Redakan Alergi Hingga Migrain dengan Apel

Ilustrasi cuka
Sumber :
  • Pixabay

VIVA.co.id – Buah apel telah dikonsumsi sejak beribu tahun yang lalu dan diketahui memiliki kandungan yang baik bagi tubuh. Tapi, ternyata apel juga memiliki khasiat lain yang jarang diketahui banyak orang.

Cara Aman Merawat Kulit Sensitif Tanpa Bahan Kimia Berbahaya

Seringkali apel hanya digunakan untuk beberapa resep menu makanan seperti apple pie maupun minuman jus. Tapi, siapa sangka, buah apel sangat berkhasiat untuk tubuh, seperti dikutip laman Prevention.

1. Meringankan alergi

Kulit Bayi Sangat Sensitif Hingga Mudah Teriritasi, Apakah Nantinya Bisa Normal?

Buah apel memiliki kandungan senyawa quercetin. Senyawa tersebut yang diyakini mampu memperlambat pengeluaran dari histamin, sebuah senyawa kimia yang diproduksi saat alergi terjadi. Studi dalam jurnal Thorax juga menemukan bahwa manusia yang makan lima atau lebih buah apel dalam seminggu, dapat memiliki fungsi paru-paru yang lebih baik.

2. Meredakan migrain

Bikin Sulit Bernapas Hingga Paru-paru Rusak, Dokter Anak Larang Bayi Pakai Bedak Tabur

Beberapa studi menemukan bahwa aroma buah apel hijau dapat meredakan gejala migrain pada otak dan dapat memperpendek masa migrain. Jadi, jika sakit kepala menyerang, Anda bisa mencoba memotong buah apel hijau dan cium aromanya.

3. Membersihkan rambut

Buah apel yang dijadikan olahan apple cider vinegar, memiliki manfaat yang banyak. Namun, yang jarang diketahui yaitu penggunaannya untuk mengatasi rambut berminyak.

Tuangkan satu sendok makan apple cider vinegar ke dalam segelas air dan basuh pada rambut Anda saat sedang mandi. Vinegar ini mampu mengangkat residu sampo yang menempel sehingga meringankan minyak yang menimbun di rambut.

Pj Gubernur Jakarta, Heru Budi bersama Wapres RI terpilih periode 2024-2029, Gibran Rakabuming Raka meninjau uji coba makan bergizi gratis di SMAN 70, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Rabu, 9 Oktober 2024 (sumber foto: Pemprov DKI)

Gibran Sebut Makanan Bergizi Gratis Buat Anak Alergi Bakal Dibedakan

Wapres terpilih Gibran Rakabuming Raka ingin semua anak-anak mendapatkan manfaat yang sama dari program makan bergizi gratis ini.

img_title
VIVA.co.id
9 Oktober 2024