Cara Mudah Deteksi Dini Diabetes
- REUTERS/Beawiharta
VIVA.co.id – Salah satu jenis diabetes yang bisa dicegah adalah diabetes tipe dua. Di mana, salah satu cara pencegahan awal yaitu saat berat badan mengalami kenaikan.
Diabetes bukan penyakit yang tidak bisa dicegah. Karena nyatanya, dengan melihat tanda sederhana di tubuh, mampu membuat tubuh terhindar dari penyakit itu.
"Penyandang diabetes tipe dua itu ada sebesar 90 persen dan dipengaruhi oleh keturunan dan lingkungan. Makanya penting untuk melihat riwayat keturunan keluarga yang pernah mengidap diabetes," ujar spesialis Endocrinology, Diabetes and Metabolism, Prof.Dr. dr. Sidartawan Soegondo,Sp.,PD, di acara Hidup Sehat Dengan Diabetes di kawasan Sudirman, Jakarta.
Saat terdeteksi ada riwayat diabetes dari keluarga, ditambah dengan pengaruh lingkungan yang berperan besar dalam gaya hidup, membuat masyarakat harus semakin jeli. Adanya peningkatan berat badan serta menjadi perokok, membuat Anda berisiko besar mengalami diabetes tipe dua.
"Ada riwayat keluarga, tubuh mulai gemuk, perokok dan usia di atas 30 tahun, maka berisiko tinggi mengidap diabetes tipe dua," jelasnya.
Untuk itu, dengan adanya faktor tersebut, disarankan agar melakukan medical check-up satu kali setahun.
Adapun tanda-tanda bahwa diabetes tipe dua telah menyerang tubuh, Sidart menjelaskan, pola perilaku akan nampak sangat berbeda.
"Sering makan tapi berat badan malah menurun, sering haus dan buang air kecil terutama saat malam. Apalagi saat dicek, gula darahnya sangat tinggi, bahaya diabetes tipe dua sudah menyerang."
Penderita Diabetes Gak Boleh Makan Enak, Mitos atau Fakta?
Penderita diabetes boleh kok makan enak, ada tapinya.
