Hamil Anak Kedua, Nabila Syakieb Tetap Berkuda

Nabila Syakieb
Sumber :
  • VIVA/ Diza Liane Syahputri

VIVA – Artis Nabila Syakieb tengah hamil anak keduanya. Untuk menjaga tubuh tetap bugar selama hamil, ibu satu anak ini rutin menjalani olahraga. Tak tanggung-tanggung, jenis olahraga yang dilakukan Nabila, yaitu berkuda. Olahraga berkuda tersebut tetap dilakukan olehnya, bahkan di usia awal kehamilannya.

Munas Pordasi XIV Rampung Digelar, 4 Ketua Umum Periode 2024-2028 Resmi Ditetapkan

"Selama hamil olahraga masih dilakukan. Olahraganya naik kuda sampai usia kehamilan 4 bulan, tapi setelah perut mulai buncit, udah berhenti naik kuda karena mulai enggak nyaman," ujar artis usia 33 tahun tersebut ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta, Rabu, 17 Juli 2019.

Menurutnya, tetap berkuda di awal kehamilan masih aman untuknya dan janin di kandungannya tersebut. Terlebih, ia merasa olahraga berkuda dapat membuat tubuhnya lebih berenergi.

Munas Pordasi XIV Bahas Transformasi 4 Cabang Berkuda, Menpora Harap Dualisme Berakhir

"Paling penting sih kata dokter dengar kata badan sendiri nyamannya kita seperti apa. Aku ngerasa baik-baik aja dan dokter beri izin, selama enggak berlebihan jadi enggak masalah naik kuda di awal kehamilan," paparnya.

Namun karena sudah memasuki usia kehamilan 28 minggu dengan perut yang makin membesar, Nabila mengaku tetap rutin berolahraga dengan jenis yang lebih ringan. Olahraganya tersebut juga disertai dengan nutrisi yang tepat

Benarkah Ikan Bisa Atasi Depresi Ibu Hamil? Begini Kata Ahli Gizi

"Kalau sekarang 28 minggu paling olahraganya pilates saja, dan asupan nutrisi dijaga," ungkapnya. (rna)

Atlet berkuda Indonesia, Brayen Brata Coolen

Menuju Olimpiade LA 2028, PP Pordasi Geber Program Animal Welfare

Berbagai rencana strategis ini sekaligus menjadi bagian Program PORDASI “Road to LA28” yang merupakan visi besar federasi untuk mengirimkan atlet berkuda dalam Olimpiade

img_title
VIVA.co.id
20 November 2024