnya bahagia. Mantan istri Ben Kasyafani itu mengaku senang dengan aktivitas tersebut, namun ia menyayangkan satu hal yang tak dimilikinya di masa itu.
Marshanda.
- Instagram @marshanda99
"Dulu industrinya adalah sempet aku full banget. Pulang sekolah syuting, stripping, zaman dulu nggak kayak sekarang ada medsos. (Di medsos ada) stop scrolling and meditate," ungkap Caca lagi.
Mantan kekasih Baim Wong ini membeberkan, pentingnya edukasi kesehatan mental sangat berguna untuk mencegah masalah di masa yang akan datang. Caca sendiri bahkan mengaku bangga bisa bekerja sejak kecil, yang justru kini jadi bumerang baginya lantaran tak mampu mengekspresikan rasa sedih di depan publik.
"Kenapa bisa bikin aku punya mental problem, karena aku nggak pernah make time untuk berduka. Saat aku sedih, aku nggak nangis tapi pura-pura be happy. Aku mau nangis di kamar mandi, nggak bisa. And i have to smile saat syuting. Di sekolah juga kok aku nggak mau nangis di depan orang. Itu yang bikin aku mentally (down)," tandasnya.
Usia Muda, Tapi Sering Lupa? Ini 8 Kebiasaan yang Harus Dihindari
Temukan 8 kebiasaan yang dapat membuat mudah lupa di usia muda dan cara mengatasinya, agar daya ingat tetap tajam dan fungsi otak optimal.
