Dekat dengan Saudara Bermanfaat bagi Kesehatan Mental

Ilustrasi kakak beradik.
Sumber :
  • Pixabay/HaiRobe

VIVA – Kedekatan antar saudara kandung ternyata memberi manfaat baik. Sebuah studi baru mengklaim bahwa itu adalah kunci kekuatan dalam meringankan masalah kesehatan mental yang mengintai.

Kenali Penyebab Gangguan Kecemasan, Ikatan Dokter Indonesia Berikan Informasi Pengobatan

Secara umum, anak-anak yang memiliki konflik kurang baik dengan orangtuanya, berisiko tinggi mengalami masalah kesehatan mental. Studi itu juga sudah mengobservasi, remaja yang berkonflik dengan orangtua, mengalami stres berat setahun kemudian.

Seperti dilansir dari The Health Side, peneliti menemukan bahwa kekuatan hubungan remaja dengan saudara kandung, menjaga anak tersebut dari tekanan stres atau masalah kesehatan mental lebih lanjut.

Mau Healing Tanpa Ribet, Ada Tempat Tersembunyi di Jakarta yang bikin Stres Lenyap

"Anak-anak mungkin menggunakan saudara kandungnya sebagai sumber proteksi dan dukungan emosional," ujar peneliti, Patrick Davies.

Dilanjutkannya, jika ini adalah sumber kekuatan menyembuhkan masalah kesehatan mental, saudara kandung yang lebih muda secara signifikan akan mendapatkan manfaat dukungannya dari saudara yang lebih tua. Dukungan itu membuat kesehatan mental bisa semakin baik.

Selain Ampuh Menurunkan Berat Badan, 5 Manfaat Jalan Kaki dengan Metode 6-6-6

"Saudara kandung mungkin juga dengan kedekatan yang baik dapat berbagi kehangatan, saling menceritakan kekhawatiran, dan memberi pemecahan masalah yang dialami," lanjutnya. (ren)

ilustrasi teh herbal.

6 Manfaat Ajaib Minum Teh Jahe Kayu Manis sebelum Tidur Malam

Kombinasi teh, jahe dan kayu manis jadi ramuan ajaib untuk detokfikasi tubuh yang mudah dibuat di rumah. Minum ramuan ini sebelum tidur malam bisa menurunkan berat badan?

img_title
VIVA.co.id
3 Januari 2025