Anak Mona Ratuliu, Mima Shafa Bantah Alami Depresi Selama 7 Tahun
- Instagram @mimashafa
VIVA Showbiz – Putri Mona Ratuliu, Mima Shafa, beberapa waktu lalu menjadi sorotan publik karena mengaku sedang berjuang menghadapi gangguan mental.
Gadis remaja tersebut mengaku merasa depresi hingga berpikir akan melakukan percobaan bunuh diri.
Mima Shafa dan Mona Ratuliu
- Tangkapan Layar: Instagram
Melalui unggahan di Instagram storynya, Mima Shafa menceritakan gangguan mental yang tengah dihadapinya. Ia mengatakan bahwa sudah mengalami masalah mental sejak usia 11 tahun.
Namun, Mima Shafa memperjelas bahwa ia tidak mengalami depresi selama 7 tahun terus menerus.
"Klarifikasi buat beberapa orang dan media soal diagnosa kesehatan mentalku. Aku nggak didiagnosa depresi selama 7 tahun. Perjalanan kesehatan mentalku sangat personal. Aku sudah menghadapi masalah mental sejak usia 11/12 tahun, tapi bukan gangguan depresi terus menerus selama 7 tahun," tulis @mimashafa di Instagram Story yang dikutip pada Jumat 5 Agustus 2022.
Mima Shafa
- Tangkapan Layar: Instagram
Masalah mental yang dihadapi oleh Mima bukan berasal dari faktor keluarga dan lingkungan saja. Ia menegaskan bahwa keluarganya justru selalu memberikan dukungan yang terbaik untuk kesembuhannya.
"Menambahkan lagi terkait hal itu, pemicu sakit mental bukan hanya dari lingkungan tapi juga dari masalah pada kesehatan fisik kita," ujar Mima.
"Keluargaku selama ini selalu membantu buat kondisiku dan mereka bukan penyebab aku kena masalah mental," lanjutnya.
Unggahan Mima Shafa soal kesehatan mentalnya.
Di akhir unggahannya, Mima Shafa juga memberikan pesan kepada pengikutnya di Instagram terutama orang-orang yang memiliki masalah mental, agar berani terbuka dengan kondisi yangs edang dialami serta berhenti untuk membandingkan diri dengan orang lain.
"Apapun alasan atau pemicu dari masalah mental itu valid. Jangan bandingkan sama orang lain. Kamu valid, kamu dicintai, kamu tidak sendiri," tulisnya.
Mima Shafa
- Tangkapan Layar: Instagram
Dalam unggahannya yang lain, Mima juga mengungkapkan bahwa ia menjadi "guru" bagi kedua orang tuanya untuk belajar cara pola asuh anak yang benar.
"Bunda dan yanda selalu bilang kalau aku "guru" mereka sebagai orang tua. Dari aku kecil, remaja, sampai besar, sebagai anak pertama aku akan selalu jadi guru mereka untuk belajar pola asuh yang lebih baik untuk anak-anaknya," tulis Mima Shafa.
"Perjalanan kesehatan mental aku juga ada kaitannya dengan perjalanan orang tua ku belajar tentang parenting," imbuhnya.
