Minum Teh Ini Tiap Hari, Kamu Akan Terlihat Muda

VIVA – Bagi sebagian orang, teh bukan hanya minuman namun menjadi bagian penting dari ritual pagi harian mereka. Memulai hari tidak akan dimulai tanpa menyeruput secangkir teh favorit. 

Ada sesuatu yang istimewa tentang secangkir teh yang menenangkan, aromatik, dan hangat, yang menjadikannya salah satu minuman paling populer di seluruh dunia.

Popularitas teh yang meluas bukan hanya karena rasanya yang enak, tetapi juga memiliki dampak positif pada kesehatan. Minum teh membantu Anda melawan kelelahan, mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi.

Saat sedang lelah di tengah hari, kita semua bergantung pada teh untuk meningkatkan energi. Selain itu, minuman yang luar biasa ini ternyata juga membantu menunda penuaan dan membuat kulit terlihat bercahaya dan segar. 

Ada beberapa jenis teh yang mengandung senyawa anti-penuaan yang membuat kulit halus dan kenyal. Berikut ini lima teh yang wajib diminum untuk menunda penuaan kulit.

Teh chamomile

Teh chamomile dikemas dengan sifat anti-inflamasi, anti-oksidan dan antiseptik, yang meringankan bintik-bintik, mengurangi bekas jerawat dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Minum teh ini mempercepat pertumbuhan sel-sel baru dan membantu mengencangkan pori-pori. Teh ini juga digunakan dalam budaya Romawi, Yunani dan Mesir untuk mengobati luka dan mempercepat proses penyembuhan.

Teh Matcha

Teh matcha mengandung anti-oksidan dan asam amino, teh matcha dapat membantu mengurangi penuaan, pigmentasi dan jerawat. Khasiat teh ini menghilangkan radikal bebas dari tubuh dan membuat kulit menjadi cerah.

Meminum secangkir teh setiap hari dapat mengurangi masalah jerawat, mengurangi garis-garis halus dan kerutan.

Teh kembang sepatu

The ini dikenal karena warnanya yang merah cerah dan aromanya yang berbeda, teh Hibiscus dibuat dari daun bunga kembang sepatu. Senyawa yang terkandung dalam teh ini membantu meningkatkan elastisitas kulit, menjadikannya bercahaya alami. 

Bahkan khasiat the ini mengurangi bintik penuaan dan kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan. Hibiscus mengandung jumlah lendir yang tinggi, yang bertindak sebagai pelembab alami.

Teh Rooibos

Rooibos adalah teh herbal merah, dibuat dari daun fermentasi semak Aspalathus linearis, tanaman yang biasa ditemukan di Afrika Selatan. Teh ini memiliki rasa kacang dan mengandung lebih sedikit kafein dibandingkan dengan teh hitam. 

Sifat antioksidan dari teh ini membantu mengurangi kerutan dan garis-garis halus. Teh ini terbukti bermanfaat bagi orang yang menderita diabetes dan tekanan darah tinggi.

Teh putih

Teh putih adalah teh yang paling sedikit diproses dan mengandung antioksidan dalam jumlah tinggi. Teh ini mengandung elastin dan kolagen, yang meningkatkan elastisitas kulit, menyembuhkan luka dengan cepat dan mencegah penuaan dini. Teh putih bahkan bermanfaat untuk gigi dan tulang.

Halaman Selanjutnya

Minum teh ini mempercepat pertumbuhan sel-sel baru dan membantu mengencangkan pori-pori. Teh ini juga digunakan dalam budaya Romawi, Yunani dan Mesir untuk mengobati luka dan mempercepat proses penyembuhan.