Ajarkan Si Kecil Kebersihan di Kamar Mandi Sejak Dini
- Pixabay
VIVA.co.id – Jika sang buah hati sudah memasuki usia satu tahun, maka sudah saatnya Anda mengajarinya mengenai kebersihan di kamar mandi. Hal ini agar si kecil memiliki kebiasaan yang bersih dan terhindar dari berbagai kuman dan bakteri yang bisa menyebabkan beragam penyakit.
Berikut beberapa kebiasaan yang sudah bisa Anda tanamkan sejak dini, seperti dilansir dari Times of India.
Mencuci tangan
Anda pasti sudah tahu bahwa kalau tidak mencuci tangan, maka bisa menyebabkan infeksi dan diare. Karena itu, ajak anak Anda mencuci tangan mereka dengan sabun setidaknya selama 30 detik. Membilas hingga bersih dan keringkan tangan menggunakan handuk juga sama pentingnya.
Membiasakan cuci tangan setelah menggunakan kamar mandi, sebelum makan, dan setelah bermain akan menghindarkan anak-anak dari serangan infeksi.
Menyikat gigi secara teratur
Bayi mulai tumbuh gigi ketika berusia enam bulan dan ketika mereka memasuki usia satu tahun, sistem dental mereka hampir terbentuk.
“Ajarkan mereka kenapa penting menggosok gigi mereka setiap sehabis makan. Mulailah dengan menggunakan jari telunjuk Anda dan tekan gusi mereka untuk membantu sirkulasi. Seiring pertumbuhan mereka, ajari mereka cara menggosok yang benar, bersihkan bagian luar dari gigi atas dan bawah, kemudian bagian dalam. Berpindah ke bagian mengunyah dan lidah. Sikat selama dua menit setiap sehabis makan akan menjauhkan mereka dari masalah mulut,” kata Dr. Mrinalini Iyer, dokter spesialis anak.
Siram lalu bersihkan
Jika Anda sudah melatih si kecil cara menggunakan toilet untuk buang air kecil dan Buang Air Besar (BAB), jangan lupa ajarkan juga bagaimana menyiramnya. Seorang guru Taman Kanak-kanak dan ibu dari anak berusia tiga tahun, Gauri Ambelkar, mengatakan, “Kita harus mengajarkan anak kita bagaimana bersih-bersih setelah mereka buang air sendiri, terutama bagian pribadi mereka. Hal itu juga mencakup membersihkan percikan air di dudukan toilet, membuang tisu kotor di tempat sampah, dan mencuci tangan serta kaki sebelum keluar.”
Laporan: Adinda Permatasari
Sederet Tips Menjaga Kesehatan Kulit Bayi, Orangtua Wajib Tahu
Bagi bayi yang sudah mulai makan padat,konsumsi makanan-makanan yang sehat seperti halnya buah-buah, sayuran, dan protein akan membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam
