Toko Buku di Mesir Bisa Bantu Redakan Stres

Perpustakaan di Kairo Mesir
Sumber :
  • Reuters

VIVA.co.id – Sama seperti perpustakaan, toko buku merupakan tempat jauh dari kebisingan karena orang-orang di dalamnya fokus pada buku bacaannya.

Berbeda dengan toko buku yang terletak di Kairo, Mesir. Di salah satu sudut toko buku ini terdapat sebuah ruangan yang diperuntukkan untuk orang-orang yang ingin berteriak dan melepas stres.

Pemilik toko Abdelrahman Saad meyakini ruang khusus yang berada di dalam tokonya tersebut bisa meringankan rasa frustrasi mereka sehingga mampu redakan stres dari kehidupan sehari-hari.

"Di dalam toko saya mampu menemukan solusi untuk masalah yang saya hadapi, mereka datang karena ingin berteriak." Tuturnya.

Abdelrahman Saad  menawarkan setiap pengunjung sepuluh menit di dalam ruang jeritan pribadi dan dapat diakses gratis. Ia percaya itu adalah ruang pertama dan satu-satunya di Timur Tengah.

Mohamed el-Debbaby, seorang dokter gigi mengatakan, jeritan di ruang kedap suara merupakan upaya untuk meringankan frustrasi dan melarikan diri dari stres sehari-hari.

Seorang wanita memainkan musik di ruang kedap suara gelap dalam upaya untuk meredakan frustrasi dan melarikan diri dari stres kehidupan sehari-hari.

"Aku memasukinya pada saat aku benar-benar stres dan keluar dengan perasaan jauh lebih santai,"  ujarnya.

Wajib Coba! Trik Ampuh Ratu Vashti Atasi Stres Pakai AI, Dijamin Work!

Perpustakaan di Kairo Mesir

Ilustrasi Pria Stres

Cara Menangani Asma dengan Pengelolaan yang Efektif
Ilustrasi Kelelahan, Ngantuk, bekerja, begadang

Di Balik Topeng Keberhasilan: Kisah Nyata Burnout di Dunia Finansial

Kondisi fatigue ini bukan hanya soal kelelahan fisik, tetapi lebih mendalam, mencakup kelelahan mental yang akhirnya mengganggu produktivitas dan kesejahteraan pekerja. 

img_title
VIVA.co.id
20 November 2024