Daftar Cemilan yang Cocok Dibawa Naik Mobil
- Afiaghana
VIVA – Banyak orang menghabiskan waktu mereka berjam-jam di dalam mobil, baik saat beraktivitas sehari-hari maupun ketika sedang berlibur ke luar kota.
Salah satu kegiatan yang sering dilakukan sembari menunggu tiba di tempat tujuan, yakni menikmati cemilan atau kudapan. Selain bisa mengusir rasa bosan, aktivitas tersebut juga ampuh untuk menunda rasa lapar.
Namun, tidak semua makanan ringan tersebut sehat untuk tubuh. Ada beberapa yang ideal dibawa ketika sedang berkendara, dan memiliki khasiat yang baik serta bisa membantu pengemudi untuk tetap fokus. Berikut daftarnya, dikutip VIVA Otomotif dari laman Instagram @offiicial.jasamarga, Kamis 3 Februari 2022:
1. Keripik buah
Cemilan ini terbuat dari buah-buahan, yang mengandung vitamin sehingga bisa menyehatkan tubuh. Adanya protein, juga dapat membantu mengisi kebutuhan akan gizi.
2. Popcorn
Penganan yang terbuat dari jagung yang dipanaskan ini menjadi sumber serta dan karbohidrat kompleks, yang sangat dibutuhkan oleh tubuh agar pencernaan lancar.
Ilustrasi bioskop/popcorn/menonton film.
- Freepik/freepik
3. Snack bar
Jajanan ini sengaja dirancang sebagai pengganti sarapan, dan terbuat dari paduan buah serta biji-bijian yang kaya akan serat maupun vitamin. Cocok dinikmati sebagai penunda lapar.
4. Telur rebus
Jenis makanan ini biasa jadi sarapan sehari-hari, karena berlimpahnya kandungan protein dan vitamin B. Karena disiapkan dengan cara direbus, maka tubuh jadi tetap sehat dan dipercaya bisa menambah fokus saat mengemudi.
5. Cokelat hitam
Tidak semua orang menyukai cokelat hitam atau dark chocolate, karena rasanya yang cenderung pahit. Tapi, nutrisi yang dikandung cukup banyak, terutama karbohidrat.
Selain makanan, pengemudi maupun penumpang mobil disarankan untuk mengonsumsi air putih atau air mineral supaya badan tetap segar dan tidak dehidrasi.
