Mengandung Serat Hingga Vitamin, Ahli Gizi Sarankan Anak Konsumsi Multigrain untuk Sarapan

Rabu, 15 Mei 2024 - 20:14 WIB

Oleh :

Sumiyati

Ilustrasi parenting/orangtua dan anak/anak makan.

Sumber :

Freepik/freepik

VIVA Parenting – Memenuhi kebutuhan gizi keluarga khususnya anak merupakan hal penting yang harus diperhatikan oleh orangtua dalam menjalankan aktivitas hariannya, agar daya tahan tubuh tetap terjaga dan selalu berenergi.

Kualitas asupan makanan dan minuman yang memiliki kandungan baik akan dapat memberikan energi optimal yang dibutuhkan oleh tubuh. Seperti apa? Yuk, scroll untuk tahu lebih lanjut.

Spesialis gizi klinik, dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK, mengatakan, makanan atau minuman yang berbahan dasar multigrain merupakan sumber asupan serat yang baik untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan, mengandung berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin B, selenium yang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.

Baca Juga :

Jerawat Semakin Parah? 5 Jenis Makanan Ini Ternyata Jadi Pemicunya

Ilustrasi pola makan anak

Photo :

Pixabay/heikeschuchert

"Mengonsumsi multigrain terutama saat sarapan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan. Multigrain yang mengandung biji-bijian dapat memberikan gizi beragam yang diperlukan oleh tubuh khususnya bagi anak untuk tumbuh dan berkembang secara optimal," ujar dokter Diana dalam keterangannya, dikutip Rabu 15 Mei 2024.

Lebih lanjut menurutnya, kandungan protein, serat, vitamin, dan mineral dalam multigrain, juga dapat membantu menjaga energi dan konsentrasi anak di sekolah serta dapat mendukung kekebalan tubuh mereka.

"Multigrain dapat menjadi pilihan yang tepat untuk memastikan pemenuhan gizi yang dibutuhkan agar lebih sehat dan kuat," imbuhnya.

Business Executive Officer Beverages & Culinary Dairy Business Unit PT Nestle Indonesia Alaa Shaaban mengatakan, selama lima dekade, Nestle Milo senantiasa mengajak keluarga Indonesia untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya asupan energi bergizi dan olahraga untuk mewujudkan generasi sehat, aktif dan berkarakter tangguh.

"Untuk mendukung keluarga Indonesia, hari ini dengan bangga kami memperkenalkan minuman susu cokelat berenergi dengan kebaikan multigrain, Milo NutriActiv. Minuman susu cokelat berenergi ini diproduksi di dalam negeri, yaitu PT Nestle Indonesia Pabrik Karawang, Jawa Barat. Dibuat oleh Nestle Indonesia, dari Indonesia untuk Indonesia," pungkasnya.