Studi: Suara Bising Sebabkan Gemuk
Senin, 1 Juni 2015 - 12:37 WIB
Sumber :
- REUTERS
VIVA.co.id
- Suara bising yang ada di lingkungan tempat tinggal Anda tak hanya mengganggu dan mengurangi rasa nyaman, namun juga bisa berdampak pada berat badan. Ya, sebuah studi yang belum lama ini dilakukan menunjukkan bahwa kebisingan atau suara keras mampu membuat seseorang menjadi lebih gemuk.
Seperti yang dilansir dari Food Beast, studi yang dilakukan oleh tim peneliti Swedia tentang efek metabolisme itu menemukan hubungan antara kebisingan lingkungan dan peningkatan berat badan.
Studi tersebut dilakukan pada 5.000 orang di Stockholm. Menurut para peneliti, mereka yang tinggal di dekat daerah yang bising seperti bandara, rel kereta api atau daerah padat lalu lintas ternyata cenderung lebih gemuk dibandingkan orang yang tingal di lingkungan yang tenang dan jauh dari suara bising.
Suara keras memang dapat menyebabkan kurang tidur dan stres berkepanjangan. Namun, para peneliti menduga bahwa kebisingan lingkungan juga mampu meningkatkan kortisol atau hormon yang dikenal untuk merangsang pertumbuhan lemak.
Baca Juga :
Benarkah Makan Malam Bikin Badan Cepat Gemuk?
Menurut studi, tinggal di dekat daerah padat lalu lintas akan membuat lemak seseorang 0,21 sentimeter lebih tebal. Sementara itu, mereka yang tinggal di dekat rel kereta api memiliki lemak 0,46 sentimeter lebih tebal.
Baca Juga :
Lima Tips Samarkan Tubuh Gemuk
Mereka yang tinggal di dekat bandara memiliki lemak 0,99 sentimeter lebih tebal dari orang yang tinggal di lingkungan tenang. (art)
Camilan Malam yang Tak Bikin Gemuk
Buah-buahan juga bisa membuat tidur Anda lebih nyaman.
VIVA.co.id
31 Juli 2016
Baca Juga :
