Kerja Keras Fatin Shidqia yang Selalu Gagal
- VIVA.co.id/ Nuvola Gloria
VIVA.co.id - Memiliki tubuh langsing ideal, sudah sejak lama menjadi impian seorang wanita. Bahkan, seorang selebriti sekalipun, tetap mendambakan penampilan ideal.
Tak terkecuali dengan penyanyi jebolan X Factor, Fatin Shidqia Lubis. Sebagai penyanyi yang kini selalu tampil di depan umum, ia ingin penampilannya terlihat sempurna.
Bahkan, agar tubuhnya terlihat langsing ideal, diakui Fatin, ia selalu menjalani diet. Namun, Fatin mengaku, program diet yang dijalaninya justru seringkali gagal. Padahal, penting buatnya, memiliki tubuh langsing ideal.
"Aku kalau diet sih gagal mulu. Bagi aku, berat badan mempengaruhi napas. Ya, sejauh ini kalau berat badan naik, nggak yang banyak banget, paling dua kilogram. Cepat nambah berat badannya, cepat turunnya juga," kata Fatin, Senin malam, 24 Agustus 2015 di Istora Senayan, kawasan Jakarta Pusat.
Bagi Fatin, kesehatan sangatlah penting, karena berdampak dengan kualitas suaranya. "Kalau sakit, vokal suara berubah serak, pucat, dan pastinya sakit nggak enak banget," tuturnya.
Hal demikian membuatnya harus mengikuti pola hidup sehat. Selain banyak mengonsumsi buah-buahan dan minum delapan gelas air putih setiap hari, Fatin juga rutin olahraga lari.
"Diet juga, meskipun gagal. Dan aku juga menjauhi makan gorengan dan minuman bersoda," ungkap gadis berusia 19 tahun tersebut. (art)
Cara Menggunakan Aplikasi Penghitung Kalori untuk Diet Sehat dan Efektif
Dalam upaya menjaga kesehatan dan mencapai berat badan ideal, banyak orang yang mengadopsi pola makan sehat dan melakukan diet.
