Menu Sarapan untuk Anak Penderita Diabetes

VIVA.co.id - Sama seperti yang lain, anak yang mengidap diabetes harus menjalani diet tertentu dengan pembatasan asupan makanan.

Meski demikian anak penderita diabetes membutuhkaan perhatian khusus karena masih senang memilih makanan. Jika tidak telaten, anak justru tidak tercukupi nutrisinya yang dapat menggangu masa pertumbuhannya.

Penderita diabetes harus menghindari makanan yang mengandung gula dan karbohidrat dalam asupannya untuk mengendalikan kadar gula dalam darah.

Berikut ini salah satu jenis sarapan yang bisa dicoba untuk anak penderita diabetes. Seperti dilansir kidshealth.

Oatmeal apel

Bahan:

- 1 cangkir oats
- 2 cangkir susu kacang almond atau susu kedelai hangat
- Setengah potong apel
- Seperempat cangkir kacang almond
- Kayu manis bubuk

Cara membuat:

Campur oats dengan susu kacang, buah apel yang dipotong dadu ukuran kecil, dan kacang almond yang dipotong kecil-kecil. Setelahnya bubuhkan sedikit bubuk kayumanis sebagai aroma.