Destinasi Cantik dan Damai di Bali yang Cocok untuk Beryoga

Yoga di Bali
Sumber :
  • Instagram Anjasmara

VIVA – Yoga merupakan salah satu aktivitas yang tengah populer di kalangan kaum urban. Bagi mereka yang melakukannya, gerakan yoga dapat memberikan kedamaian dan ketenangan diri.

Mengingat yoga merupakan aktivitas gerakan tubuh dan juga pikiran yang berfokus kepada kekuatan dan pernapasan untuk meningkatkan kualitas mental dan fisik, beberapa negara seperti India pun menjadi salah satu destinasi yang cukup populer di kalangan para pecinta yoga. Beberapa di antaranya seperti Mumbai, hingga Delhi.

Sedangkan di Indonesia, wisatawan asing masih mengandalkan Bali sebagai destinasi untuk beryoga. Hal ini terbukti dari Bali Spirit Festival.

"Wisatawan asing datang untuk beryoga. Bali Spirit Festival itu kan dilaksanakan sekitar seminggu tetapi mereka bisa stay longer for two weeks," ungkap pesinetron yang kini berprofesi sebagai instruktur yoga, Anjasmara saat berbincang dengan VIVA di Gedung Sapta Pesona Jakarta, Senin 30 April 2018.

Dia menyebut, lebih banyaknya wisatawan yang datang beryoga ke Bali karena pemikiran masyarakat Bali yang lebih terbuka akan kehadiran yoga.

"Bali lebih dulu tereksplorasi sebagai destinasi yoga. Lebih terbuka. Memang ada kedekatan secara spiritual dan religi sama-sama Hindu. Tapi masyarakat Bali lebih mau membuka diri. Bali lebih open," jelas dia.

Dia pun menuturkan beberapa daerah di Bali yang cukup populer bagi para pecinta yoga antara lain Ubud, Karangasem, hingga Singaraja.

10 Olahraga Ringan dan Efektif untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Bagi Pemula

"Ubud dulunya tempat populer bagi orang yang ingin datang untuk berobat, karena ubud artinya obat. Tapi kini bukan cuma untuk berobat, tempatnya cantik untuk relaksasi pikiran, tubuh, dan jiwa," jelas dia.

7 Olahraga Ringan Penurun Berat Badan yang Ampuh dan Mudah Dilakukan

Dia pun menambahkan jika kini beberapa penggiat yoga tengah mempersiapkan Karangasem, Bali sebagai tujuan untuk yoga.

3 Alasan Wajib Dateng ke BaliSpirit Festival 2024, Nikmati Musik Sambil Tenangkan Pikiran
Anjasmara.

Akui Masih Suka Makan 'Jorok' Anjasmara Ternyata Lakukan Ritual Ini Biar Tetap Muda

Diakui Anjasmara meski rutin berolahraga yoga, namun diakuinya dia masih sering pilih santapan ‘sembarangan’ ketika makan.

img_title
VIVA.co.id
14 November 2024