Manfaat Penting Basuh Tubuh dengan Air Sebelum Berenang
- Pixabay
VIVA.co.id – Sempat bertanya-tanya, mengapa harus membasuh badan terlebih dahulu sebelum berenang? Ternyata, hal tersebut efektif untuk menghindari ragam bakteri yang nantinya bisa menempel di kulit.
Kebiasaan ini terkadang jarang dilakukan oleh banyak orang, karena menganggap tidak memiliki manfaat pasti. Namun, ahli epidemologis ini menjelaskan bahwa membasuh tubuh sebelum turun ke kolam renang sangat penting untuk kesehatan tubuh.
"Jika kita tidak membasuh tubuh sebelum berenang, nantinya kulit tubuh bisa menjadi tempat menempel benda apapun yang terkandung di air kolam renang," ujar Michele Hlavsa, RN, MPH, yang juga pimpinan dari Healthy Swimming and Waterborne Disease Prevention di CDC.
Dikutip dari laman Huffingtonpost, ia berujar bahwa kolam renang dapat mengandung apapun seperti minyak alami dan keringat di tubuh, atau produk yang dihasilkan tubuh, yakni urine dan, bahkan fekal. Menurutnya, semua material tersebut memiliki satu kandungan yang sama, yaitu nitrogen.
Saat nitrogen bergabung dengan kandungan klorin di air kolam renang, akan terbentuk sebuah reaksi kimia bernama Chloramines yang dapat memicu dua masalah kesehatan. Masalah yang pertama, yaitu kurangnya fungsi klorin alami untuk mematikan efek beragam bakteri dan benda asing di tubuh.
Selain itu, masalah kedua adalah bisa membuat mata iritasi dan merah saat berenang, juga menjadi penyebab asma yang kambuh dan iritasi pada kulit.
Perlu diketahui bahwa kandungan klorin di air kolam renang sangat ampuh untuk membasmi bakteri yang menempel di tubuh. Jadi, dengan membasuh tubuh dengan air yang memiliki kandungan klorin terlebih dahulu akan membuat klorin semakin menempel di tubuh dan memperkuatnya untuk membunuh bakteri jahat. (asp)
Akuatik Indonesia dan World Aquatics DOSB Gelar Program Learn To Swim Bertajuk Joy Meets Safety
Akuatik Indonesia dan World Aquatics DOSB Gelar Program Learn To Swim Bertajuk Joy Meets S
