6 Potret Perjuangan Mima Shafa Lawan Depresi Sampai Mau Bunuh Diri

Mima Shafa dan Mona Ratuliu
Sumber :
  • Tangkapan Layar: Instagram

VIVA Showbiz – Davina Shava Felisa atau yang akrab disapa Mima Shafa adalah putri sulung pasangan artis Mona Ratuliu dan Indra Brasco. Ia sering mengadvokasikan mengenai kesehatan mental karena ia menyadari bahwa kesehatan mental itu sangat penting. Namun, belum lama ini ia menceritakan pengalaman pribadinya yang berjuang untuk menghadapi depresi.

Diketahui bahwa gadis cantik ini ternyata pernah melakukan percobaan bunuh diri di usianya yang baru menginjak 19 tahun. Sebelumnya Mima Shafa memang menempuh pendidikan di jurusan psikologi yang aktif mengedukasi tentang kesehatan mental, tapi ternyata ia tetap mengalami masa-masa sulit. Nah, berikut potret selengkapnya Mima Shafa. 

1. Melalui sebuah unggahan di Instagram, Mima Shafa mengungkapkan masa-masa yang mana dirinya harus bergelut dengan depresi yang membuat dirinya ingin mengakhiri hidup.

Mima Shafa

Photo :
  • Tangkapan Layar: Instagram
 

2. Bukan hanya menangis berhari-hari sampai membuat kedua matanya sembab, tapi ia pun sempat dilarikan ke rumah sakit karena melakukan percobaan bunuh diri. 

Mima Shafa

Photo :
  • Tangkapan Layar: Instagram

3. Tidak hanya berbagi pengalaman, tapi ia juga menyampaikan kepada para pejuang kesehatan mental supaya tetap bertahan karena pasti akan ada jawaban dari semua pertanyaan. 

Mima Shafa

Photo :
  • Tangkapan Layar: Instagram

4. Tak lupa, Mima juga menyampaikan pesan kepada pejuang kesehatan mental supaya bercerita dan memberi tahu orang-orang yang dipercaya tentang situasi yang mereka hadapi. 

Bangun Pagi Bikin Sehat? 5 Alasan Anda Harus Jadi Morning Person!

Mima Shafa

Photo :
  • Tangkapan Layar: Instagram

5. Mima Shafa juga mengucapkan rasa terima kasih kepada orang-orang yang telah mendukung dan menyayangi sampai membuatnya bisa bertahan sejauh ini. 

Traffic Stress Syndrome: Penyebab dan Cara Mengatasi Stres Akibat Macet

Mima Shafa dan Mona Ratuliu

Photo :
  • Tangkapan Layar: Instagram

6. Ketika berjuang untuk kesehatan mental, ia banyak mendapat dukungan dari keluarga terutama Mona Ratuliu dan Indra Brasco serta teman-temannya. 

Cara Menghilangkan Stres dengan Mudah: Rutinitas Harian yang Wajib Dicoba!

Mima Shafa dan Teman-temannya

Photo :
  • Tangkapan Layar: Instagram

Pemberitaan berikut ini tidak untuk menginspirasi dan diimbau anda tak menirunya. Jika anda merasakan gejala depresi, permasalahan psikologi yang berujung pemikiran untuk melakukan bunuh diri segera konsultasikan ke pihak-pihak yang dapat membantu anda seperti psikolog, psikiater atau klinik kesehatan mental.

Art Therapy

Mengatasi Stres Ternyata Bisa Dilakukan Lewat Art Therapy, Bagaimana Caranya?

Beberapa langkah dapat diambil untuk meningkatkan dukungan terhadap kesehatan mental, salah satunya melalui seni dan teknologi.

img_title
VIVA.co.id
31 Oktober 2024